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九項內分泌指數，血液抽血檢查。（月經週期第2~3天） 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 想懷孕或不孕症的婦女在正常的月經週期第2天或3天，檢測下列九項與生育受孕生子相關的內分泌數據； 如果下列有任何一項數據極度異常，建議立刻就診。
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。. 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。. 本 ...
361【橘皮竹茹湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 361【橘皮竹茹湯】. 六、理氣劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：理氣消熱，和中降逆。. Dr.Yang複方科學中藥. 橘皮竹茹湯. (1) 出典：. 濟生方.
八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習，運動量不劇烈，不拘場地等特點，最適於中老年人的健身練功運動。. 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦 ...
所謂「理中」，即調埋中焦 (脾胃)之意。. 方中主藥人參，能溫補裏之虛寒，強化胃腸機能，振奮新陳代謝，增進體力，同時又有鎮靜作用，而能安定精神。. 乾薑協助人參以溫中散寒，白朮以驅逐胃內停水，甘草以和中而鎮痛。. 凡消化器活動能力不強，營養 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：燥濕化痰，疏經止痛。. 燥濕化痰，疏經止痛。. 治痰飲，雙肩疼痛及手臂痛，肩關節炎，肩腕痛。. 本方之目標，為痰飲所引起之疼痛。. 此痰飲乃上焦濕痰，故患 者係水毒性體質，而筋肉之緊張不佳，平素胃 ...
