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防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
3 天前
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉（前額葉）之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分，主要負責認知功能，如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中，額葉發揮著重要作用：1. 決策制定：當面對不同的食物選擇時，額葉幫助我們基於過去的經驗和當前的需求做出選擇。比如，在選擇健康食物與高熱量快餐之間，額葉的活動可能影...
健康醫療網
6 天前
4 天前 · 只是生活總不會事事如意，不是想出走就可以出走得了（哭），既然如此，「在地出走」也是一個能即時放鬆身心、從日常中短暫脫離的好方法；今天編輯為大家帶來 5 個滿滿藝術質感的 IG 帳號，讓它們來陪伴你渡過漫長的一日吧～. 延伸閱讀： 當藝術走進 ...
2 天前 · 遠離 2 大假健康飲品，它們的糖分遠超你想像 Starbucks 相信很多人都曾留意過，Starbucks 的外帶杯上總是有 6 個白色的空格，上面對應寫著不同的英文文字，當你以為那只是它們紙杯的設計時，其實那是 Starbucks 為每一位客人提供的客製化服務！
3 天前 · Ellen Wang. / May 28, 2024. 若要點名 台北 的人氣 早午餐 咖啡廳，The Antipodean 肯定是許多當地人腦海中浮現的第一個選項，The Antipodean 在 2016 年於內湖創立了第一間店，再到 2022 年的民生社區富錦店，創辦人 Andy Rin 以自身在澳洲求學工作的經歷，將南半球陽光晴朗的氛圍帶來台灣，也因為外牆上大大的袋鼠 Logo，讓 The Antipodean 有了「袋鼠早午餐」的暱稱。 「Making it a brunch to remember」 早午餐名店 The Antipodean 八歲了.
4 天前 · May 27, 2024. 日本的 無印良品 日前於社群上公布上月份的 熱銷排行榜 ，前六名以服飾和 生活用品 為主。. 4 月份的第一名由休閒涼鞋拿下，這款也是台灣才剛上市的熱門款，更創下官網一上架便一掃而空的創舉。. 現在就來看看還有哪些品項登上榜單。. 延伸閱讀 ...
5 天前 · 峇里必去沿海創意村落：集合音樂、藝術、設計以及最新餐飲美食，滿足你整個度假旅程！. 入住後光在這裡玩也夠了！. 台灣也有五星級海島度假感 360 度空中泳池酒吧！. 就在墾丁強勢登場. 現在可以先畫下半年的假了吧！. 電影場景也可以成真！. 住進 ...
