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1 天前 · 鹽分也是一樣，攝取過量容易口渴，水分滯留在體內會引發水腫，導致高血壓、加重心肺負擔，進而加速腎臟功能的衰退。. 許多研究都證實，食用過多鹽分食物，與腎臟病、高血壓、動脈硬化、中風等都有相關，食用上要更為小心。. 依據衛福部建議，一位成人 ...
5 天前 · 小酌變豪飲 正視酒害後勁. 台北慈濟醫院身心醫學科陳文建醫師表示，酒精對人體會造成全身性傷害。. 國外研究統計，酒癮病人產生肝炎的機率高達30-50%，而慢性的酒精使用則與將近四分之一急性胰臟炎有關。. 陳文建醫師指出，臨床上可以見到許多酒癮個案 ...
4 天前 · 視力健康絕對少不了維生素A的功勞！. 我們可以從哪些食物獲得維生素A呢？. 想要維持健康的眼睛？. 維生素A就是你的護眼聖品！. 從保護視力、上皮細胞健康、免疫力到促進骨骼生長，維生素A都扮演著舉足輕重的角色。. 基本上只要飲食均衡，就能輕鬆滿足 ...
5 天前 · 1.有助於維持在暗處的視覺：預防夜盲症，保護視力 2.維持上皮細胞的完整性：增進皮膚、毛髮與黏膜的健康 3.幫助牙齒和骨骼的發育與生長：促進骨骼和牙齒的健康 4.增強身體免疫力：提升對疾病的防禦能力 若是維生素A缺乏，容易導致夜盲症、抵抗 ...
5 天前 · 您在本網站上獲得的答覆、醫學文章、醫療保健資訊等，亦均不代表本網站贊同其觀點或證實內容的真實性，以上資訊不能作為您採取治療方案的直接依據，您應當聯繫醫生進行面對面的診療。2. 本網站沒有義務對所有使用者的註冊資料、所有的活動行為以及與之
5 天前 · 嘴破別再抹鹽巴！. 除了口內膏之外，還有其他新選擇！. 你是否也有過這樣的經驗：吃完一餐辛辣的火鍋後，不久就感到嘴唇周圍一陣刺痛， 發現自己不慎「中招」了。. 嘴破看似不嚴重的健康問題，卻足以對我們的飲食和心情造成影響。. 嘴破可以大致分為幾 ...
