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2 天前 · 直接吃苦瓜也能攝取到其中的蛋白質、纖維質，但是每顆苦瓜只含有少量的胜肽，因此市售的保健食品是透過專業萃取技術，並進一步濃縮出的產品。 然而各家保健食品廠商，萃取技術不同，其中的濃度劑量、複方成分、檢驗認證也有所異。 苦瓜胜肽功效有哪些？...
3 天前 · 食藥署表示， B群是幫助人體正常運作的重要維生素，可以協助糖類、蛋白質和脂質轉化為生活所需的能量，也是維持神經結構與傳導的重要成分。 缺乏維生素B可能導致能量不足以支撐大腦和肌肉的需求，從而引發「能量枯竭感」。 研究顯示，補充部分維生素B可以緩解運動後的疲勞感、降低酒精濫用者的失智風險、改善帕金森患者的睡眠結構紊亂，以及提升一般人的注意力和情緒。 食藥署指出，...
3 天前 · 女性下體常會有分泌物，並且有時會出現搔癢、異味等困擾，這些婦科問題讓人非常頭痛。不過，近日一名女網友分享自己已經4年不穿內褲，大讚 ...
3 天前 · 全聯橄欖油哪款最好用？網友紛紛大讚1品牌「低油煙又無油耗味」、「我家直接買整箱」。 炒菜時除了注意食材的新鮮度，油品也是相當重要的 ...
5 天前 · 猴頭菇口感像雞肉，是許多人減肥常吃的低脂食物之一，不過，料理猴頭菇的事前準備並不簡單，要先浸泡再換水再川燙，至少需花4－5小時才可 ...
3 天前 · 此次的排行榜中， 冠軍HONDA FIT e:HEV已經三度蟬聯極省油冠軍寶座，特色是搭載「以電為主、以油為輔」的電驅雙動能系統，其低油耗、高輸出與先進的操控性能，在一眾車主間廣受好評。 內行推這款零缺點「超耐操、馬力強」 針對HONDA FIT車款，先前也有網友們在8891汽車、mobile 01分享心得，「這台車真的很讓我驚艷！
5 天前 · 7招快速變熟！ 只要2分鐘就能軟化. U Lifestyle + 追蹤. 2024-05-26 10:00. 人氣. 現正熱映中. 若酪梨未成熟，可以透過以下7種方法來催熟。 這些催熟方法由幾分鐘到幾天都有，不論想即時或在未來幾天食用，都有合適的方法！ 將未切開的酪梨用鋁箔紙包裹，放在烤盤上，以90度烤10分鐘。 如果酪梨非常硬，可能需要長達1小時，每5分鐘檢查一次。...
