沙拉只要聰明選擇、明智搭配，餐餐當成正餐都不是問題，因為沙拉的主要材料是蔬菜、水果，而蔬果正好是防癌、增強免疫力、控制體重和養顏美容的好食物。 尤其是沙拉最常使用的萵苣，營養價值令人感到驚艷 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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Yahoo夯好物
維他命C/維他命B/綜合維他命/魚油/益生菌QA懶人包 營養保健品你吃對了嗎？iHerb熱銷排行曝光！31萬人好評維他命免$200入手
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自由時報電子報
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品觀點 via Yahoo奇摩新聞
58歲婦人黃斑部急退化險瞎！愛吃蔬菜「1養生吃法」全錯了
6 天前
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
篩檢保健添好孕 關鍵營養「3+1」助胎兒發育
因此有生育規劃的婦女，在懷孕前即需注意營養攝取量如多食用豆魚蛋肉（紅肉）類、深綠色或海藻類蔬菜（海帶、紫菜）、肝臟、蕈菇類（黑木耳、香菇）、乳品及水果（柑橘類）等天然食物，並於懷孕後定期產檢及接受口腔保健（如孕期洗牙）。 懷孕期間孕媽咪...
22 小時前
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國立教育廣播電台 via Yahoo奇摩新聞
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