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  1. www.beauty321.com › post › 23284Selina愛犬Pinky過世，心碎淚崩忍痛告別！ - BEAUTY美人圈

    2019年3月13日 · 圖片來源：FB@任家萱 Selina 到今日Pinky離開也堅持要用彩色的照片來紀念她，讓人相當動容。 Selina疼Pinky的表現讓大批網友感動不已，紛紛留言安慰Selina，紛紛祈禱Pinky能投胎轉世，來世能當Selina真正的女兒。

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  2. www.beauty321.com › post › 21014Selina任家萱體脂30狂降到21！圓泡芙→精實線條，瘦身超強6 ...

    2018年11月23日 · 除了節目中的健身外，還靠那些方法呢？ #方法一：管住嘴！ 把握黃金一小時. Selina嚴格執行「管住嘴」，瘦身餐以「水煮」為主；Selina更把握「黃金一小時」，運動後的血液循環佳，攝取的熱量會由肌肉優先吸收，不易堆積脂肪，因此可趁此時滿足口腹之慾！ 延伸閱讀：營養師、健身教練私授，運動前後這樣吃，燃脂增肌更有效率！ Selina公開分享的瘦身便當，水煮的白蘿蔔、西洋芹、海帶芽，再配上一顆大番茄。 （圖片來源：Selina臉書粉絲團） #方法二：一天至少喝2800cc的水，飲料OUT. 屬於水腫體質的Selina，不僅戒斷飲料，更養成一天至少喝2800cc的水，幫助提高新陳代謝，緩解 水腫 狀況！ Selina更表示，只要避免睡前喝太多水，就不怕水腫！ 圖片來源：Selina臉書粉絲團.

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  3. www.beauty321.com › post › 7185「Selina任家萱」讓她吃飽，人生就圓滿了！ - BEAUTY美人圈

    2015年2月5日 · Selina任家萱. 1 / 9. 「這附近有什麼好吃的啊？ 」、「什～麼～？ 沒買到那家吃的？ 」小編真的是第一次看到藝人如此執著於美食。 宣傳期真的行程滿檔，但是當她吃完晚餐，宛若重生，精神抖擻地開始訪談、拍照……真的，讓她吃飽吧，還有什麼比這件事更重要呢？ 只要能吃飽，「Selina任家萱」人生就圓滿了！ 傷後終於找回食慾，迷上運動吃更多. Selina受傷後其實有陣子對食物失去熱情，現在找回來之後，沒有人可以阻擋她了……「我真的不喜歡肚子空轉的感覺，而且好不容易能吃了，你們忍心拒絕我嗎？ 」而且這兩年迷上運動，跑步、騎車、羽球等，「肌肉量多了就可以吃更多喔～」這麼說來，運動可以強健體魄、雕塑曲線好像是附帶的優點了？ （笑） 圓滿人生攏底加.

  4. www.beauty321.com › post › 6207Selina自信談燒傷「疤像我的刺青」 - BEAUTY美人圈

    2014年7月10日 · S.H.E成員Selina (任家萱)獲邀到北京演講，分享自己過去的燒傷經歷，希望為大家帶來正面的人生力量。. 提到自己現在身上的傷疤，表示已能釋懷與疤痕共處，笑稱這些像是「我的刺青」，樂觀態度感動現場，眾人稱讚Selina「你是最美的！. 即使是四年後 ...

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  5. www.beauty321.com › post › 14454Selina任家萱 2017主持唱歌一把罩 2018繼續傳遞正能量 - BEAUTY美人圈

    2018年1月4日 · Selina任家萱 愛的使者LOVE S.H.E 可能是偶像界散播正能量的始祖，長時間維持如此正面的形象，會感到負擔嗎？ Selina很堅定地說不會，「因為我就是這樣子的人，不會有壓力，」對於保持 樂觀 的秘訣？

  6. www.beauty321.com › post › 8455超拼女「任家萱」～不止做好還做很滿！ - BEAUTY美人圈

    2015年11月11日 · 超拼女「任家萱」～不止做好還做很滿！. 其實是在8月時就採訪了，當時她剛跑完半馬不久，而且為了成績超級拼！. 當時她一直哀號馬拉松是件多可怕的事，但最近她又到舊金山再次挑戰半馬…先前上大陸版的《我去上學了》節目也是熬夜苦讀，只怕丟 ...

  7. www.beauty321.com › post › 12829體脂高到快逼近自己的年紀？Selina的降體脂之路：「期待可以開吃 ...

    2017年7月17日 · 菜單公開如下： 「兩個禮拜自己煮的蔬菜湯，認真吃了好幾桶的無糖優格，認真吞了好多自己不常吃酸蝕牙齒的水果」 Selina的愛美推薦，Hebe全接收>> 延伸閱讀：「田馥甄」美妝十八招原來都是向ELLA&SELINA偷師的！ 延伸閱讀：果然是Ella！ 大方分享女明星的小心機，偶爾頭痛就對了？ #設定可以開吃的happy day. 如果每天都只能吃上面的菜單，而且需要長時間的吃，大概不出一個禮拜，小編就崩潰了....所以Selina營養師恩准（？ ）了可以開吃的happy day！ 什麼是happy day？ 就是想吃什麼想喝什麼，在這一天通通都可以！ 期待著happy day的來臨，Selina興奮到前一晚還失眠！ （太可愛了吧～～）「因為想著要吃什麼東西～～」而到底吃了什麼？

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