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23 小時前 · 研究揭20種蔬菜易致腸敏感 吃洋蔥蘑菇要留意. 根據世界腸胃病學組織（WGO）統計，近年來亞太地區「腸躁症」的盛行率逐年攀升。. 雖然腸躁症不是致命的惡性疾病，卻會大大影響患者的生活品質和工作效率。. 患者經常飽受腹痛、腹脹之苦，並出現腹瀉、便秘 ...
5 天前 · 早餐吃甚麼易患脂肪肝？如何改善？ 1. 事主早餐常吃的食物： 烚蛋1隻+無糖豆漿1杯 或鹹豆漿+油條 或快餐店的蔬菜漢堡+薯餅+橙汁 2. 飲食陷阱： 油條及薯餅屬炸物，油脂含量高。 早餐澱粉攝取量足夠，仍喝橙汁，導致總糖量過高。 3. 飲食建議： 油條 ...
1 天前 · 小腹凸出4大原因： 1. 宿便脹氣 乙狀結腸處於大腸尾後，位置剛好位於下腹部。如果日常飲水不夠、蔬菜攝取量少，糞便來到此處時容易變得又乾又硬，難以排出，造成小腹凸出的現象。 除糞便外，空氣也會導致小腹凸出。
3 天前 · 2024年06月01日 10:00. 舉報. 吃水果也有生命危險？ 有護理師分享病例指，一名20多歲男子進食水果後心跳停止，需即時進行心肺復甦法和洗腎。 醫生指，有10種食物鉀含量較高，容易導致腎臟受損及心律不正，有1類人要慎吃，以免養生變洗腎。 吃水果後心跳停止須洗腎. 毒物科護理師譚敦慈在 節目《小宇宙大爆發》 中表示，該名20多歲男子本來患有腎病，需要定期洗腎及限制飲食，平日喜愛吃的水果也被限制進食份量。 然而，他有一日半夜起床時，迷糊間從雪櫃取出水果進食，其後失去意識，被家人緊急送院治療。 當該男子被送到醫院時已經停止心跳，而且體內鉀離子過高，腎臟亦因高血鉀而受損，需要盡快洗腎治療。
4 天前 · 有長期研究發現，綠色蔬菜含豐富葉酸，例如菠菜，有助胃和食道黏膜的修復。 進食沒烹調過的生菜含抗氧化、抗癌成分，預防食道癌效果更佳。 6.
2 天前 · 早餐是一日之中最重要的一餐，不過最近有調查發現，3款最受港人歡迎的早餐，包括三文治，其營養價值不足成人每日所需攝取量的20%。. 到底想早餐營養均衡應如何入手？. 有營養師推介2款健康早餐，適合長者及三高人士。. 3款最受港人歡迎早餐 營養低於20% ...
2 天前 · 可如何盡早發現？. 有中醫師表示，若出現5大異常情況，例如吃飯時常常胃脹，可能是胰臟癌先兆。. 他教3招預防胰臟癌，其中包括多吃1類魚。. 胰臟癌死亡率排第4 確診時多屬晚期. 胰臟癌有「癌王」之稱。. 根據香港癌症資料統計中心資料，胰臟癌為香港常見 ...
