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1. 其他人也問了

   苦瓜胜肽可以減肥嗎?

   • 且研究證實，定序苦瓜胜肽結合在胰島素的受體上幫助血糖進入細胞作用，讓糖化血色素控制在7以下、穩定血糖、延長胃排空速度並產生飽足感，同時還能減少脂肪囤積，不但媲美全效型「口服瘦瘦筆」，還擁有「日本專利血糖專家」的封號！ 也因為有相關的實驗證明及如此卓越的功效，才讓專科醫生有信心將它推薦給有減重、三高困擾及健檢報告紅字一堆的忙碌現代人！ ▲食用日南製藥苦瓜胜肽，四週後脂肪細胞明顯變少 不必挨餓、動刀　平均降10%體重、4週降25%體脂 醫師表示，如果你也想要減重、卻又害怕動刀、不想挨餓、更怕胡亂吃減肥藥傷身的族群，那你正是適合利用保健食品達到減重目的！ 透過定序苦瓜胜肽能達到「三降三升」的目的：包括降血糖、降血脂、降胰島素濃度；提升基礎代謝、提升肌肉量、提升飽足感。

   告別健檢紅色！這款4週降25%體脂 醫曝：幫助穩定血糖 | 祝你健康 | 三 …

   health.setn.com/news/1160205

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   苦瓜胜肽是降血糖、糖尿病救星嗎?

   • 苦瓜胜肽是降血糖、糖尿病救星？ 苦瓜是盛產於亞洲、南美洲、印度…等地區的一種葫蘆科植物，因為具有多重的生理功效，如抗氧化、抗腫瘤、抗發炎、抗菌、改善胃腸道功能、神經保護及改善代謝性疾病 (肥胖、降血脂和降血糖)…等，因此廣泛的被熱帶、亞熱帶及溫帶居民所食用。 苦瓜除了可應用在料理上，市面上還可看到苦瓜汁及其相關飲料、苦瓜粉或苦瓜膠囊…等。 許多實驗皆指出苦瓜及其萃取物擁有優異的血糖調節能力，一篇人體試驗中給予糖尿病受試者苦瓜水溶性萃取物或苦瓜粉連續3週，發現具有降低血糖的效應，還可助於防止糖尿病併發症的發生 [1] 。

   苦瓜胜肽是降血糖、糖尿病救星？苦瓜胜肽的6個功效與副作用

   www.medschool.cc/article/bitter_melon_peptide

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   苦瓜的保健功效有哪些?

   • 黃淑敏表示，目前中央主管機關認定健康食品所具有的保健功效種類共有13項，其中一項即是「調整血糖功能」。 國際及國內有許多研究學者也針對苦瓜做了很多動物或是細胞試驗。 苦瓜屬於葫蘆科植物，是亞熱帶地區特有的植物之一，有研究將苦瓜打成汁餵食糖尿病老鼠6cc，發現可以降低糖尿病老鼠的空腹血糖；研究中也提到，苦瓜萃取物含有苦瓜皂甘、苦瓜素、多胜肽等，有降低血糖、改善血脂等功能。

   這麼神奇！「苦瓜胜肽」降血糖？營養師揭控制血糖4大關鍵 | 健康 | 三 …

   www.setn.com/News.aspx?NewsID=797112

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   苦瓜萃取物能降血糖嗎?

   • 許多實驗皆指出苦瓜及其萃取物擁有優異的血糖調節能力，一篇人體試驗中給予糖尿病受試者苦瓜水溶性萃取物或苦瓜粉連續3週，發現具有降低血糖的效應，還可助於防止糖尿病併發症的發生 [1] 。 另一篇研究則是發現，給予100名第二型糖尿病受試者飲用苦瓜汁，可降低空腹血糖並延緩餐後血糖上升 [2] 。 另一個臨床實驗，於7天實驗期間，將第二型糖尿病受試者分成兩組，其中一組只接受口服降血糖藥物，另一組使用一半劑量的口服降血糖藥物搭配苦瓜萃取物，結果發現合併使用苦瓜萃取物及口服降血糖藥物的組別，雖然藥物劑量只有一半，但是降血糖的效應卻優於另一組別 [3] 。 另一項3個月隨機對照實驗中發現，苦瓜萃取物組 (2.3公克/每日)相較於安慰劑組，對第二型糖尿病患具有良好的降血糖及提升胰島素敏感性的效應 [4] 。

   苦瓜胜肽是降血糖、糖尿病救星？苦瓜胜肽的6個功效與副作用

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2. www.yohopower.tw › blogs › health-note苦瓜胜肽的功效、作用有哪些？推薦誰吃？副作用為何？ - ...

