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  1. 2010年1月1日 · 談判專家道格拉斯.史東(Douglas Stone)指出,有些人會發現,自己總是不善於和某種個性的人互動。 「發現某種人特別難以相處,或許是因為他們恰好符合自己的某個弱點,」史東解釋。

  2. 2023年5月16日 · 婚姻諮商(英文 Marriage Counseling),也有人稱為伴侶諮商,是透過專業心理師引導,試圖改善伴侶關係、解決關係中的問題的過程。 婚姻諮商可以分為幾類:像是婚前諮商、婚姻諮商、外遇諮商、離婚諮商等,可以讓你和配偶更加順利地溝通,協助解決衝突、了解彼此想法,進一步找到共識,改善關係。 推薦閱讀:婚姻出現問題,為何溝通無效? 婚姻諮商流程介紹. 心理諮商師在面對不同的個案,可能採取不同的步驟與程序,諮商次數也會依據不同的婚姻狀況有所調整。 通常會先針對雙方進行初步面談,評估伴侶之間的問題,再設立目標,並決定分開諮商或一起諮商。 心理諮商師馬度芸建議, 婚姻諮商前,可以先想一想 : 你對婚姻的定義和渴望是什麼? 另一半對婚姻的想法,你知道嗎? 人是會改變的,可以隨時思考這兩個問題。

  3. 2023年4月17日 · 1. 要想被人理解,先試圖去理解別人. 在談話中先試圖去理解別人。 圖片來源 / Getty Images. 我們許多人都有這樣的體會:在跟人說話時,很難從「傳送模式」轉成「接收模式」,問題就出在這裡。 曾撰寫過《高效人士的7個習慣》一書的作者柯維(The 7 Habits of Highly Effective People, Stephen Covey)說,「我們應該在尋求被理解之前先去理解別人」,也就是說首先是好好地傾聽。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在你開始發表意見或是挑剔別人的觀點之前,重要的是先徹底理解對方的想法,充分理解他們所說的話。 2. 讓對方明白你理解. 我們與人交流是尋求被理解,所以先好好聽,表明你理解了對方的話。

    • 談判專家1
    • 談判專家2
    • 談判專家3
    • 談判專家4
    • 談判專家5
  4. 2006年4月1日 · 因此,她想再進修上課,重拾諮商輔導的專業,但先生卻不樂見她晚上不在家,於是兩人展開「談判」。 從一週上兩個晚上的課殺成一個晚上,交換條件是每星期六下午兩人要一起散步聊天,週間還要找一天中午吃飯約會。

  5. 2018年9月6日 · 專家提供以下做法: 1.對另一半. 當生活面臨巨大壓力時,大部分人總覺得另一半分擔情緒或壓力理所當然,但學會好好跟伴侶道歉,將有助於維持彼此的緊密聯結。 美國加州太平洋研究院臨床心理學博士蔓利(Carla Marie Manly)指出,對伴侶最有效的道歉,就是馬上跟對方說,承認自己應負的責任,想要如何調整,以及未來如何避免重複發生。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 把問題聚焦在現正發生的問題也很重要,當老問題被帶入新發生的衝突中,代表你們有更深度的關係議題需要討論。 弗登堡建議,這時先把道歉聚焦在目前的問題,同時達成共識,接下來要一起去面對彼此感情,才不會讓關係惡化。 2.對父母. 跟父母相處的點滴歷程,往往讓道歉更加困難,很可能之前的問題沒解決,又牽扯出其他問題。

  6. 2019年1月25日 · 《BBC》報導,脾氣暴躁的人可能是優秀的談判者、能辨別洞察的決策者,罹患心臟病的風險也較低。 憤世嫉俗的人則通常有更穩定的婚姻、較高的收入、壽命也較長──儘管這和一般人所想像的正好相反。

  7. 2020年1月19日 · 不少朋友聽說有動輒半年到1年,每週進行1次的「長期心理諮商」,都會感到不可置信……. 「有那麼多事可以跟心理師談嗎?. 「會有什麼幫助嗎?. 「要付出那麼多時間與金錢,值得嗎?. 有趣的是,當我詢問接受長期諮商的患者,他們的回答常常特別籠統 ...

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