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4 天前 · 葉立斌／核稿編輯「營養師，我明明平常就吃很少，怎麼一吃就胖2公斤」，「為甚麼我跟昨天吃一樣的，反而變胖了」？營養師劉雅惠解釋，減脂時期體重起伏很正常，只要不是長期體重上升，偶爾增加1至2公斤都能放心。她也說明，體重之所以會在一天內劇烈起伏，多與飲水量、生理期荷爾蒙變化 ...
4 天前 · 〔健康頻道／綜合報導〕57歲的本土劇女星顧婕自曝罹患大腸癌，且癌細胞已經擴散、轉移到其他部位。 在最近一次露面受訪時，談到輕忽長達20年的便祕與30年的脹氣狀況，近期打算先用輔助療法。 胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤藉這則新聞，提醒定時篩檢的重要性。 「如果有規則按時篩檢，相信不會出現這則新聞。 據報導，顧婕在2023年起發現自己有血便，常年有脹氣與便秘等症狀；且平時愛吃烤肉。 日前做大腸鏡發現直腸與乙狀結腸處有5公分腫瘤，確診直腸癌；然近日又傳癌細胞擴散。 近期受訪時，她提醒大眾，若察覺脹氣、便秘、血便，應及早做檢查。 有醫師看到這則新聞，也認為57歲的顧婕沒有規則篩檢，錯失治療先機。 資深女星顧婕（翻攝臉書）
4 天前 · 2024/05/21 09:15. 劉雅惠曾表示，用盡極端方式減重，可能得不償失，像是肌肉流失導致代謝下降、代謝下降讓體重快速停滯、營養不均導致掉頭髮掉、膚況差等；圖為情境照。 （圖取自shutterstock） 葉立斌／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕提到減重，多數人第一個想到的往往是節食、少吃。 營養師劉雅惠指出，節食短期可以減少好幾公斤，但實質上減少的是水分跟肌肉，一旦放棄節食，恢復正常飲食後，復胖回去的就是脂肪，越減越難瘦，她表示，每週減0.5到1公斤是最理想減重速度，速度慢，也會越慢遇到停滯期，身體負擔也會越少。 劉雅惠於臉書粉專「 營養師Emma 」發文表示，長期熱量攝取太少，身體會自然而然出現自我防禦機制，降低基礎代謝率，一旦放棄節食就會越減越困難。
4 天前 · 葉立斌／核稿編輯. 〔健康頻道／綜合報導〕澳洲來台交換生艾力克斯蕭雷（Alex Shorey）去年因誤食老鼠藥休克送醫，警方懷疑是同居楊姓女子蓄意下毒。. 未料近日又傳出楊女的英國籍丈夫大衛也在1年多前離奇死亡。. 毒理專家招名威在臉書專頁「 招名 ...
5 天前 · 2024/05/20 14:46. 「芯奔注射液10 毫克」藥品外盒。 （食藥署提供） 〔記者林惠琴／台北報導〕衛福部食藥署今（20日）公布，市占率超過一半，主要用於輔助麻醉、緩解疼痛的「芯奔注射液10毫克」，出現不純物異常，接近標準值上限，因此廠商緊急啟動預防性回收，預計要回收3.3萬支安瓶，請各醫療院所、藥商、藥局配合辦理回收作業，立即停止調劑、供應。 食藥署副署長王德原表示，回收產品批號為BCG291，效期3年，共計3萬3380支安瓶；主要是廠商每3個月、每6個月會進行持續性安定性試驗時，結果日前發現不純物項目檢驗結果趨近規格上限，擔心接下來可能有超標疑慮，因此啟動預防性回收。 這項不純物為製程中，與主成分有關的一種自然反應。
4 天前 · 新竹台大分院生醫竹北健康管理中心今（21）日開幕，從早期篩檢、檢後管理，健檢資料整合至看診系統，可提供連續性治療處置的完整服務；院長余忠仁表示，期運用科技結合智慧醫療，提供在地鄉親優質、精準的健康服務。新竹台大分院家庭醫學部主任陳孟侃醫師表示，健康管理中心秉持以人為 ...
5 天前 · 醫師在臉書專頁「 漢蒂妮醫美診所 」發文分享，三頭肌位於手臂的下、後側，也就是俗稱蝴蝶袖所在的地方。 若想擁有纖細的手臂線條，單靠運動外，還可搭配消脂療程，讓粗臂打薄很有感： 過頭屈舉： 手臂持水瓶上舉，接著將手肘彎曲，讓手掌部分向後腦勺方向運動。 每組約10-12下，每次約2-3組即可。 側平板： 於瑜伽墊上躺側姿，右手呈90度，腹部及大腿出力，將身體撐起，一邊15秒，每次約2-3組即可。 擺手： 整個身體幾乎都會維持固定，只有半隻手臂反覆抬起及放下，建議1組約做15-20下，每次做3組即可。 醫師分享，擺脫蝴蝶袖3運動。 （圖取自漢蒂妮醫美診所臉書專頁）
