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  1. 2016年8月12日 · 當時,麥可剛滿18歲,從高中畢業才1年而已,他還不習慣參加高檔的晚宴。況且,我們專注於即將到來的奧運選拔,那將決定麥可能否參加雅典奧運。所以,那個晚上,麥可有一點焦躁不安——在「萬事通」女士現身之前,氣氛已經不是很正面了。

  2. 2023年3月23日 · 在成立「蠟筆盒公司」之前,麥可花了許多時間研發產品與服務,並擔任企管顧問,幫助企業變革創新,並為全球最大製藥集團葛蘭素史克公司撰寫全球展望報告等。

  3. 2024年5月21日 · Rozette是誰?. 為何最近爆紅?. 被她評論過的歌手有哪些?. 最近「國外聲樂老師超真實銳評」影片在網路上掀起討論熱潮,影片中的Rozette是來自加拿大的聲樂老師。. (來源:Dreamstime/典匠影像) 撰文者:陳瑋鴻 整理. 商周頭條 2024.05.21. 最近,網路社群上 ...

  4. 2016年8月14日 · 當我刺激麥可,麥可會頂嘴;當我逼迫麥可,麥可會練習,指導變成「再來一次」的反覆循環。 然而,就是透過指導與練習的循環,成功終於到來。 然後就是偉大。

    • 不在球場上進行打擊練習
    • 不舉辦賽後記者會
    • 向原本的飲食習慣說不

    雖然在戶外擊球可以清楚看到球的飛行路徑,但對於狀況穩定、準備扎實的打者來說,室內打擊練習其實就夠了;另外,打者在戶外練打時會不自覺想把球打得更遠,特別是大谷這種強打者更會這麼做,如此反而破壞打擊機制。因此不只大谷,楚奧特(Mike Trout)和厄普頓(Justin Upton)等隊友也都選擇在室內打擊練習。 另一個不在場上練打的原因是,勤於練球的大谷常被教練團警告「練習太多了」。因此,限制他賽前的揮棒次數,例如利用投球機或不同高度的打擊T座,進行最低限度、效率最高的室內打擊練習,有助於他保留體能到比賽場上,特別是以「二刀流」出賽時。

    大聯盟的日籍投手習慣在先發登板前一日和當日接受媒體聯訪,打者則在表現活躍的當天賽後受訪。但這季的大谷盡可能婉拒這種記者會。例如6月29日在洋基球場雙響砲,賽後他堅持「明天是先發登板日,必須集中注意力」而婉拒受訪。倘若日本媒體有取材之必要,最多就是由翻譯人員水原一平代媒體提問1至2題,再將錄音檔傳送給記者,相較於其他日本選手,大谷參加視訊記者會的頻率也偏低。

    過去大谷在明治株式會社營養管理師的指導下,非常注意自己的飲食。若當天是夜間比賽,他會在早上9點起床自己做飯,搭配花椰菜與歐姆蛋當早餐;午餐及晚餐會食用球場提供的魚類、肉類、蔬菜、乳製品,並且自己計算營養價值;若是外食則盡可能選擇高蛋白、低脂肪的漢堡,並以生菜取代麵包。 不過在2020年冬天,明治株式會社抽血解析發現大谷不適合食用雞蛋後,他戒掉歐姆蛋,改以無麩質飲食為主,這是他新球季建立肌肉的部分因素。 在左膝膝傷痊癒、手臂及腰腿肌力強化之後,大谷在2021年球季有31轟打向右外野方向,中外野及左外野方向則分別只有10轟和5轟。強拉型全壘打的比例增加,印證大谷打擊爆發力的明顯提升。 進階數據方面,全壘打所需的飛行距離決定於「擊球初速」與「擊球仰角」,本季大谷平均擊球初速達94英里,全大聯盟排名...

  5. 2021年6月15日 · 商周讀書會 2022.01.10. 摘要. 想要投資致富,又不想天天看盤、日日操煩,身累心也累,該怎麼做?. 財經暢銷作家麥可.勒巴夫教你既能賺飽錢,也能過上理想人生的祕密。. 「長期投資很慢,有沒有賺更快的方法?. 」這是我最常被人詢問的問題之一 ...

  6. 麥可波特(Michael Porter)的競爭策略:聚焦、成本、差異化,產學界用了30年,竟被MIT史隆管理學院副院長批評台灣企業只會想出「簡單策略」! 事實是,這三種策略在新經濟時代已經不夠用。