2023
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2019年7月19日 · 日期：2019 年 7 月 19 日 作者： 林以璿. 台灣的耳鳴盛行率為14%，也就是大約有322萬人可能遭受耳鳴困擾。. 但是大多數時候，耳鳴並不是病因，絕大部分的耳鳴是身體的警訊，表示身體有地方出現異常，需要找出問題後解決，才能解決問題。. 台灣耳鳴學會 ...
- 人腦只有10%被利用的說法早在1940年代就廣為流傳
- 人腦還有90%區域可以開發的說法是個天大的錯誤
- 人的智力高低與腦溝複雜程度與神經元間協調性有關
- 大腦雖不能被開發，但具有可塑性
除了電影出現描述人腦只被利用了10%的情節之外，其實人類心智與腦力可以開發相關論點早在1940年代，就被例如卡內基引用「美國心理學之父」威廉•詹姆士那套「超心理學」（超感官知覺）的理論，大力推銷而獲得世人關注，大受歡迎。
人體的大腦結構與各區域的功能知識，已被腦部科學家大致掌握的差不多，經過各種實驗早就證明大腦各區域都已被充分利用。如果真的有90%.的區域功能處於閒置狀態，根據物競天擇的進化論觀點，這些閒置的區域早就被淘汰了。 再者，如果人腦真的還有90%的區域可以開發，那應該代表發生一般性的大腦受損都可以無關緊要，不會影響正常功能，但事實上並非如此，人腦一旦發生損傷，都會發生相對區域功能失能的問題。例如一位大腦額葉皮質受損的人，雖然可以照常維持日常生活，但是卻沒有辦法根據實際情境的需要，來判斷並做出正確的舉動。像是這樣的病人有可能在一場重要會議進行了一半的時候，就逕自離席出去吃飯。
而人腦裡平均具有860億個神經元，人的智力水平高低與腦溝的複雜程度，以及神經元之間電位訊號傳遞的協調性有著密切的關係，像是知名的理學家愛因基坦的大腦被後世科學家檢查發現前額葉異於常人。人類的大腦被進化的滿負荷運載，所有的腦部區域都有既有功能的分工，也可以互補協調。例如當腦部負責語音的額葉與顳葉區域被破壞之後，其他區域的腦部組織會自動接替它的一部份功能。 透過核共振的技術，科學家已對人腦進行過全面的掃描，結果顯示大腦中並沒有「未開發」的神經元，所有的神經元都是有作用的，只是當大腦工作的任務不同時，不同神經元活躍的程度不同罷了，當某個區域的神經元在工作時，周邊區域的神經元就會被抑制。
但是，大腦能夠被開發的說法雖然站不住腳，並不代表大腦不具有可塑性，愈來愈多的研究顯示，大腦能因應環境改變及獲取新的訊息，人類所有的生活經驗都會改變大腦神經迴路的設定。 在腦科學定義裡，學習並非發生在固定的時間、場所或限於某些知識。當神經元受到刺激而連結重組，形成新的迴路使行為發生變化，就是學習。而這種學習深深影響人生各個面向，順著大腦特性栽培，神經元網路將更建構得更完善，宛如不斷開發擴建的新興城市。 《康健雜誌》曾引述前教育部長曾志朗的說法，指大腦每個單位時間的認知能量是有限制的，如果執行一般任務就佔去大部份資源，大腦就只會因循過去的做法，一再重覆既定的行為模式而無法產生創新的想法。 而當一個人發現新鮮有趣的訊息時，大腦的前扣帶迴（ACC）會將情報傳到前額葉大腦皮質（LPFC），由扮演總司令...
2023年10月30日 · 什麼是「皮質醇」？. 過多或缺少會怎樣？. 該怎麼處理？. 日期：2023 年 10 月 30 日 作者： Heho編輯部. 可體松音譯自 Cortisol，是一種腎上腺皮質分泌的荷爾蒙，也俗稱皮質醇。. 它與我們常聽到的腎上腺素（Epinephrine）是不一樣的，雖然兩者在面對壓力的狀況下都 ...
2024年1月8日 · 1. 竇性心律不整. 如果發現心跳會隨著呼吸稍微漸快及漸慢，這是因為人體自律神經同時支配著心臟和肺臟，所以此為正常的生理現象，沒有症狀也不需治療。 2. 心房早期收縮. 兒童常見的心律不整，通常沒有症狀，所以常是聽診時或健康檢查所發現，發生頻率不高的心房早期收縮並不會降低心臟的收縮能力，因此兒童的生長發育及活動能力不受影響，可安排定期門診追蹤。 3. 心室早期收縮. 也是兒童健康篩檢時偶爾會發現的心律不整形式，可能沒有症狀，然而心室早期收縮的孩童需進一步的評估心臟，例如心臟超音波、24 小時霍特心電圖，甚至安排運動心電圖等。 如果心臟結構功能皆無異常，心室早期收縮發生頻率不高，單一型式的心電圖形態，運動時心室早期收縮會減少或消失，這樣的孩童預後較為良好，通常門診追蹤即可。
2019年3月31日 · 這種「一心多用」反而提高效率！. 日期：2019 年 3 月 31 日 作者： 盧映慈. 「專注力」被認為是成功的一項特質，很多職場書都傳遞給大家一個觀念，認為「大腦一次只能處理一件事，多功能反而會讓出錯率變高，最後每件事都處理不好」。. 但美國密西根大學 ...
2019年9月16日 · 身為台灣幹細胞庫計畫主持人以及國家衛生研究院細胞庫計畫主持人，其實，一開始黃效民並非從事幹細胞相關的研究。 甫從台大畢業的他，來到了食品研究所工作，研究的是微生物和遺傳工程。 一切的轉折，是在1994年。 「1994年以前，台灣的法規禁止為有生命的東西申請專利，但是隨著法規調整，微生物、細胞、基因都可以列為專利的標的，」黃效民回憶，當時台灣在美國智慧財產權和301條款的壓力下，有生命的生物，包括微生物、細胞和DNA/RNA均可作為專利申請的標的，然與其他專利不同，生物物質的專利，無法用文字完全表達，需要一個將寄存標的國家級的生物物質保存中心。 當初食品所早已著手準備，長官在1990即相中在單位工作滿3年，表現卓越的黃效民，讓他以公費生的資格，到國外學習最新的細胞科技。
2023年9月20日 · 教孩子如何保護自己！. 專家提供 5 情境 + 3 要點，身體界線這樣教. 日期：2023 年 9 月 20 日 作者： 未來Family. 身體界線不需要很刻意、慎重的找時間教，因為它是時時刻刻發生在生活當中的，空講的話，孩子缺少生活連結，就很難想像，反而比較需要的是家長 ...
