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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240603000017-260418不是失眠！累卻捨不得睡恐罹「睡前拖延症」醫教5招改善 - 健康 - ...

    5 天前 · 中時新聞網. 吳慧芬. 明明很累了，卻還是常在滑手機不睡覺，有可能是罹患「睡前拖延症」。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 字級設定： 小 中 大 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240605002166-2604187食物是睡眠殺手 抗癌十字花科蔬菜竟上榜 - 健康 - 中時新聞網

    3 天前 · 想睡覺的感覺。但多項研究發現，其實高升糖指數的食物反而會降低整體的睡眠品質，原因 ... 為避免留言系統變成發洩區和口水 版，請勿轉貼新聞 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240608000100-260408牙醫警告3大「錯誤習慣」超傷！日常護齒正確流程很簡單 - 國際 - ...

    8 小時前 · 日常護齒正確流程很簡單 - 國際 - 中時新聞網. 牙醫警告3大「錯誤習慣」超傷！. 日常護齒正確流程很簡單. 刷牙是每天早晚必有的衛生習慣 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240607003378-260418流感與類流感兩者差異？前者病程快、症狀嚴重 - 健康 - 中時新聞網

    1 天前 · 當進入季節轉換及梅雨季時，往往會因為忽冷忽熱的氣溫而感冒，近年甚至出現流行性感冒 (簡稱流感)及「類流感」，究竟兩者有何差異？有哪些 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606002105-260418不只豆類！胃脹氣4款地雷食物 薑和香菜竟是救星 - 健康 - 中時新聞網

    2 天前 · 脹氣是常發生的腸胃消化問題，而根源可能來自多方面的原因，其中在飲食部分，營養師張語希點名4款容易引起脹氣的食物，分別是豆類、乳製品 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240604001020-2604056月卻像秋天！醫：一堆人感冒 曝流感新症狀 - 生活 - 中時新聞網

    4 天前 · 耳鼻喉科醫師張益豪指出，昨天（3日）實在很冷，不像是6月的天氣，反而很像秋天，難怪一堆人感冒。. 小兒科醫師陳信宏也表示，病毒好多，且 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240608000020-263101民進黨為何猛攻韓國瑜？羅智強爆背後原因 - 新聞 - 中時新聞網

    8 小時前 · 行政院針對國會改革法案提出覆議，民進黨團總召柯建銘批立法院長韓國瑜主持議事不中立，直指「問題就在韓國瑜」。國民黨立委羅智強認為，新 ...

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