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2019年9月19日 · 經營愛情. 【無法對人動心】打從心底不想要戀愛？ 情感講師：其實不是怕麻煩，而是怕受傷. VO 精選好書 2019-09-19. 圖片來源： unsplash. 《VO》導讀： 單身也很好，所謂「找錯一個人不如一個人」絕對是單身者信仰的金句之一。 但你有想過自己是真的不想談戀愛，還是另有其因呢？ 「我覺得我無法對人動心。 」如果這是你的回答，或是覺得談戀愛「很麻煩」，不妨看看情感專家亞瑟為你剖析，這些想法背後的真相。 （責任編輯：謝宜臻） 文／AWE情感工作室共同創辦人 亞瑟. 有一次一個來找我諮詢的女生跟我說：「我很難喜歡上別人。 」我問她為什麼？ 她說：「只要不喜歡，就不會有心痛的風險。
- 熱情愛（Eros）包含身體上的還心理上的熱情，原始的慾望和對愛情的美好想像。浪漫電影中的一見鐘情大多是這個類型。
- 遊戲愛（Ludos）談戀愛以當下的樂趣為主，不會給予承諾，也不特別重視穩定的關係，有可能在失去樂趣後會更換伴侶。
- 友伴愛（Storge）是一種如家人般的情感。重視和另一半的成長勝過羅曼蒂克，比起愛人，他們更將對方視為在生活中互相扶持的重要夥伴。根據這三個主要型態的搭配，還能搭出三種次要型態，分別是：
- 佔有愛（Mania）：熱情愛 + 遊戲愛。就是所謂的轟轟烈烈的愛，如同言情小說、電視劇中霸道總裁般的愛，這樣的愛不成熟、傷人卻也浪漫，很多人難以忘懷的初戀就屬於這個類型。
2017年8月1日 · 心理紓壓 經營愛情. 持續不間斷的愛是不存在的！ 心理學研究證實：對所愛的人有時厭煩或沒感覺很正常. FLiPER 潮流藝文誌 2017-08-01. 【為什麼挑選這篇文章】 可能有些人會覺得，當你討厭、不喜歡你的另一半，那就代表你們之間的愛有問題，因為真的「愛一個人」應該是要無條件地去投入你的感情。 但美國的心理學研究在經過十幾年對於「愛情」的研究後發現，「愛情」的感覺其實只發生在一瞬之間，人不可能一直持續並且以同樣的程度去「愛」一個人，再愛對方的情侶都會有感到厭煩或者沒有感覺的時候。 正因如此，我們似乎更應該去珍惜那些能夠感受到愛的時刻了！ （責任編輯：林珮儀） 文/ Tzuhsien Yang.
2017年7月28日 · Colbivan 2017-07-28. 什麼是愛，太過於抽象，不如我們將之簡單化為什麼是「有條件的愛」和「無條件的愛」。. 或許你認為現在的你很深愛著一個人，又或許你正處於一段不確定對方是否愛你的處境中，但愛究竟是什麼？. 如果你沒有先好好理解「有條件的 ...
2021年3月29日 · 臨床心理學家 Karen Nimmo 根據多年的個案經驗，整理出五個在愛情中極為重要但常被忽視的情緒需求，如果雙方都能滿足彼此的情緒需求，兩人的關係會更加親密。 1.感到被傾聽. 我們都知道要經營好一段感情，持續溝通非常重要，一般人會認為好的溝通重點在於表達，其實重點在於「傾聽」。 當一個人能感受到自己的想法、情緒是被另一半傾聽的，他會知道自己在對方心裡是重要的存在，自己也是完全被對方接納的。 即使對方的想法你覺得不有趣，或是很想糾正，也要先帶著不知情的好奇心，去理解你的另一半。 2.感到自己是獨一無二的. 當你真心喜歡一個人，就會想成為他心中沒人可取代的獨一無二。 要讓對方重視你不會太難，你能成為他的理財小幫手，或是用美味佳餚抓住他的胃，甚至是成為一個好床伴。
2018年9月13日 · 1. 何以懷疑自己沒有被愛著？ 2.何以覺得自己要很努力才會被愛？ 3.何以你不相信自己值得被愛？ 允許自己靜下心來去感受這幾個問題打在心上的感覺，越是你害怕接觸的問題，有越深刻的寶藏。 很有可能你牽引出來的是曾經有一段讓你痛徹心扉的情感傷痛，也許你感受到是經常看見母親牽著哥哥的背影，或者爸爸跟弟弟一起打棒球，又或者經常你是自己一個人坐在家中走廊看著天色逐漸變暗的孤單與落寞。 你可能用聰明跟理性，掩蓋不願面對的記憶.
2021年12月6日 · 「愛的課題」是人生中必須面對的最難課題之一，許多人單身時，會殷殷切切期盼著與自己心靈相通的另一半能夠出現，身在愛情關係時，又會害怕自己「付出比對方多」而受到傷害，不敢大膽地放手去愛。 《給總是覺得自己不夠好的你》 一書中提到，根據心理學家阿德勒的理論，愛情是「兩人的共舞」，也就是兩個人必須一起面對的課題，「命定般的愛情」其實是從自己開始創造的，所以勇敢的牽起身邊人的手，一起共舞吧！ （責任編輯：洪蜜禪） 文/ 心理學家 朴豫眞. 我們常常認為，要找到一個與自己心意相同的對象很難，但是只要遇上了，彼此之間自然就會產生愛意。 換句話說，比起去愛人，我們更集中精神在尋找對象。 但是找到心靈相通的對象，真的就可以一帆風順地彼此相愛、幸福快樂嗎？
