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4 天前 · 紅麴納豆保健食品只適合長輩嗎？ 提到紅麴納豆，許多人可能會認為這是長輩的事情，年輕人根本用不著擔心，但事實上台灣近年來需要保養的年齡層逐漸年輕化。 根據110年成人預防保健服務的資料，40歲以上的民眾，在接受健康檢查後，有四分之一的人發現身體的指標異常，出現老年人的症狀 ...
3 天前 · 日本專家們所票選，「防止血管阻塞食物排行榜」中排序第一的就是納豆。 ，納豆激酶能溶解形成血栓的纖維蛋白，由於納豆的原材料為大豆，富含大豆異黃酮能預防心血管疾病。 「大豆異黃酮」、皂素、植物固醇能改善血液流動，防止血管受傷。 不僅限於納豆，「豆腐、黃豆」等大豆製品也富含「大豆異黃酮」與優質蛋白質、膳食纖維，多吃大豆製品有助維持血管健康。 大豆異黃酮的食物來源: 最重要的就是黃豆及其製品，如納豆、豆漿、豆腐、豆干、豆粉、素肉、味噌等，此外毛豆、山藥、甜豆、豌豆、四季豆、地瓜、花椰菜、芹菜及菇蕈類（如：香菇、木耳）也都含有，但份量遠低於黃豆。 第2名:香菇. 香菇的鮮味成分「香菇嘌呤」（Eritadenine）有降低壞膽固醇、抑制血壓上升的功效。
3 天前 · 【NOW健康 楊芷晴／特別報導】老年人常見發生血液循環障礙，尤其大腦的小血管循環出了問題後，小血管長期處於不通暢狀態下，很可能導致加速 ...
5 天前 · 四物湯是什麼？. 四物湯材料有哪些？. 喝四物湯禁忌是什麼？. 哪家的四物湯藥包更好喝？. 還在網上搜尋四物湯食譜嗎？. 登義紅棗編今天就為大家分享簡單、快速的四物湯煮法，讓你在家就能擁有營養美味的四物湯喔！. 四物湯是中醫藥膳中的經典湯 ...
4 天前 · 在這種情況下，補充保健食品成為一種選擇。 保健食品可以提供所需的營養素、維持健康，並改善特定問題。但每個人的需求是不同的，因此在選擇保健食品時，應該考慮個人的健康狀況和需求。 保健食品可以一起吃嗎？ 大部分的保健食品是可以一起服用的。
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紅麴納豆有什麼功效?
納豆激酶和紅麴有什麼區別?
納豆紅麴可以降血壓嗎?
納豆有什麼好處?
2 天前 · 看更多：彩虹蔬菜蛋／斷食期間這樣吃營養不缺乏 烘蛋當主食輕鬆吃出易瘦體質 「起司馬鈴薯蒸蛋」食譜大公開 後來老師取得食譜創作者、岡山國小廚工許可後，將食譜公布在臉書，食譜公開竟引起200萬人點閱，趕快來看看作法： 1.馬鈴薯切絲煮軟（水煮或炒皆可，廚媽是將馬鈴薯炒軟）。
5 天前 · 腎性貧血的治療. 注射人工合成 EPO ( 紅血球生成素 )： EPO (紅血球生成素)經血流至骨髓刺激紅血球生成. 2. 注射或口服鐵劑：鐵質是製造紅血球不可或缺的原料，腎臟衰竭的病患很容易缺乏鐵質，嚴重影響EPO的功效，必要時應額外補充。. (口服鐵劑會造成大便 ...
