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2023年5月10日 · 製作康普茶的步驟很簡單，選擇自己喜歡的茶當基底，像是紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶等，接著加入砂糖，以及獨門的秘密武器── 紅茶菌（紅茶菇） ，它是細菌混合酵母菌所生成的物質，能夠將茶和糖作為養分，發酵後產生酒精、二氧化碳，而酒精會再進一步轉成醋酸，產生果醋般的酸甜味。 這讓康普茶不僅具備了茶香，又有碳酸飲料、機能性飲品的多重身分，更有些國外廠商會抓住酒精飲品的商機，讓康普茶再次發酵濃縮，以提高酒精濃度，讓它不只帶有初戀的酸甜，還有微醺小酌的愜意。 好喝又營養？ 從成分拆解康普茶！ 康普茶的特殊風味深受不少人喜愛，有別於其他茶飲，康普茶裏頭含有 益生菌 ，因此也趁著行銷風潮掛上了「健康」的等號，不過真是如此嗎？ 我們可以從原料和產物面向來看： 茶.
2017年12月8日 · 妳的關節一直都在痛！ 」身為護理師的孫女看見自己外婆常常關節痛，貼著痠痛貼布都沒有改善，提議要帶外婆去看醫生。 「風濕免疫科？ 那是看什麼的啊？ 」外婆一臉疑惑，因為這是她從來沒聽過的名詞。 根據衛福部統計，風濕過敏免疫疾病在門診之中看診人次位居第三位，是僅次於上呼吸道感染，及腸胃道疾病的科別，也是全世界最常見、患者也最多的慢性疾病之一，全台推估至少有三分之一的人，一生因風濕免疫疾病所苦。 但從以上對話可以發現，民眾對於風濕過敏免疫科較其他科別相對陌生，而且此科疾病有多樣化的疾病徵象，反而讓許多人輕忽了，所以無法了解這類的疾病可能帶來的嚴重影響，甚至延遲治療導致身體的正常功能被破壞。
2023年7月11日 · 蚊媒專家解析這個絕對沒效！ 日期：2023 年 7 月 11 日 作者： 王芊淩. 炎炎夏日是蚊子活躍的季節，被叮咬除了紅腫不適外，也可能增加登革熱等蚊媒傳染病的流行風險，除了常見的防蚊液之外，常見的捕蚊燈、蚊香到底有沒有用？ 中興大學昆蟲學系杜武俊教授坦言：「市售防蚊產品種類繁多，功效差異極大，很難一概而論。 捕蚊燈為什麼抓不到蚊子？ 跟蚊子習性有關. 社區中常見的蚊蟲，除了會傳播登革熱的埃及斑蚊、白線斑蚊外，還有熱帶家蚊、地下家蚊、白腹叢蚊等，但其實不同品種的蚊子吸血時段並不一樣，可能使用的防蚊策略就有差異。 斑蚊：吸血以「白天」為主. 叢蚊：吸血以「傍晚」為主. 家蚊：吸血以「夜間」為主. 許多民眾家中都會放捕蚊燈，但捕蚊燈真的能抓到蚊子嗎？
2021年6月18日 · 林高章說，這對慢性頭痛病人的好處是能藉由紀錄頭痛日記了解個人頭痛狀況，知道發作誘因、發作時間、嚴重度等，而不再只是醫師單方面給藥而已，也讓病人不會因經濟因素忍痛而不敢接受治療。 不過 6 個月後還需要繼續注射的話，可能需要先自費，每個月約 1 萬 5 千元。 「自己的頭痛自己救」，林高章說，了解自己的頭痛、選擇適合的方式、參與治療計畫和紀錄頭痛日記，對於想要改善頭痛的人來說更重要。 文／盧映慈 圖／巫俊郡. 延伸閱讀. 偏頭痛怎麼辦？ 醫師教你了解偏頭痛原因、症狀、治療、保養舒緩，用 6 種症狀自我檢測.
