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5 天前 · 若確診 骨質疏鬆，有哪些抗骨鬆藥物可以服用？ 提高鈣量固然重要，維生素 D 同樣不可或缺. 欲增加骨密度、遠離骨質疏鬆，保持運動習慣、增加攝取鈣質與維生素 D 最為重要。 鈣質的攝取與吸收，以及骨頭的新陳代謝，與腎臟有緊密的聯繫。 缺乏鈣質會導致骨質疏鬆，鈣量過多才會產生心血管疾病，鈣高、鈣低端看腎功能如何進行；此外，維生素 D 是形成骨頭不可或缺的要素，而維生素 D 的活化就取決於肝臟、腎臟的運作。 市售維生素 D 為營養性維生素 D，進到體內後會由肝、腎作用加以代謝、作用。 而慢性腎病患者，自體無法將維生素 D 轉化為活性，就算曬太陽也入不敷出，需由醫師開立活性維生素 D，讓維生素 D 進到體內後能直接被吸收。
5 天前 · 低骨量鈣質固然重要，也別忘記補充維生素 D. 骨密度 T 質介於 -1 至 -2.5 的民眾，為低骨量的骨質疏鬆高風險群。. 此時，保持運動習慣、增加攝取鈣質與維生素 D 最為重要。. 鈣質的攝取與吸收，以及骨頭的新陳代謝，與腎臟有緊密的聯繫。. 缺乏鈣質會導致 ...
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換季可以擦胜肽嗎?
5 天前 · 根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，鈣質為台灣民眾攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的民眾鈣攝取量皆未達足夠攝取量（AI）建議標準。 而一說到鈣質補充，民眾普遍都會想到從飲食著手，像是奶類、豆類製品鈣含量都很高，應多加攝取。 就有民眾好奇，豆奶、豆漿等植物奶，不只是奶類又是豆製品，比起一般的牛奶，鈣含量應該更高吧？ 不過，營養師張語希表示，豆漿鈣含量很高是常見的迷思之一，同樣體積的豆漿其實鈣含量只有牛奶的十分之一而已，如果要補鈣，建議還是喝牛奶比較好。 喝茶、咖啡會影響鈣吸收？ 加入牛奶的拿鐵、奶茶可以補鈣嗎？ 此外，許多人早餐都會配一杯拿鐵或是奶茶，認為這些飲品都含有牛奶的成分，對於補鈣也有些幫助。
5 天前 · 每週不斷更新，網友用過推薦最好用的藍銅排行榜，根據膚質、年齡給予最適合你的選購建議，目前第一名：三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜、第二名：藍銅胜肽抗老微電流面膜、第三名：藍銅胜肽抗老精萃
4 天前 · 本專利的獨特性體現在其胜肽水膠的結構可調性上，通過調整胜肽分子的官能基，可製備出不同特性的溫感型水膠，這種靈活性使得該水膠在生物實驗和工業生產中都具有高度的實施性和實用性。
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