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2021年4月24日 · 健康早餐這樣吃！試試宋美齡黃金組合 蔣介石夫人宋美齡女士享壽106歲，到晚年依然風采動人。事實上，與她健康的生活、飲食習慣有關。她 最愛的早餐是西洋芹搭配低脂沙拉醬，加上兩片抹上奶油的麵包。醫生要她偶爾吃一小塊牛排和甜點，最後配上 ...
2018年6月5日 · 她是一個不說話的孩子，因為她罹患選擇性緘默症。 這是種精神障礙的疾病，後天影響居多， 曾經我也以為番茄有罹患選擇緘默症， 我還跟幼稚園討論，拍了番茄在家活潑的影片， 請他們進行觀察了解，他在學校靜默的可能原因。 後來發現他是對新至幼稚園感到害怕， 尤其他就讀的是全美語幼稚園， 有些孩子就是對環境比較敏感， 也還好幼稚園小班制，每班有中師與外師， 番茄花了三個月才融入環境，才每天有笑容。 像我們一般家庭尚有能力與時間，照顧關懷自己的小孩。 許多經濟困難的家庭，父母親只能花時間賺錢， 但他們還是很愛自己的孩子的，只是有心無力。 我很感動學校內或是許多基金會推出陪伴教室， 讓老師或是志工陪伴孩子，讓他們不恐懼。 讓他們勇敢一點點， 這一點點也許就是改變他們一生的關鍵。
2024年1月19日 · 早產矯正年齡怎麼算？ 所謂「早產兒矯正年齡」，就是由預產期當天開始計算的年齡 。 長庚兒童醫學中心台北兒科教授級主治醫師 翁逸豪 說明：「假設寶寶的預產期在6月1日，提早約兩個月於3月1日出生，懷孕週數29週，因此在9月1日時，寶寶出生後年齡為6個月大， 矯正年齡計算公式=現在日期-預產日期 (9月1日-6月1日) ，矯正年齡為3個月大。 至於為什麼要算矯正年齡？ 翁醫師補充，由於早產兒出生時在肌肉、骨骼、神經、腸胃道等器官的發育都比足月兒慢， 因此在評估寶寶真正應該有的生長發育時，使用矯正年齡對照，家長才能更精準地掌握寶寶的發展狀況 ，也不會因為寶寶的發育不如預期而感到驚慌或氣餒。 早產兒在各階段檢查、營養補給、添加副食品時也會用到矯正年齡來進行評估，可使用矯正年齡評估直到2歲。
2024年4月30日 · 一歲半自己吃飯、兩歲洗碗！ 三歲前訓練吃飯規矩、餐桌禮儀的「7階段」 Psyche賽心姬 更新於 2024-04-30. 看留言討論. 作者/Psyche賽心姬. 幾歲訓練小孩吃飯喝水，不用再媽媽餵？ 出門總是要媽媽餵，最後整頓飯都在餵小孩，媽媽總是隨便吃幾口。 有句話說得好：寧願清理6個月，也不願追著餵6年！ 如何訓練小孩吃飯喝水？ 工欲善其事，必先利其器！ 我回顧了如何訓練胖靈精吃飯喝水，列出訓練階段參考表，推薦超實用的餐具清單，希望每個媽媽都能優雅地吃飯！ 原則一：先知道小孩的能力或程度. 我的態度與想法：不要一開始就幫孩子做好，也不假設他都不會。 不知道他的能力或程度在哪裡，先給他試做一次，就知道他會不會、會到什麼程度，再從那邊接續教。
2021年2月26日 · 第一款要介紹的，就是最簡單，最不用費口舌跟設計師解釋的「黑直髮」，近幾年越來越流行什麼都要極簡，就連頭髮也興起一股極簡風，這種髮型低調又有種森林系女孩感，喜歡簡簡單單的媽媽可以來試試！ 氣質魚尾捲. 說到韓國最流行的瀏海，就是八字瀏海，若再搭配髮尾的大外彎魚尾捲，整個就氣質大加分！ 如果有染髮的媽媽，可以搭配霧感深茶色，整體會更優雅，喜歡韓系髮型的媽媽不妨來燙燙看吧！ 大旁分瀏海. 圖片來源：賈靜雯官方臉書＆Instagram. 一直以來都用大旁分中長髮打遍天下的賈靜雯，不得不說這顆頭真的超有女王架勢跟成熟感，除了旁分，賈靜雯也時而夾捲時而夾直，來呈現出不同的風格，喜歡有多變造型的媽媽一定要試試！ 層次鮑伯頭.
2017年10月5日 · 9至18歲的青少年，建議一天攝取1200毫克的鈣，統計數據指出，青少女的鈣質攝取通常較為不足。 維生素D也是骨骼建構的必備元素，青春期必須足量攝取。 直接接觸陽光後，肌膚可合成維生素D，不常曬太陽的人可能因此而缺乏。 青少年缺乏維生素D的情形很常見，美國小兒科醫學會建議，一天從飲食中攝取不到400IU（註）的人，應該補充營養品以達到標準。 （註：IU是「International unit」的縮寫，中文譯為「國際單位」，是一種藥學單位，以生物活性來表示某些抗生素、激素、維生素的量。 青少年身高快速成長會增加血量，加上少女初經來潮，更需要補充鐵質。 雖然少有嚴重貧血，但鐵質不足的情形卻很普遍，尤其是青少女。 因此，青少年應該特別注重鐵質攝取，需求量依性成熟程度而定。
2019年12月6日 · 第四個撒嬌技巧：讓男人覺得什麼話都可以跟妳說. 銀座媽媽桑有個特別的技巧，就是會讓男人覺得在跟她講話的時候，非常舒服，好像什麼話都可以向銀座媽媽桑訴說，媽媽桑會讓男人覺得溝通時沒有壓力很舒服，總是溫柔的笑著，而相反的很多女人總讓男人 ...
