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  1. 2024年4月3日 · 長期為HBL(高中籃球聯賽)選手治療運動傷害,並曾任文化大學運動與健康促進學系副教授的神經外科醫師陳湧仁表示,PRP、震波及肉毒都是適合運動選手治療足底筋膜炎的選項。

  2. 4 天前 · 《文章目錄》 身體多活動,可以預防失智與抗老化. ★【預防老化、失智推荐運動】 ★手指活動,有助預防及延緩失智. 「依」=「比食指」 「比」=「握拳」 「呀」=「五指全開」 【抗老、防失智貼心小叮嚀】: 身體多活動,可以預防失智與抗老化. 目前台灣65歲以上老年人口,約有18%有輕度認知障礙,而失智症約佔了8%。 為了預防失智早報到,許多研究都指出,適度動一動,對大腦有幫助。 職能治療師公會全國聯合會理事陳宜男表示,關於身體活動可以預防失智與抗老化的研究非常豐富,主要可能的因素包括:可促進腦中血容量的增加,將有助於刺激大腦神經元突觸的增生。 還有,可以刺激大腦神經滋養因子的衍生,進而刺激產生新神經元,並保護原有的神經元。

  3. 2024年5月24日 · 《文章目錄》 三式躺坐運動,促進膝關節活動度. 活力得中山脊椎外科醫院復健科陳慧瑩物理治療師表示,患者因膝關節退化嚴重而需要動手術。 而膝關節退化好發原因還包括,經常做膝蓋彎曲角度較大的動作。 膝蓋受傷導致骨折或軟骨磨損嚴重。 長期搬運重物、久站或久坐。 體重過重,增加膝蓋負擔。 陳慧瑩物理治療師並提醒,若忽視膝關節的退化,有可能會導致退化越來越嚴重,從上、下樓梯會疼痛,變成行走時也會疼痛,影響日常活動,甚至有關節變形的可能。 避免類似膝關節退化,陳慧瑩並建議,日常可藉由游泳時的水中阻力和浮力減低膝蓋負荷,同時也能適度活動關節。 維持走路習慣,切勿因膝蓋疼痛而不願意行走。 騎腳踏車訓練腿部肌群,同時減輕膝蓋的負荷。

    • 助病友防走失近9成長期配戴 保有自由行動權維護尊嚴
    • 社會共助減輕家屬照護壓力 愛的手鍊提供近100%尋獲率
    • 確診立即發送增進醫病關係 手鍊辨識提升警察協尋效率
    • 回應社會需求發揮改變力量 推動「愛的手鍊優化計畫」

    有感於規律運動、維持社交等是延緩失智症的重要方法,為提供失智高齡長輩社區中的安全自由行動權,富邦人壽與老盟共同呼籲社會大眾一起關心身邊長輩,一旦發現失智徵兆或有走失之虞,應及早就醫並申請配戴愛的手鍊,失智高齡長輩配戴愛的手鍊後,獨自外出能獲得社會協尋機制守護,心理安全及自我尊嚴等感受均大幅提升,因專案效益及重要性廣獲關懷個案認同,有效長期配戴率亦高達近9成。 擁有近四年配戴資歷的王爺爺表示,罹患失智症後方向感、記憶力等都開始變差,以前每次出門總需太太撥出時間陪同,現在戴上愛的手鍊出門很有安全感,因為我知道它一定能帶我找到回家的路。

    透過結合失蹤老人協尋中心24小時全年無休服務,與各界攜手共築愛心守護網絡預防走失,配戴愛的手鍊可提供近100%的尋獲率(註5),照護家屬因獲得來自社會的關心與幫助,擔心親人走失等照護壓力亦明顯減輕。照護家屬曾奶奶即分享,愛的手鍊可持續戴在身上不怕弄丟,對於老老相伴照護家庭而言更有安全感,現在先生自行出門卻晚回家時也不會很擔心,照護生活中甚至有了更多喘息時間讓我去找朋友、培養興趣。 照護家屬高爺爺更分享,太太首次走失發生在一起逛市場時,當時為了買東西便請太太原地等候,然而回頭後人竟然已不知去向,好險當時太太仍記得家中電話,之後我馬上為太太申請配戴愛的手鍊,因此即使太太也會在住家附近迷路,在協尋守護下都能當天安全回到家。

    對合作確診發送醫師及個管師而言,在引導申請配戴愛的手鍊過程中,因給予個案更加即時且貼切需求的防走失照顧,能促進醫病間的信任關係,同時增進自身對預防走失議題的瞭解;而對投入走失協尋警察來說,運用愛的手鍊上所印製的24小時協尋專線及個人代碼,幫助迷途失智者成功返家的工作效率不但明顯提升,更增進了工作成就感。 合作醫師確診送手鍊服務的全台多位醫師更認同,診斷確認後隨即請個管師為病患申辦配戴,此便利性讓愛的手鍊在長輩間的接受度提高,醫護的關懷用心也更容易被看見;從事協尋工作逾二十年的王警員則肯定,若走失者配戴愛的手鍊能幫助警察快速辨認身分,完成協尋時間每週至少快了3小時。

    本次經由SROI效益評估之訪談及問卷調查過程,同步收獲失智高齡配戴者及其照護家屬、醫護與警政人員等,對現行防走失輔具選項再進化的期待,未來富邦人壽將持續緊密攜手老盟,推動「愛的手鍊優化計畫」促進整體設計與時俱進,盼望擴大服務不同世代失智病友與照護家屬,同時積極引領更多民眾認識愛的手鍊及協尋服務重要性,從預見社會需求出發持續推動關懷新作為,致力發揮正向影響力壯大國內失智高齡關懷共好圈。 註1:110年失蹤原因概況,內政部警政署。資料來源: https://www.npa.gov.tw/ch/app/data/doc?module=wg063&detailNo=816230245181976576&type=s 註2:愛的手鍊主要是透過印上專屬編碼、以及24小時免付費服務專線(0800-056-...

  4. 2023年10月13日 · 活力得中山脊椎外科醫院、澎湖松青診所李松青醫師指出,另有一名40多歲職業婦女,不慎造成左手腕受傷,卻持續忍痛工作,偶爾復健,傷後18天實在痛得受不了,才接受診斷確認手腕遠端橈骨骨折。 經過初步復位,並維持反受傷機轉的輔具固定,加上6次震波治療,4個月後竟能脫離輔具。 這段時間均能兼顧工作,沒有請假,且不用手術下,復原快。 此外,李松青醫師指出,一名55歲女性,受傷當日就診,治療兩個月後腕關節活動已正常,在接受震波治療9次,受傷後滿5個月時接受X光檢查,幾乎完成骨癒合。 李松青醫師指出,訣竅在於受傷當天就診,不僅復原快速,治療過程也不會有皮膚壓傷的附帶問題。

  5. 最早關注癌症病人精神表現的精神科醫師庫伯蘿絲(Elisabeth -Ross),提到當病患聽聞壞消息後,會經歷以下5階段: 1.否認 2.憤怒 3.討價還價 4.憂鬱 5.接受 病患通常會在前四階段反覆,表示他還無法接受。

  6. 2013年4月10日 · 比如曾有一名失智患者,因為失智症誘發失語問題,平時連話都說不清楚,但他卻可以唱完整首《望春風》。 徐文俊醫師表示,控制唱歌的是右腦、控制說話則是左腦,因此失語不見得會影響唱歌,最怕就是認為失智症患者腦力不行了,就什麼刺激都 ...

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