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4 天前 · 但是懷孕時又穿不下鋼圈內衣，這時候就可以穿這種無鋼圈的居家內衣。 不僅比較不會勒肚子，也可以避免乳尖直接摩擦到衣服的不適感。 和諧生活有機棉無鋼圈內衣，WHM的職業婦女現在是拿來當居家內衣穿（開會前記得穿衣服就是了） 有機棉無痕內褲推薦
5 天前 · 建議媽咪們先理解3種跟人體機制、飲食與貼身內衣相關的原因，並及時採取適合的措施，例如保持良好的哺乳和飲食習慣，選擇合適的哺乳內衣，現在就讓我們 從3個原因了解哺乳胸部瘀青的改善方式 吧。 1.乳腺管阻塞：頻繁哺乳排空乳汁，幫助乳腺管暢通. 乳腺管阻塞是哺乳期間常見的現象之一，當乳汁無法順利從乳頭排出乳房時，乳腺管可能會阻塞， 局部或整個乳房容易變硬、出現些微疼痛感 ，導致胸部出現一塊一塊的瘀青，以及些微腫痛的情況，可藉由以下解決方式改善。 頻繁哺乳： 頻繁哺乳有助於排空乳汁，保持乳腺管暢通。 按摩： 定期輕柔按摩乳房可以促進乳汁的分泌，有助於乳腺管的通暢。 延伸閱讀： 孕期胸部變化的3歷程，媽咪們一定要知道！ 2.避免高脂肪的飲食：以免泌乳時脂肪結塊導致塞奶.
3 天前 · 孕婦裝 孕婦褲/裙 孕婦運動系列 孕婦褲襪 孕婦涼感推薦專區 保暖推薦專區 電磁波防護衣 孕哺內著 哺乳內衣 孕婦內 褲 哺乳衣著 哺乳上衣 哺乳洋裝 春夏哺乳衣 秋冬哺乳衣 哺乳睡衣/月子服 孕婦用品 孕婦枕/月亮枕 孕婦托腹帶 束腹帶/骨盆束帶 ...
5 天前 · 產後腳水腫現象是在提醒媽咪適度運動，【奇妮孕哺】透氣舒適哺乳內衣推薦你 . 產後腳水腫怎麼辦？ 輕鬆了解3個改善方法. 生產後，有些媽咪會發現下肢水腫，不僅有疼痛感，還可能 腫到腳趾頭都撐開 ，究竟產後腳水腫要怎麼改善？ 媽咪快來掌握以下3個改善方法，輕鬆 緩解產後腳水腫的不適感 。 1.攝取低鹽、低加工物的飲食類型. 攝取低鹽、低加工物（Unprocessed or minimally processed foods）的飲食是改善產後腳水腫的重要一環。 攝取過多的鹽分後，體內液體滯留，就會增加產後腳水腫的機率 ，因此建議飲食中盡量避免加工食品和高鹽、高鈉食物。
5 天前 · 煥膚產品： 常見的酸類煥膚，如杏仁酸、水楊酸、甘醇酸等，雖能加速角質代謝，但對已經比較脆弱的孕婦肌膚來說，會是更大的負擔，孕期期間最好避免。 A 醇： 請避免使用含維他命A酸類的處方籤藥物（Renova、Retin-A、痘膚潤、Tazorac和第一代A酸學名藥物），以及含A醇的非處方籤藥物。 可以使用不含A醇或其衍生物（視黃醇視黃酸酯、視黃醛或HPR維他命A）的抗老精華液。 水楊酸： 研究發現口服高濃度的水楊酸可能會致畸胎，局部塗抹濃度2%，或更少的水楊酸是可以接受的，但如果妳要更經常地塗抹在更大的面積上，並且是超過2%濃度的話，並不建議。 除了不使用刺激成分之外，在挑選孕婦保養品時，推薦大家以「天然保養品」為首要，並選擇具有保濕、滋潤效果的產品，穩定膚況的同時，也能舒緩孕期膚質的乾癢不適。
1 天前 · 孕婦保養品2023推薦5大品牌整理！ 孕婦保養品禁忌、成分一次看 因此若痘痘不太嚴重的話只要做好基礎保濕即可，情況嚴重則應直接看皮膚科，不要自己隨意使用抗痘產品，反而可能增加身體負擔。
4 天前 · 看板 BabyMother 標題 [懷孕] 二寶走了，三寶來了 作者 morning12321 (Mika～＊) 時間 May 30 13:28:55 2024 推噓 1 推:1 噓:0 →:0 PTT推薦 （文長，內 有洋蔥引產文） 2024/05/22 剖腹生下了我的三寶小女兒 去年二月 久違的驗到了兩條線 老公和三歲半的大女兒 ...
