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2016年11月23日 · 治療失眠的49種中藥大全（純中藥名單）記得收藏！ 2016-11-23 由 拯救失眠君 發表于 健康. 下面是失眠君收集很久的失眠中藥名單，記得收藏哦！ 1、天王補心丹. 陰虛血少明顯的失眠適用。 因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠，健忘，心裡一陣陣發慌，且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。 2、牛黃清心丸. 這種失眠是心火燒的。 除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。 3、同仁柏子養心丸. 既然是養心，補的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘且有氣虛的表現。 這種人稍微運動就會感到心慌，有點響聲就被嚇一跳，常說的「一驚一乍」的，膽小，實際是心虛，所以藥里用了黃芪補氣。 4、安神補心丸 (膠囊)
失眠吃什麼藥膳食療. 1、酸棗仁湯. 酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。 酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。 對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 2、桂圓蓮子湯. 取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。 3、養心粥. 取黨參35公克，去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。 可達養氣血安神的功效，對於心悸（心跳加快）、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。
2022年6月21日 · 現代醫學 治療失眠的藥物 ，主要運用「苯二氮平」之安眠藥物，除了鎮靜安眠外，還具有抗焦慮、肌肉鬆弛及抗痙攣的作用。 此外也有運用非苯二氮平藥物、褪黑激素、抗憂鬱劑、抗組織胺、鬆弛劑等藥物改善。 失眠長期困擾著一定比例的人，有些人不想長期依賴安眠藥物，可以從中醫的角度來理解失眠，提供另一條新的思路。 從中醫的觀點看睡眠障礙. 類似名稱：目不瞑,不得眠,不得臥,不寐,無眠,不眠,少睡,少寐,睡眠障礙, 相關疼痛： 背痛 脖子 (頸項)酸痛 腰痛 咽喉痛 胸悶胸痛 頭痛 坐骨神經痛 全身酸痛. 睡眠障礙絕對是困擾中國人千年以上的一種症狀，所以遠從《黃帝內經》成書之時，就有許多類似名稱，例如：目不瞑、不得眠、不得臥、不寐、無眠、少睡、少寐...等等名詞。
1 天前 · 睡眠障礙、失眠是現代人常見的問題，據統計約有20％至30％的成年人夜不成寐。除了吃安眠藥、抗焦慮藥物外，中醫在治療睡眠障礙上，也有許多優勢，可與西藥搭配使用，大幅緩解失眠問題。生活工作壓力大、作息不穩定讓人輾轉難眠，除了難入睡，還有睡不熟以及提早醒來等等問題。
2019年1月4日 · 對此，《針到手抽筋 中醫師邱榮芳》就告訴大家2種能夠改善失眠的茶飲，讓大家可以一夜好眠；此外，糖尿病患者只要不加糖也可以喝這2種茶飲喔！(失眠,睡眠,自律神經失調症,腦神經衰弱,頭痛,免疫系統,杏仁茶,牛蒡茶,中醫,邱榮芳)
2021年4月7日 · 到底 失眠 看中醫有效嗎？ 打耳針、喝安神茶能否助眠？ 今次要從中醫觀點分析失眠原因、證型與治療，包含推薦有助 改善睡眠 的飲食及中藥處方。 【失眠中醫懶人包目錄】 失眠中醫 VS 西醫 ｜ 失眠中醫原因、證型與影響. 治療、調理： 穴位按摩 ｜ 耳針 ｜ 中藥處方 ｜ 安神茶 ｜ 湯水、其他食療. 中醫如何看失眠？ 以中醫的角度來看，失眠解釋作「不寐」，意指睡眠時間或其深度不足，包括像入睡困難、易醒，或醒後難以再入睡。 另有一說法，睡眠是「陰陽氣血」自然而有的規律，當此規律因臟腑氣血失衡而遭打破，亦會造成心神不寧，睡眠障礙就表現出來了，換句話說，失眠屬心神病變。 －. 中醫 VS 西醫. 失眠要看中醫還是西醫？ 其實，兩者各有優點和缺點，且得依患者失眠原因而定。
2019年5月7日 · 中醫師曾碩平指出，加味逍遙散、清心蓮子飲等7帖中藥對改善睡眠有幫助。（圖／台南市立醫院提供） 儘管許多病情較嚴重的病患仍需要中西醫相互配合才能改善病況，但目前已有不少研究的證實，針灸和中藥調理能改善各種不同原因的睡眠障礙。
