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如蔬菜類、水果類、牛奶類、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶、胡瓜、蒟蒻、芹菜、萵苣、紅豆、芋頭、馬鈴薯、胡椒、薑、香菇、柳橙等,皆為鹼性食物。 中性食物: 凡食物單純為碳、氫、氧所組成,在體內代謝後,只產生二氧化碳及水,稱為中性食物。
中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下:1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質】、6.【陰虛體質】、7.【痰濕體質】。. 【食物養生】,是應用食物的營養來防止疾病,促進健康長壽,以食物配合藥物,促使身體 ...
薰臍療法. 薰臍療法,經由藥物溫灸肚臍,具有溫補下元、調理沖任、調和陰陽之效,臨床上常用於虛寒性體質、過敏性體質調理。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 薰臍療法,是將藥物製成膏狀,填充於肚臍上,上面放置艾條,利用艾火燃燒的 ...
多食酸性食物容易導致代謝症候群,及三高體質如高血壓、高血脂、高血糖。多食鹼性食物,才能保持身体健康。 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師
所謂「理中」,即調埋中焦 (脾胃)之意。. 方中主藥人參,能溫補裏之虛寒,強化胃腸機能,振奮新陳代謝,增進體力,同時又有鎮靜作用,而能安定精神。. 乾薑協助人參以溫中散寒,白朮以驅逐胃內停水,甘草以和中而鎮痛。. 凡消化器活動能力不強,營養 ...
A:. 1. 初經在何時來比較正常,可否將它延期. 一般少女的初經年齡平均是11-13歲,由於氣候、遺傳、營養的影響,初經的年齡會有所不同,最早可能為10歲,最晚為18歲。. 初來時月經為暗紅色月經期不規則,經量也不多,因身體的內分泌系統尚未完全成熟,需 ...
胃、十二指腸潰瘍,最大的禍首是幽門桿菌 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 胃潰瘍常於飯後30分至90分出現疼痛,其胃酸量及濃度正常。而十二指腸潰瘍常於飯後4-5小時或空腹或半夜時疼痛,其胃酸量及濃度較正常值高,消化性潰瘍雖然治癒,但有90%患於潰瘍癒合後3年內再犯。