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防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，如何避免它找上門，是值得重視的議題。對此，彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則，能有效減少糖尿病發生風險，還可以降低血脂，分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
1 小時前
美食和大腦額葉的關係 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
腸道也會影響情緒！改變飲食習慣維持大腦健康美食與額葉（前額葉）之間的關係主要體現在大腦對食物的認知、選擇與情緒反應方面。額葉是大腦皮質的一部分，主要負責認知功能，如決策、情緒調節和自我控制。在與食物相關的認知過程中，額葉發揮著重要作用：1. 決策制定：當面對不同的食物選擇時，額葉幫助我們基於過去的經驗和當前的需求做出選擇。比如，在選擇健康食物與高熱量快餐之間，額葉的活動可能影...
健康醫療網
4 天前
5 天前 · Joeman 曾表示，2019 年失戀是讓他決定開始減肥的原因之一，近來積極健身、調整飲食，在少吃多動的原則下瘦身有成，就連外貌、穿著打扮都有很大的改變，從他在脆（Threads）分享的 2017 vs 2024 對比照，超明顯的差異再度掀起網友熱議。
5 天前 · 來自美國路易斯安那州新奧爾良的連鎖速食店「Popeyes®」，即將於 5/30 正式在台開幕。繼日前台灣一號店「Popeyes 許昌店」線上巡禮之後，今日 Popeyes® 兩大人氣主餐：極磅爽脆炸雞、勁厚布里歐雞腿堡搶先出爐。 Popeyes®兩大明星主餐「極磅爽脆炸雞、勁厚布里歐雞腿堡」搶先開箱 Popeyes® 於 1972 年 ...
5 天前 · 早餐要吃得好，最重要的是營養均衡。. 奇異果品牌 Zespri 邀請大家在早餐中加顆有「營養小金礦」之稱的奇異果，讓一早就能輕鬆且高效地補充營養。. 即日起除了有通路期間限定的奇異果早餐組合外，更隆重推出「金喜挑戰箱」及「金價活力早餐車」全台巡迴 ...
