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1 天前 · 控糖減肥勿混淆. 改變進食順序可以幫助減重嗎？. 蒼藍鴿直言，如果要吃完同一個便當，總攝取熱量都是一樣的，那先吃菜或先吃肉就不會有明顯的減重成效，因為減重的重點在熱量。. 台灣台大醫院兒科前醫師、YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎）表示，進食順序 ...
5 小時前 · 當年蔡思貝、馮盈盈、黃心穎、張寶兒、邵珮詩等翻唱胡鴻鈞的《到此一遊》。（YouTube截圖：TVB Music Group） 2015年港姐冠軍麥明詩（Louisa）有「十優港姐」之稱，自2020年為TVB拍完劇集《殺手》後，她就開始淡出娛樂圈，轉行做商業顧問，直到2022年 ...
4 天前 · 當年蔡思貝、馮盈盈、黃心穎、張寶兒、邵珮詩等翻唱胡鴻鈞的《到此一遊》。（YouTube截圖：TVB Music Group ） 邵珮詩不忘感謝樂小姐、珍姐、Sandy等人，亦有感謝每一位製作組，她亦點名感謝Dolce Vita團隊、監製Maria、監製B哥、波爺、小慧姐、南 ...
6 天前 · 前港姐季軍剪長髮加入《愛．回家》 勁減齡告別「老餅港姐」稱號. 無綫處境劇《愛．回家之開心速遞》，截至7月19日已播映至2,337集，近期接連幾位骨幹演員先後離巢，TVB亦乘勢換血，加入不少港姐，除了有港姐冠軍林鈺洧以「港版羅拉」姿態殺入《愛．回家 ...
6 天前 · 罕有在鏡頭前剖白內心的許凱，在節目中大談自己的家庭教育方式，原來因為小時候父母的棍棒教育，令他經常否定自己，他表示：「我從小教育就是棍棒底下出孝子，我們是這種教育。 而且我爸就是，你無論多優秀，你今天再優秀或者你今天再努力，我都會跟你說一句，好了，你繼續保持，你現在別跟我說這些，要越來越好。 我可能是因為這種環境下長大的，我會經常習慣性的自我否定，從來沒有誇獎過自己。 許凱大談家庭教育。 （微博圖片） 而他小時候經歷的這種教育方式，卻引起不少網民共情感，因為大部分人都是在這種中式教育下長大的，父母都幾乎不太誇獎子女。 所以網民們都心疼許凱，希望他要對自己有信心，一切會愈來愈好的。 許凱的家庭教育方式引起不少網民共情感。 （許凱微博圖片） 許凱. 內地藝人動向. 13. 0. 1. 0.
6 天前 · 新盤市況. 屯門區樓市. 搶先表達. 「玩具大王」蔡志明旗下旭日國際的屯門黃金海灣·意嵐，今日（20 日）進行首輪銷售，涉及共188伙，折實平均呎價10,209元，入場單位由184.2萬元起。
6 天前 · 5名被告：張潤鋒（25歲，咖啡師）、容志強（32歲，侍應）、鄭朗穎（25歲，文員）、徐俊傑（20歲，學生）及鍾志宏（36歲，無業），各面對暴動和有意圖而傷人兩罪，除了鍾志宏受審後被裁定兩罪成外，餘下4名被告均承認控罪。
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