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BLADEZ M2 騎士全智能跑步機，跑了一段時間，覺得一定要推給大家，他的外型我很喜歡，邊角圓弧造型，搭配很有質感的銀色烤漆，一個小空間給它就可以開始運動，我有統整一些特點，分享一下使用心得給大家：LED 觸控面板 操作簡單. 1-12段變速可選擇，還有 ...
BLADEZSPORTS品牌在北美發跡，合作對象為Walmart及SEARS的健身器材供應商，專業提供跑步機，健身器材，家用跑步機，商用跑步機，商用健身器材，以高CP質著稱，集團同時也設計生產健身俱樂部的高耐用器材，並與其他知名品牌代工廠合作，銷售到西班牙、墨西哥、英國、波蘭等近65個國家。
以下分享一些啞鈴的訓練方式. 1.胸肌. 啞鈴可以做的訓練項目有很多，通常訓練會建議可以從胸肌訓練開始，握推的動作不只有練胸肌而已，還能夠提高上肢肌耐力、肩胛的穩定度及活動度，藉由快速調節重量的優勢，做握推就不用更換重量時那麼費力了。 2.划船. 啞鈴的動作中，所有人最常見的就是划船的動作了，訓練單臂划船動作除了可以鍛練背肌跟二頭肌外，對核心跟動作優化都有很棒的幫助，若新手抓不到背肌用力的感覺，可以試試看用單臂划船來提高感受度。 3.角杯蹲舉. 角杯蹲舉 (頸前蹲)，也是可以運用在啞鈴動作中，並非所有深蹲都只能從背深蹲開始 (back squat)，頸前蹲可以練下半身之外，還會參與大量核心力量，想要提高身體能力的話，建議可以從前蹲訓練開始。 4.二頭彎舉.
22公分階梯高度差. 最有感的訓練. 重工藝框架結構. 提供優異的承重能力. 免組裝拆箱即可使用 1年保固 中國製. 付款方式. 信用卡 / ATM轉帳 / WEBATM / 超商代碼繳費 / 貨到付款. 3期0利率，每期1,327元， 查看更多分期. - +. 加入購物車 加入收藏. 貨號： ZE7420. 分類： 腿部訓練 , 健身入門款 , 健身入門 , 腿部曲線 , 新品到貨 . 商品資訊 商品保固與配送 產品問與答. 超級炫腹計畫 肌肉塑型精雕完美 →點我看更多. BH形象影片｜歐洲百年技術優勢 初衷如一、與時俱進 Brand Image Video 2023. Watch on. 回上一頁.
【BLADEZ健身領導品牌】InStep企鵝踏步機,主結構採用安全一體式油壓缸,專利平衡桿,取代鋼索帶動,無斷裂疑慮。V字內踩運動方向避免膝蓋衝擊,全身大範圍擺動扭動程度,比傳統踏步機更明顯的肌肉帶動。小空間也適用,不會被空間大小給侷限,台灣製造並通過歐盟認證。
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