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   5 天前 · 苦瓜胜肽的功效是什麼？又要怎麼吃呢？根據研究，苦瓜胜肽所釋放出的作用與功效，可穩定醣類代謝。因此，坊間流傳喝苦瓜汁、秋葵汁等，就可以有效控制醣類代謝？但真的是這樣子嗎？這次，就讓小編來為你完整講解，讓你了解苦瓜胜肽好在哪裡！

3. www.hk01.com › 教煮 › 1025384苦瓜營養｜降血糖助抗癌維他命C=蘋果17倍 教輕鬆去農藥+減苦3招 ...

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   20 小時前 · 吃苦瓜的季節終於來了，市場上一斤不到12元，現在吃正是時候！苦瓜能 降血糖、降血脂還能抗癌，營養師表示，怕苦味的人可以去除籽和肉中間的白色海 吃苦瓜的季節終於來了，市場上一斤不到12元，現在吃正是時候！苦瓜能降血糖、降血脂還 ...

4. www.gofever.com.hk › 2024/06/04 › 【苦瓜】夏季聖品【苦瓜】夏季聖品 夏天多吃苦瓜有以下益處！

   www.gofever.com.hk › 2024/06/04 › 【苦瓜】夏季聖品

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   1 天前 · 苦瓜裡的苦瓜胜肽可以 刺激肝臟解毒酵素的運作，加速體內有毒物質的代謝與排出。 四，降火氣 ... 【苦瓜】夏季聖品 夏天多吃苦瓜有以下益處！ 2024 年 6 月 4 日 【二十四節氣教室】二十四節氣 芒種水分流失快 中醫推薦養生祛暑益氣小貼士 2024 ...

5. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk苦瓜胜肽有用？ - 看板 WomenTalk - 批踢踢實業坊

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   5 天前 · 手機真的會偷聽我說話 最近一直在查如何有效減肥 手機一直跳出來各種可以加強代謝的東西 最常看到的就是船井burner＝＝ 還有看到一個蠻特別的東西叫苦瓜胜肽 爬文說是可以提升身體代謝，控制糖類攝取 真的有用？. 還是也是智商稅啊 有人吃過真的 ...

6. disp.cc › ptt › WomenTalk[閒聊]苦瓜胜肽有用？ - WomenTalk板 - Disp BBS

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   5 天前 · 作者 Aiycute (愛琳) 標題 苦瓜胜肽有用？ 時間 Fri May 31 15:08:09 2024 手機真的會偷聽我說話 最近一直在查如何有效減肥 手機一直跳出來各種可以加強代謝的東西 最常看到的就是船井burner＝＝ 還有看到一個蠻特別的東西叫苦瓜胜肽 爬文說是可以提升身體代謝，控制糖類攝取 真的有用？

7. www.pttweb.cc › bbs › WomenTalk苦瓜胜肽有用？ - 看板WomenTalk - PTT網頁版

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   5 天前 · 苦瓜胜肽有用？ 看板 WomenTalk 作者 Aiycute (愛琳) 時間 2小時前. (2024/05/31 00:08) 推噓 1 (3 推 2 噓 23→) 留言 28則, 8人 參與, 1小時前最新 討論串 1/1. 手機真的會偷聽我說話 最近一直在查如何有效減肥 手機一直跳出來各種可以加強代謝的東西 最常看到的就是船井burner＝＝ 還有看到一個蠻特別的東西叫苦瓜胜肽 爬文說是可以提升身體代謝，控制糖類攝取 真的有用？ 還是也是智商稅啊 有人吃過真的有用？

8. health.tvbs.com.tw › nutrition › 347277減重必吃1食物！低脂低卡高蛋白吃得飽 能抗老又消除疲勞|健康2.0

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 347277

   4 天前 · 減重必吃什麼食物？日本營養師最推薦雞胸肉，好處是低脂、低卡、高蛋白，能增肌燃脂，還能抗老化、消除疲勞、舒緩壓力，可說是減重的最佳夥伴。 吃蛋白質減重 搭配 1 食物才會成功 日本營養師エダジュン指出，我們平常飲食會攝取到 3 大營養素，所謂的蛋白質減重法，就是減少「碳水化合物 ...