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2019年4月11日 · 佛系女神「賴雅妍」的純淨生活，邁向40大關的凍齡美貌，全靠這些飲食守則！. 一年多沒見，雅妍又升級了。. 在顏值方面，頭髮留長了，不管怎麼拍都又霸又美。. 愛地球方面，午餐時，調侃工作人員沒帶吃飯的工具 (環保筷)就不要吃！. 選衣服時 ...
2016年11月30日 · 擁有超白皙肌膚的賴雅妍，也大方分享其保養秘密之一～那就是「美白保養一定要再身體溫度下降後做才有效！ 」尤其是夏天，讓身體跟臉部肌膚都沖過冷水後，肌膚溫度下降了，這個時候擦具美白功效的產品才真的有效喔！ #原則四：「吃是為了開心，而非吃飽」。 對於諾皇來說，吃從來都是為了吃飽，是為了開心！ 所以想吃甜食，那就自己動手做，「自己做餅乾、甜點，能自在控制糖分不怕胖！ 」賴雅妍說有一次因為她真的太想吃地瓜球，於是她就真的動手自己做地瓜球了！ （請受小編一拜）還有還有，要記得「分食」～大家一起吃最開心了！ ＃原則三：秉持「減法」飲食。 出道以來，始終保持苗條身材的她，可是嚴格執行「減法飲食」呢！
- Letisha
- 油性肌別狂用吸油面紙。用速食店的面紙輕輕按一下即可。夏天也少用化妝水，以免帶走太多水分，直接用精華或油最保濕。噴霧的話也要選含油分的。
- 消除紋路靠按摩。保持心理的平靜！有助表情紋減少。按摩手勢拉長後再點擊，比較不會長紋。有痠痛的地方多按一點，可促進循環排水，改善大小臉。
- 黑白木耳甜湯，補充天然膠原蛋白。木耳可以潤肺，而肺主毛皮(皮膚、毛髮)。甜湯好入口，可常常吃。作法：用陶鍋開火煮沸，再關火悶著煮，重複3次。可加點紅棗、肉桂。
- 甜在口甜在心。下圖全部都親手製作，根本賢慧到不讓人活啊！「我還是會做甜食，讓自己開心。但至少我知道原料哪裡來，吃的比較健康。」
2017年6月9日 · 自從剪了短髮；演了《等一個人咖啡》一戲後，賴雅妍徹底顛覆了以往在觀眾前的甜美氣質形象，現在的她依舊美得冒泡，卻又在美中帶了點令人迷戀的英氣~這種疑似雌雄同體的概念，反而把男女粉絲通通一次秒殺了(笑)
2017年10月3日 · 可男可女，卻依舊魅力爆表的賴雅妍，最近沉迷於各種手做，平常就吃得很養生環保的她，這天採訪時帶了自己做的蔥油餅當便當~難怪能夠健康瘦身 BEAUTY美人圈
2023年8月23日 · 賴雅妍也驚豔：「3秒瞬間吸收，髮質立刻變好！. 主打自然輕奢香氛生活的《deBalets 小巴黎》，四年來深受女性族群青睞，就連代言人賴雅妍也是沈醉於小巴黎的香氛生活裡，憑著這份對小巴黎香調與功能性的喜愛，就讓賴雅妍接下代言人的契機。. 號稱 ...
2012年11月30日 · 最近因演出「螺絲小姐要出嫁」坐上偶像劇一姐寶座的藝人賴雅妍，在劇中面對舊情人的熱烈苦追與新對象的溫柔貼心而陷入兩難，現實生活中的賴雅妍，提早對媒體透露自己內心的真正選擇？
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