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2023年7月11日 · 熱衰竭是最常見的熱傷害之一，由於人體長時間處在高溫環境下，大量排汗卻沒有攝取足夠水分，導致體液和電解質流失，進而出現以下幾種症狀。 體溫升高（但不超過40°C） 皮膚蒼白且濕冷. 口渴. 頭暈 、 頭痛. 虛弱、無力倦怠. 噁心嘔吐. 暈倒. 輕微的呼吸急促. 推薦閱讀：別輕忽！ 重度中暑，體溫恐達40度以上 致死率高. 熱衰竭如何處理？ 熱衰竭是由於高溫、水分攝取不足和電解質流失所致，因此在治療上應盡快幫助病人補充流失的水分並降低身體溫度，熱衰竭處置步驟如下所述。 先將病人移動到蔭涼處，解開過緊的衣物幫助散熱。 在病人身上灑水，或用濕毛巾擦拭身體，搭配電扇降溫。
2016年6月28日 · 「因為，在肌肉冷卻的狀態下，直接做靜態伸展，不會啟動人的本體感覺，和控制肌肉反應的肌梭與高爾肌腱器，會讓肌肉愈拉愈長，有可能導致小部份的撕裂傷，」周適偉說明。
2021年10月7日 · 失眠、憂鬱症可能是自律神經失調 原因竟和「體溫高低」有關. 許多身體的病痛，其實是自律神經對溫度的發炎反應。. 許多人可能並不知道自己自律神經失調，而維持著喝熱水、熱敷的習慣，這些行為卻正是造成病痛持續的原因。. 善用冷與熱，才有助於自律 ...
2022年7月22日 · 1.遮陽物 ：例如陽傘、帽子，直接遮擋陽光。 2.水 ：除了可飲用，也可以直接灑水在身上、臉上後搧風降溫。 3.毛巾 ：除了可以擦汗，亦可沾水擦拭身體、臉、脖子等中樞部位，有效降溫。 他強調，在皮膚表面灑水或沾濕身體，搭配搧風，就能透過水分蒸發將體熱帶走， 只要用一般常溫（室溫）下的水即可，避免使用冰水，太冰的水或冰塊反而容易血管收縮，不利於散熱 。 另外，喝水也能增加排汗，汗液蒸發是相當有效散熱的機制，但記得 熱衰竭時不要喝冰水，冰水可能會刺激腸胃道而引起嘔吐，大量喝冰水甚至可能引發心律不整 。 推薦閱讀：別輕忽！ 重度中暑，體溫恐達40度以上 致死率高. （遮陽物、水、和毛巾，是醫師推薦的消暑降溫3寶。 圖片來源 / shutterstock） 泡冰浴風險高，醫推薦2招快速安全降溫.
2022年9月27日 · 林口長庚醫院內科部副部長黃景泰醫師指出，有些抗生素除了殺菌，當中的化學物質有抗發炎、調整免疫的功能，因此也被用來治療特定的免疫疾病。 預防感染：常用於開刀前，預防傷口感染。 另外，抗生素大多指對抗細菌和黴菌的藥物，不過黃景泰醫師指出，就廣義的抗生素而言，對抗病毒的藥物，例如愛滋病藥物、治療單純皰疹藥物Acyclovir或甚至現在治療新冠肺炎的Paxlovid，都算是一種抗生素。 推薦閱讀：疫情期間細菌抗藥性增3倍 醫：「四不一要」防未來無抗生素可用. 抗生素可分成哪些種類？ 抗生素種類非常多，台北醫學大學附設醫院藥劑部副主任王爾瑩藥師指出，臨床上常用到的抗生素，依照結構和功能可分為以下11類： 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2022年4月18日 · 想讓酪梨更快變熟，可與蘋果一起用紙袋包著、放在室溫下或放進米缸裡，約1～2天即可熟成。 酪梨還沒成熟，不要放入冰箱冷藏。
2016年12月19日 · 1.平衡食材、藥材的屬性. 平常愛喝湯的陳峙嘉擅於搭配食材與少許中藥材，平衡兩者屬性。 煮湯前，可以先了解使用食材、藥材的屬性，一道湯裡可相互中和，避免補過頭。 以他而言，冬天會用「十全菜頭湯」溫補腎氣，相較於一般用十全藥材搭配羊肉、排骨燉煮，較為躁熱，他則改用白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、雞腳取代肉品。 「白蘿蔔偏涼性，反而可以平衡溫補的躁熱，」透過兩者搭配，就能減少口乾舌燥、嘴破冒痘的狀況，讓湯品更溫和。 陳峙嘉表示，食物因生長環境、本身特性不同，可分為溫、熱、寒、涼四種偏性；藥材則是將特定植物炮製後，凸顯藥性，效果較食物大，也更容易改變體質，因此使用上要特別注意，建議先諮詢中醫師。 2.喝對時間點. 湯品的功效不同，也要注意喝的時間點。
