劉力仁/核稿編輯快到睡覺時間,卻嘴饞了?不吃會肚子餓,吃了又怕睡不著,該怎麼辦?營養師劉怡里推薦8樣食物,包括:香蕉牛奶、牛番茄飲、杏仁豆漿、黑芝麻牛奶、銀耳蓮子湯、黑芝麻豆漿、地瓜粥,以及味噌豆腐湯,增加飽足的同時,又能輕鬆助眠。劉怡里於臉書粉專「劉怡里 營養師」發文分享,有些人常加班熬夜,忙到身
自由時報電子報
1 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
鼻子過敏加重黑眼圈! 營養師激推「3種食材」甩掉熊貓眼:1飲料還能抑制發炎
4 天前
台灣大紀元
寒濕重易生病 中醫授怎樣吃避免寒從口入
夜晚頻尿惱人 醫建議:從改善生活習慣著手 - 自由健康網
12 小時前
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
台灣捐血率世界第一!陳建仁揭「1原因」未來恐仍缺血:盼年輕人多捐
你今年捐血了嗎?每年6月14日是世界捐血人日,台灣捐血運動推行至今已有50年的歷史,在各界共同努力下,台灣的捐血率也達到8.13%,同時也是世界第一。不過,在少子化影響下,能捐血的年輕人越來越少,需要民眾更積極的參與。《優活健康網》也整理捐血的相關知識,一次搞懂捐血好處、捐血條件與注意事項。
TVBS 新聞
保健品別一起吃!專家示警「3NG組合」:沒效又傷荷包│TVBS新聞網
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞
連晨翔甩偶包 一天吃6餐暴肥21公斤
聯合新聞網
113分科測驗/自然科考題趨勢、時事科普一次看!學測生物首見「新題型」
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