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2022年8月30日 · 張韶涵昨(29)在社群分享一張1998年拍攝的舊照,身穿直逼腿根的超短裙,搭配當時超流行的泡泡大象襪,一雙長腿特別搶鏡,而幾乎無差別的五官更成為討論焦點。 張韶涵因為嬌小身形、精緻五官以及超具辨識度的大肺活量嗓音在音樂圈走紅超過20年,平時駕馭精品造型也非常有個人品味,昨天她公開了一張25年前拍攝的舊照,畫面中身穿白色上衣及紅色背心,下半身是一件格紋的紅色超短裙,大約膝上20公分的長度直逼腿根,搭配當時最流行的東洋風泡泡大象襪,一雙長腿立刻成為照片中的焦點。 張韶涵分享25年前拍的舊照,超凍齡及纖細身材與今幾乎無差別。
2019年1月10日 · 出道多年始終維持纖瘦身材的張韶涵,除了喜歡分享美妝保養的愛用之外,時不時也會提到自己維持體重的習慣。她表示,自己是易水腫的體質,且若只靠運動,飲食不改變根本很難瘦!到底她消水腫的方法有哪些呢?
2019年3月4日 · 2019/03/04 14:45. 文/記者劉雅嫺 圖/翻攝自IG、weibo. 張韶涵多年來維持纖細體型都靠這些方法! 從出道以來一直維持纖細身材的張韶涵,還曾一度因為過瘦而被說是「紙片人」,不過後來她靠著飲食和運動,讓自己變為「纖細但有肌肉」的身材。 日前她在小紅書上分享自己保持身材的幾種方法,快來看看到底有那些? 【點相簿】張韶涵「纖細有腹肌」身形全都露! VIEW ALL. 瀏覽圖片. 張韶涵雖然瘦但也有腹肌,都是靠運動練出來。 #持續運動. 減重最重要的方法就是要「動起來」! 張韶涵說,不限定什麼運動,只要選擇自己有興趣的運動項目,長期堅持做的話就會幫助塑造健康的體型。 「我自己平時比較喜歡去健身房和做重訓,最近則開始接觸拳擊。 」她強調,能持續才是最重要的。
2018年1月24日 · 不說你還可能不知道,紅遍兩岸三地的精靈系女星張韶涵居然已經36歲了! 最近參加中國歌唱節目《歌手2018》的她,五官姣好、四肢纖細,一出場就令人驚艷。 自20歲出道至今,歲月幾乎沒有在張韶涵臉上留下痕跡,除了天生麗質的因素之外,透過以下4招保養法,塑造看不出實際年紀的「凍齡」美顏! 張韶涵參加《歌手2018》,凍齡外貌令人驚艷! (擷取自張韶涵Weibo) 【點相簿】「鐵肺歌姬」張韶涵究竟有多凍齡? 點這裡看就知道! VIEW ALL. 瀏覽圖片. 1.多喝水+勤運動. 張韶涵不僅常在社群網站上呼籲粉絲跟她一起常運動、多喝水,還習慣在每天早上刷牙前先喝一杯水,接著做30分鐘的瑜伽或有氧運動,促進新陳代謝,使肌膚更緊實、擁有健康紅潤的好氣色! 張韶涵常鼓勵粉絲多做運動。
張韶涵近來轉往中國發展,服裝造型部分也越來越勇於嘗試,日前參加《吐槽大會》節目錄影,身上如漁網的衣服引起討論,網友甚至說,只要穿在她身上就是時髦。 張韶涵的私人機場時尚、或登台造型,過去常因為選錯衣服引起負面評價,尤其特愛將所有一線精品往身上放,不小心就顯得過度俗艷舖張,不過近來有逐漸逆轉的趨勢。 她錄製中國節目《吐槽大會》,全身造型可謂奇裝異服,她選穿來自美國新銳設計師品牌 Alyx 的網狀上衣、美國小眾品牌 Danielle Guizio 黑色不對稱剪裁短裙、另外身上當作腰帶的圓形立體小包則來自中國設計師品牌 Yan Xue,過膝長靴則是 Balenciaga,這些視覺上十分搶眼的服裝,穿在她身上竟毫無違和感。 出席中國節目的造型完全沒被批。 (翻攝自張家衣@weibo)
2023年4月14日 · 張韶涵近日受邀擔任中國湖南衛視新節目《聲生不息・寶島季》固定演唱嘉賓,最新一集她身穿鵝黃色系平口禮服,露出美麗肩頸與鎖骨線條,更加碼放送一雙纖細美腿。 照片釋出後,41歲的張韶涵被粉絲盛讚「歲月完全沒在臉上留下痕跡」、「完全凍齡」、「韶涵妹妹」等,而「太漂亮」、「美」等基本的稱讚也被狂刷一排。 除外在凍齡之外,她的好身材也靠不斷的運動維持得很好。 (圖/翻攝張韶涵微博) 如今41歲的張韶涵,空閒時不吝與粉絲分享自己的日常生活,身邊工作人員也都知道她是「養身磨人」,不只如此她過去就曾在Vlog提到,即使日程繁忙也會在瑣碎時間運動,堅持鍛煉,因此腹肌相當傲人,仍維持剛出道時少女般的好身材。 在 Instagram 查看這則貼文.
2018年5月29日 · 張韶涵日前在微博上發布一系列雜誌美照,在最新登封照中,身穿CHLOE春夏系列蝴蝶袖連身洋裝、手拿拼色圖紋方巾,營造出一種站立在懸崖邊逆風而行的感覺,十分有詩意,完美呼應以「懸崖」為主題的拍攝企畫。 畫面雖然唯美浪漫,可惜張韶涵身上這件充滿異域色彩的連身洋裝,早已被中國90後女演員孫怡搶先穿上,但不同於孫怡搭配手拿包、皮革短靴的完整Total Look詮釋方式,張韶涵僅秀出上半身,配上一頭俏麗鬈髮和清新妝容,如精靈般出塵的造型,使她看起來就像20出頭歲的少女,嫩感十足,完全不輸現年24歲的孫怡! (左)張韶涵、(中)孫怡大撞衫! (翻攝自張韶涵吧官方微博、孫怡微博、Vogue Runway) 張韶涵穿CHLOE 2018春夏系列洋裝。 (翻攝自張韶涵吧官方微博)