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     211餐盤菜單早餐/便利商店怎麼吃？211餐盤有缺點會減肥失敗嗎？從211飲食食譜到一天吃幾餐與順序懶人包

     受夠每次減肥吃什麼都怕長肉嗎？那你一定要試試211餐盤！211餐盤是參考「哈佛健康飲食餐盤」的健康飲食法，透過把關纖維、蛋白質和碳水化合物的攝取量，來達到均衡營...

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     3 天前

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     這時間喝咖啡減重效果好！江坤俊教踮腳尖瘦身操 日實測3個月瘦24公斤

     女星伊能靜、陳妍希都靠碳水循環飲食法成功減重，什麼是碳水循環飲食法？怎麼吃才能不復胖呢？什麼運動能有效瘦小腹？ 碳水循環飲食法是什麼？這樣吃減重不復胖 營養師宋明樺指出，碳水循環飲食法的好處，

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     6 天前

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2. kenshin.hk › 2024/07/04 › 【美食】國內外大人氣【美食】國內外大人氣「方形西瓜」收成裝箱！德國美國媒體也到現 ...

   kenshin.hk › 2024/07/04 › 【美食】國內外大人氣

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   5 天前 · 作者： 劍心. 【美食】國內外大人氣「方形西瓜」收成裝箱！. 方形西瓜一如其名是正方體，和一般圓形的西瓜有很明顯的分別。. 這是香川縣善通寺市的特產，50年前開始就在當地筆岡地區種植。. 7月3日早上有約200個齊集，檢查過沒有損傷後，就會貼上 ...

3. kenshin.hk › 2024/07/06 › 【天氣】日本氣溫爆升創【天氣】日本氣溫爆升創本年新高！熱死巴西人及武田信玄 (片)

   kenshin.hk › 2024/07/06 › 【天氣】日本氣溫爆升創

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   3 天前 · 7月3日日本全國都錄得本年度最熱氣溫，東京晚上氣溫高於25度，是本年首個「熱帶夜」，澀谷街頭27度，有人買冰淇淋吃，有人拿著小型風扇在吹，大家都說又熱又濕感覺有點辛苦。

4. kenshin.hk › 2024/07/05 › 《9border》第9話-7-0分-第10話《9Border》第9話 (7.0分) + 第10話 (6.5分) + 總評 (7.0分)

   kenshin.hk › 2024/07/05 › 《9border》第9話-7-0分-第10話

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   4 天前 · 每天早上八點半原來是公司開會的時間，在大庭家開心地泡咖啡的洸太郎恍如隔世，明顯恢復原本身份的洸太郎並不開心，雖然一走了之可能更簡單，不過他還是選擇留到這裡，劇中沒有太多描寫他為何會作出這樣的選擇，只讓人覺得大企業當家背負的 ...

5. kenshin.hk › 2024/07/06 › 【社會】日本拉麵店禁耳機【社會】日本拉麵店禁耳機中國網民跨國反對！店主：藉此機會學懂 ...

   kenshin.hk › 2024/07/06 › 【社會】日本拉麵店禁耳機

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   3 天前 · 店主表示現時約有3成顧客會在用餐時戴耳機，在過去1年內急升。店內現時已經張貼告示，提醒顧客在繁忙時段不要邊吃邊用手機，至於是否在告示上加入禁戴耳機的要求，店主表示仍在考慮中，不過在X貼文後，戴耳機的人數的確減少了，讓他覺得安心。

6. kenshin.hk › 2024/07/05 › 【日劇】《billion-x-school【日劇】《Billion × School》預告合集山田涼介當有錢任性 ...

   kenshin.hk › 2024/07/05 › 【日劇】《billion-x-school

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   4 天前 · 值得一提是富士又一次找來經驗淺的編劇初寫黃金檔，看官方網站有詳細介紹導演及製作人，就是沒有編劇的份兒，有點擔心悲劇會再一次發生….. 《Billion × School 富翁教師》7月5日富士金9首播。

7. kenshin.hk › 2024/07/04 › 【社會】日本新紙幣發【社會】日本新紙幣發行商機處處！居酒屋半價泡新幣溫泉 (片)

   kenshin.hk › 2024/07/04 › 【社會】日本新紙幣發

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   5 天前 · 2024. 作者： 劍心. 【社會】日本新紙幣發行商機處處居酒屋半價泡新幣溫泉！. 7月3日是日本事隔20年再推出新紙幣，作為全國關注影響生活的改變，各地也乘上這熱潮而推出新鮮有趣的活動提升生意。. 1萬円紙幣人物澀澤榮一的家鄉埼玉縣深谷市的公路休息站 ...

8. kenshin.hk › 2024/07/04 › 【收視】《新宿野戰醫院【收視】《新宿野戰醫院》及《海的開始》首播成績不差劇有好評可 ...

   kenshin.hk › 2024/07/04 › 【收視】《新宿野戰醫院

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   5 天前 · Jul. 4. 2024. 作者： 劍心. 【收視】07/04：夏季收視報告開跑，《新宿野戰醫院》開播雖然不及同檔上作《BLUE MOMENT》但也是水10復活後第二高，而且宮藤官九郎作品一直以來都是叫好未必叫座，今次風格輕鬆有趣今後成績值得期待。 《海的開始》首播成績雖然不高但也是月9一年來最好，重點是《Silent》班底首集有好評，有望以感情及人性再升。 《微笑俄羅斯娃娃》以三主角級陣容來說成績未算合格。 送上最新收視排名。 TBS金22｜微笑俄羅斯娃娃｜5.3%*首播. CX月21｜海的開始｜8.0% *首播. EX水21｜科搜研之女 24｜7.8% *首播. CX水22｜新宿野戰醫院｜7.9% *首播. NHK晨間｜如虎添翼｜17.7% > 17.2% (-0.5%)