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3 天前 · 在工作和生活中，常常會有想拒絕卻又擔心禮貌不足的時候。說不並不是一件不禮貌的事，重要的是，該如何學習不失禮卻能優雅地拒絕別人。 不懂得如何拒絕會造成溝通傷害，試想：如果無法如期完成主管交辦一定要完成的工作，卻因為自己不懂拒絕、不自量力把事情給承接了下來，到最後所 ...
3 天前 · 我們以為體貼和設想周到是一種親切的舉動，甚至覺得拒絕他人會有罪惡感，然而根據英國心理治療師 Emma Reed Turrell 的說法，這其實都是渴望掌控別人的反應，以避免有那種被討厭而令自己感到不舒服的感受。
1 天前 · 輕鬆場合就分享趣事；工作討論就保持專業；如果對方心情不好，就表現出理解和支持，或者巧妙地轉移到開心的話題。. 這種情商魔法，讓你在任何場合都如魚得水！. 最重要的是，情商高手都知道：這些技巧不是與生俱來的，而是練出來的！. 多觀察身邊的 ...
3 天前 · 最近在交友軟體認識了一個男生，某天晚上剛好兩人同時在線上就聊了起來，之後也換了其他通訊軟體，但那之後對方開始會說早晚安跟報備，雖然用訊息聊天能聊得很熱絡，但最近幾天晚上和他講電話覺得頻率對不太上，偶爾 - 感情,交友軟體
4 天前 · 這種長期的忽略自我，不僅會導致內心的不滿和疲憊，也可能讓人在關鍵時刻缺乏表達自己立場的勇氣。. 透過使用矢車菊花精，人們可以逐漸建立起自我認同和自尊，學會在尊重他人的同時，也確立自己的界限。. 例如，一位經常感到在職場上難以拒絕額外工作 ...
2 天前 · 1. 借急不借窮. 在現實生活中，有很多人總是喜歡向你借錢。 他們不僅是因為他們沒有錢，而且還因為他們的自尊心很強。 他們認為，如果你借了錢，就會覺得自己很無能，所以他必須向你借錢。 但是，你要明白一點，當一個人向你借錢時，他需要的是借急而不是借窮。 如果一個人向你借錢是因為他有急用，他很着急去解決自己的問題。 那麼，在這個時候，我們就必須要根據自己的情況來判斷到底該不該借給他錢。 如果我們把這個人的急當成是最重要的事情來處理，那麼我們就可以毫不猶豫地把錢借給他。 畢竟，每個人都有自己的難處。 如果你把自己的困難當成最重要的事情來處理，那麼你就不會去考慮別人到底有沒有困難。 2. 看人品好壞，不看關係遠近. 很多人借錢給別人，只是因為別人長得帥，或者長得好看。
5 天前 · 和家人相處的一些感悟. 我們的家人和我們有非常大的緣份。. 但在現實中不少人卻常常和家人矛盾重重，很難溝通。. 為什麼會出現這種情況呢？. 我想結合我個人的情況談自己的看法，我認為主要有以下幾點: 一、內心沒有把家人當作要救度的眾生，用情去對待 ...
