搜尋結果
2015年10月3日 · 美國華盛頓大學(University of Washington) 的最新研究證實,人類有近似於心電感應的「讀心」技能,能夠透過腦部進行直接交流,讓他人「讀取」自己的想法,全文發表於 《公共圖書館科學雜誌》(Public Library of Science One,PLoS One) 。 透過腦波與「光幻視」傳遞想法....
2022年10月23日 · 正確的作法,應該是睡前3個小時,不看電視、不用3C;如果做不到,電視是非看不可,則要將電視調到最暗,周遭頂多再加上一丁點的照明光線,以 ...
2023年6月18日 · 國家通訊傳播委員會(NCC)最新公布今年第1季有線電視戶數為462萬3040戶,再探2011年統計以來新低,也是2017年底以來連續22季下滑,普及率從2017年的高點61.02%逐漸下滑到50.64%新低,這也意味已經有約一半家戶數沒收看有線電視。...
- 減輕壓力
- 提高智力
- 更有同理心與社交技巧
- 減緩認知能力的衰退
根據英國蘇塞克斯大學( University of Sussex)於2009年的一項研究發現,閱讀可以降低68%的壓力值,甚至比聽音樂或散步的效果更好。神經心理學家大衛·劉易斯博士(Dr. David Lewis)也是其研究者之一,他與研究同事發現,只需6分鐘閱讀時間,無論是報紙或書籍,都可使心率減慢和緩解肌肉緊張。其實看書並非只是讓人分心,而是讓人發揮想像力的活動。
研究表示,閱讀可以增加腦中的詞彙量,這與幫助智力發展也有關聯。研究發現,年輕時提高閱讀能力與智力發展有關,且若早期閱讀能力愈強,則可能愈聰明。2014年一項發表在兒童發展雜誌(Child Development)上的研究發現,7歲時閱讀能力較強的兒童,在智商測驗中的得分高於閱讀力較弱的兒童。
2013年發表在科學(Science)雜誌上的一項研究發現,常閱讀小說的人,更能理解人們的信仰、慾望和想法與自己的不同,也就是更有同理心。加拿大多倫多大學應用心理學和人類發展系(Department of Applied Psychology and Human Development )的研究作者基思·奧特利(Keith Oatley)認為,小說會使讀者與書中角色連結起來,讓讀者容易對現實中的人,產生更多共鳴,進而發展人際關係。
隨著年齡增長,腦部功能會逐漸退化,但是有些研究指出,閱讀除了可幫助減緩並預防認知能力衰退,還有助於避免更嚴重的認知障礙,如阿茲海默症(Alzheimer’s disease)。(相關報導:辦公室久坐不動,小心發胖、慢性病上身!這7種運動舒展小物,讓你在位子上也能動一動|更多文章) 文/Jamie Chang 本文經授權轉在自Hello醫師(原標題:閱讀無敵好!減壓去焦慮更聰明防失智) 責任編輯/潘渝霈
2021年9月5日 · 本文經授權轉載自天下雜誌《高層次閱讀與思考:建中名師親授,克服閱讀萬字長文的障礙,快速抓到重點,學會了比補習更有效》(原標題:閱讀 ...
2017年8月25日 · 在當下,我雖沒有立即反對對這位媽媽的想法,但仍抓緊機會大力宣揚「按時寫回家功課」有下面幾點好處:. 1. 除非老師功課出得明顯過多,否則 ...
2023年4月20日 · 近日韓國傳媒透露金銀淑編劇終於著手開始製作新劇本,等了7年終於有好消息公布! [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 《信號》將穿越元素加入查案故事中,至今也獲讚新穎大膽。 雖然第二季的消息也已傳過無數次,可是單是三大主角金憓秀、趙震雄和李帝勳的行程難以配合的關係,即使李帝勳本人也講過非常期待開播,但始終一直都未有確實消息。 有指金銀淑編劇最近參與電影《Rebound》的劇本製作時提及,...