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2023年10月27日 · 最新醫學研究警告，每天久坐長達10小時讓你更易失智，久坐15小時，風險更多出2倍，而且運動也無法抵消。 專家建議做到3件事，才能避免久坐對健康的影響。
2018年12月17日 · 蒙特梭利「認知悠能」怎麼辦到延緩失智？. 上午11點半一到，原本平靜的老太太突然顯得焦躁不安、嚷嚷著要外出，直喚有人在等吃飯，她得趕緊去買菜，然而，實際上得了失智症、固定到日照中心的老太太，並沒有人在等她做菜。. 而這樣的情形每天 ...
2022年1月21日 · 隨著年齡增長，許多人擔心大腦退化，記憶就會慢慢消失，生活上也很常出現想起某個名字、但話到嘴邊又說不出來的窘境，擔心自己是否罹患失智。 其實失智症不只是記憶的問題，更是全面性的認知功能的病變，我建議用ABCDE的原則去觀察：
2014年1月1日 · 2014-01-01. ．文 ／ 曾慧雯. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 李文譯. 字級. 收藏. 分享. 醫生，我最近記性變很差，經常忘東忘西，會不會是失智？ 有沒有可以補腦的藥？ 」雙和醫院神經科主任胡朝榮經常碰到三、四十歲的上班族因為記憶力衰退而來求診，他們大多容易焦慮、緊張、注意力無法集中，也常出現頭暈、頭痛、腸胃不舒服等症狀。 還有很多中高階主管及企業家，他們日理萬機、每天應付許多人與事，但其實心很虛，往往跟人握了半天手、寒暄聊了很久，仍然想不起對方的姓名，即使是最近才一起開過會、或一起吃飯應酬的人，尷尬之至。 通常在檢查後，這些人都沒有失智，也沒有其他腦部病變，胡朝榮判斷是壓力過大、長時間用腦所造成的「腦疲勞」。
2016年6月4日 · 1.把自己老了掛在嘴邊. 《健康心理學（Health Psychology）》期刊指出，如果人們總覺得自己比同年齡的人老，邁入老年之後，住院的機率比不會把「老」字掛在嘴邊的人，高出10～25％，認知能力也衰退得更快。 2.血管硬化程度高. 《老化神經科學（Neurobiology of Aging）》期刊的研究顯示，老年人的血管壁硬化程度愈低，攝取氧氣的能力就愈高，認知能力也愈好。 反之，如果血管硬化程度高，腦部含氧量低，認知能力也容易不好。 這項發現不但適用於老年人，其實對不同年齡層的人來說，也是如此。 3.過早退休.
2020年7月14日 · 失智症現階段只能延緩退化，要真的藥到病除不可能，但求醫心切的患者與家屬還是懷抱深切期盼，夢想是不是有一天能有神奇藥丸問世，一吃下去就讓失智症消失或讓退化狀況就此打住，該有多好……
2021年5月1日 · 23.8％，是學術研究指出的台灣精神疾病盛行率；205萬人，是台灣去年因情緒問題就醫的人數，且年年大幅增加；台灣人為什麼這麼不快樂？ 你，還好嗎？ 2021-05-01. ．文 ／ 邱淑宜、羅真. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 「台灣不快樂的人口一直在增加，」台灣憂鬱症防治協會理事長、林口長庚紀念醫院精神科主治醫師張家銘口中的「不快樂」不單是指心情不好，而是情緒困擾的程度已嚴重影響到日常生活，到達需要就醫的程度。
