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  1. 4 天前 · 10年後的今天,卡其工作褲不再流行,我也不再是社恐青澀的少年。. 這週我重新拿起《被討厭的勇氣》這本書,發現阿德勒心理學的概念一個一個打中我,過去我在思考的事情,都以不同的用語寫在紙上。. 我這才發現,也許當年讀完並不是真的「忘了」。. 文 ...

  2. 2 天前 · 劇中圍繞簡慶芬和Rebecca兩位女主角的心境變化,從20幾歲到將近40歲,12年前意外成為同事的兩位主角,看上同一位主管何瑞之(賀軍翔 飾),到後來有了各自的生活,卻仍將彼此視為假想敵。. 明明12年後的簡慶芬擁有看似幸福的婚姻和家庭,而Rebecca成為 ...

  3. 2 天前 · 我們想讓你知道的是. 他,曾是背包裡僅有200塊錢的美國移民,一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。 走過無人看好的荊棘之路,阿諾到過低谷,承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛,始終堅守父親的唯一教誨——「成為有用之人」,持續回饋世界。 文:阿諾.史瓦辛格(Arnold Schwarzenegger) 肩膀還在,就撐得起來! 失敗值得冒險,也值得擁抱. Tags: 他,曾是背包裡僅有200塊錢的美國移民,一步步練成橫掃大獎的健美之神、跨世代傳奇巨星、斜槓政壇的加州州長。 走過無人看好的荊棘之路,阿諾到過低谷,承受常人難以想像的肉體與心靈疼痛,始終堅守父親的唯一教誨——「成為有用之人」,持續回饋世界。

  4. 5 天前 · 《停止拖延的情緒行為動力學》彙整了華頓商學院、哈佛大學、史丹福大學等頂尖學府的研究,說明如何從「情緒」和「行為」方面著手,增加你做事的「動力」,來達到「停止拖延」的效果。只要能正視自己的逃避心理,使用正確的思考模式及做事方法,就能提升恆毅力、執行力,保證「拖延症 ...

  5. 3 天前 · 研究:「夏季抑鬱」比冬季抑鬱更可怕,高溫、潮濕、花粉過敏讓自殺人數提高. 羅森塔爾在研究中詢問受訪者為何會在夏天感到悲傷,並將得到的回覆進行歸類,最後將夏季抑鬱歸因於高溫與潮濕。. 「有受訪者表示,強烈的陽光像刀子一樣刺穿他,而明亮的 ...

  6. 4 天前 · 民主,不只攸關自由、主權,更攸關人民的身心健康;倒退的民主,帶來的就是倒退的身心健康。走上街頭,並不等於你是超人,也不代表他人可以對你予取予求。戰鬥、逃跑、凍結、討好是人類面對危險時的自然反應,四者沒有優劣之分,皆是為了保護自己所做出的努力。

  7. 2 天前 · TNL編輯部專用帳號,發表每天整理的新聞、重點新聞分析整理。. 5月24日晚間9點,主辦方稱現場已達10萬人,人們從白天開始冒雨圍繞立法院,高呼「沒有討論,不是民主」、「反黑箱,反擴權」等口號,入夜後人數更不斷增加。. 讓我們用這些照片,來回顧這場 ...

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