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4 天前 · 實習編輯 王妤倢. 00:00. 營養師點出4大容易被忽略的排便順暢關鍵。. （封面示意圖／翻攝自Pexels）. 分享. 人人都希望自己能排便順暢，不受便祕的痛苦所困，但該如何天天順暢排便，享受健康生活呢？. 營養師彭逸珊就點出「4關鍵」，並表示其實有沒有 ...
6 天前 · 德國科學家研發8杯水減重法，建議在8個時間正確喝水，有助輕鬆甩肉。. （圖／pixabay）. 分享. 向挨餓節食、揮汗如雨的日子說再見吧！. 現在有一個更輕鬆的瘦身方法，那就是「8杯水減肥法」。. 這是德國科學家研發的方法，只要每天在規定的8個時間 ...
4 天前 · 26歲女吃完蔥油拌麵後就跑健身運動，才沒動多久就深感呼吸困難、胸悶。（圖／翻攝自Pexels 愛美是天性，因此，有不少人會在滿足口慾後，前往健身房運動，消耗身體的熱量，維持體態。不過，大陸有一名26歲女子在5月初的某個晚上，吃了一碗蔥油拌麵後就跑健身房運動，才沒動多久，女子就深感 ...
6 天前 · 09:25. CTWANT. 00:00. 台灣人一年吃掉22億顆胃藥。. （示意圖／pixabay）. 分享. 不只食安重要，吃藥更要注意「藥安」！. 腸胃科醫師鄭泓志表示，有位68歲的病人，因為胃食道逆流到診所看病一陣子了，但近日吃了胃藥後，卻感覺到反胃想吐，還心跳加速 ...
3 天前 · 在歐美，「真空收腹法」迅速成為瘦身界的新寵。. 這種方法相比傳統的仰臥起坐和核心訓練更加輕鬆，不需要任何輔助工具，無論是走路、上班還是在家都能隨時進行，深受廣大用戶的青睞。. 真空收腹法經常出現在瑜伽、皮拉提斯、重訓等練習當中 ...
4 天前 · 不少人選擇使用眼藥水來舒緩眼睛酸澀，但日本眼藥水廠牌樂敦製藥提醒，民眾最好不要在睡前滴眼藥水，也不要同時使用2種以上眼藥水，以免造成眼睛損傷。. 據日本生活情報網站《grape》報導，製藥公司樂敦製藥株式會社在官網上介紹了晚上使用眼藥水的 ...
4 天前 · Watch on YouTube. 發現自己爆紅後，Yiwo在Instagram上發文，解釋當時與朋友在香港參加「海泓龍舟」訓練比賽，由於天氣炎熱才拉下拉鍊，沒想到因此成為焦點，表示雖然她只負責敲鼓，但能夠參與運動活動仍讓她感到非常開心，並感謝大家對她的關注和拍攝。 在 Instagram 查看這則貼文. Yiwo/Nevaeh（@duckyiwo）分享的貼文. #正妹. 更多. 運將遭假酒商詐騙 付3百萬認購「2000年拉菲紅酒」 05-27 10:31. 朴敘俊日本煲愛「台美混血正妹」 經紀公司曖昧回應了. 05-24 17:57. 男因欠債被押走 警攻堅逮6嫌驚見「緊身褲正妹」 05-24 15:37. 往下看更多. 玉兔辣曬比基尼照 粉絲超激動狂誇：身材超好.
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