- 功效一、降血壓
- 功效二、抑制癌症
- 功效三、抗動脈粥狀硬化及降血脂
- 功效五、養顏美容
洛神花對於高血壓有很大的幫助，在動物及臨床研究上都有文獻指出，每天給予洛神花萃取物連續兩週或四週，對輕度和中度高血壓的患者有顯著降血壓的作用，且都沒有出現不良反應。有效成分包含類黃酮及花青素，有血管舒張的作用，加上洛神花有利尿作用，因此有助於降低血壓。
研究顯示，洛神花萃取物有很大的清除自由基能力，能有效預防結腸癌，細胞實驗中對於肝癌、血癌、胃癌及口腔上皮癌細胞也都有抑制作用。可能歸因於成分中的花青素與原兒茶酸被證實能夠抑制癌細胞生長及代謝，促進癌細胞凋亡。
血管中的低密度脂蛋白（俗稱壞膽固醇）一旦被氧化，會引發發炎反應，聚集的白血球在血管內堆積，就容易產生動脈粥狀硬化。而洛神花萃取物及花青素被證實可以有效抑制低密度脂蛋白被氧化，並有效抑制血管病變，可以減緩及預防動脈粥狀硬化；另外，研究中也發現洛神花可以有效降低人體中血膽固醇。
洛神花中的多酚類物質及花青素可以抗氧化、抗發炎，在國內中山醫學大學營養系教授王進崑等人發表的研究中，人體臨床實驗發現每天喝 200 ml 洛神花熱飲，有助於提升皮膚保水性及紅潤度，並改善皺紋。 小提醒： 1. 洛神花偏酸澀，腸胃功能差者，建議飯後喝，不宜空腹飲用。 2. 不適合大量飲用，以免腸胃不適。 3. 洛神花有利尿作用，腎功能不佳者不宜多喝。 4. 洛神花有降血壓作用，低血壓者不宜多喝。 參考資料 1. Phytochemical, Pharmacological and Toxicological Aspects of Hibiscus sabdariffa L.: A Review 2. Hibiscus sabdariffa extract inhibits obesity an...
2022年1月7日 · 撲克牌相當容易取得，也是訓練記憶力和專注度常用的教材，玩法非常多元。 透過這個遊戲，不但可以考驗孩子對空間位置的記憶力，如果孩子玩出成就感，甚至能提升他們在操作任務時的專注度。 發展能力：記憶力、專注力、視知覺. 建議年齡：3~6 歲. 難易程度：中級～高級. 準備材料： 撲克牌. 進行方式： 首先將撲克牌做洗牌，散放在地板上，並請孩子根據黑桃、紅心、方塊與梅花，將牌卡做分類。 完成後，再將卡牌重新洗牌，讓孩子根據 A~K 做 13 種分類。 接著，可挑選各個花色 A~5 的卡牌，洗牌後將他們按 5 × 4 的方格，正面朝下排好。 請孩子跟父母輪流翻出兩張卡牌，如果數字一樣便可收走；反之，則須將卡牌翻回去，直到下一次翻到一樣的數字，才能收走卡牌。
2021年12月22日 · Posted on 2021 年 12 月 22 日 by 李怡麥. 大腦執行整合的能力就是「 感覺統合」， 環境中豐富感覺的訊息包含視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺和本體覺等。 感覺統合有狀況的孩子，可能引發專注力不足、情緒障礙，以及社會互動技巧不佳等問題，感覺統合訓練能幫助他們及早預防這些問題的發生。 有在職能教室上過課的孩子和爸媽，對教室那些大大小小的滾筒、治療球、角墊和攀繩，應該感到不陌生吧？ 還有吊在天花板、長得像盪鞦韆的懸吊系統，以及幾乎成為標準配備的斜坡跑道和球池，這些器材大家或多或少都見過。 通常這些設備會以幾種外在形象出現：人工草皮、木紋，以及飽和度很高的紅、藍、黃、綠四種顏色。
