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6 天前 · 分享. 許多人都會說膽固醇太高不好，但事實上，膽固醇也有好壞之分，其中壞的膽固醇就是低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），諸如運動不足、高壓、肥胖、吸菸等都可能是壞膽固醇升高的危險因子。 對此，腎臟科醫師洪永祥就指出，壞膽固醇不僅會破壞全身血管、加速血管老化，還會大幅提高中風、心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。 洪永祥日前在臉書粉專「 洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法 」分享道，壞的膽固醇會聚集在血管壁，使血管彈性變差，造成粥狀硬化，也意味著將破壞全身血管，加速血管老化速度，大幅提高中風、心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 「血管年輕你的全身器官就年輕。
4 天前 · 對此，彭逸珊就曾列出10種高纖蔬菜，如黑木耳（每100克含7.4克膳食纖維）、銀耳（每100克含5.1克膳食纖維）、牛蒡（每100克含5.1克膳食纖維）、山苦瓜（每100克含4.1克膳食纖維）、香菇（每100克含3.8克膳食纖維）、黃秋葵（每100克含3.7克膳食
3 天前 · 分享. 複製連結. 身體出現10警訊恐罹癌了！ 國健署長示警：快去醫院. 2024-05-28. 10:59. 責任編輯 陳耿閔. 00:00. 若觸摸到身體有腫塊，也是癌訊警訊之一。 （示意圖／翻攝自photoAC） 分享. 癌症連續41年蟬聯國人十大死因之首，占每年總死亡人數約3成。 若能早期發現、治療，將可有效提升罹癌病人的存活率。 國民健康署列出十大癌症警訊，若有疑慮即就醫。 國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，若在不明原因下，發現身體出現下列十個警訊，務必前往醫院接受檢查，以便及早發現與接受治療. 喝的時光機 「小姐好漾」搖搖青春飲 膠原蛋白外泌體賽洛美冰晶蕃茄 SBK美麗三部曲 STOP BACK KEEP你的青春. 1、排便、排尿習慣改變，如：出現血便、血尿或糞便形狀改變.
5 天前 · 許多人都很愛吃魚。 （示意圖／翻攝自pixabay） 蕭捷健在 臉書粉專 提到，魚肉富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，特別是深海魚更豐富，這種營養素有助於抑制壓力荷爾蒙皮質醇、抗發炎。 但是在選擇深海魚類食用時，需要注意重金屬含量。 發表在《循環》期刊上的美國心臟協會研究指出，適量食用低重金屬含量的深海魚類，如每週食用2到3次鯖魚或鮭魚，可以降低心血管疾病發生率約20%至30%，這些魚類的重金屬含量較低。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 然而，蕭捷健表示，某些深海魚類的重金屬含量較高，例如金槍魚（鮪魚）、鯊魚和旗魚。 這些魚類因為在食物鏈的位置較高，體內可能累積較多的汞和其他重金屬。 某些深海魚類的重金屬含量較高，例如金槍魚（鮪魚）、鯊魚和旗魚。
6 天前 · 1.腎功能不全者：過量飲水可能增加腎臟負擔。 2.心臟病患者：過量飲水可能會影響心臟功能，增加心臟負擔。 3.水腫體質者：需調整飲水量。 4.胃潰瘍、腸胃虛弱者：避免起床、飯前喝水，容易造成體內濕氣過重，影響消化功能。
2 天前 · 食品研發師透露，光是要做出有肉類紋理的「植物肉」就得耗時一年半研發。（圖／翻攝自pexels 台灣追求零碳排，時常向北歐各國取經，我們採訪團隊前進瑞典，獨家直擊全球連鎖家居品牌的食物研發中心，食品研發師透露，光是要做出有肉類紋理的「植物肉」就得耗時一年半研發，未來也將朝向50 ...
2 天前 · 分享. 有一團從台中飛往金門的旅行團，26日抵達，卻在27日傍晚，有10幾位民眾出現發燒、上吐下瀉等狀況，金門醫院初步判定，可能是食物中毒，目前已經派人到旅行團用餐過的餐廳採檢。 金門醫院內，有一團來自台中的超過50人旅行團，爆出10位民眾，突然出現上吐下瀉的狀況，他們被緊急送醫掛急診，院方初步判定，疑似是因為食物中毒。 喝的時光機 「小姐好漾」搖搖青春飲 膠原蛋白外泌體賽洛美冰晶蕃茄 SBK美麗三部曲 STOP BACK KEEP你的青春.
