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  3. health.udn.com › health › story陳妍希運動瘦身腿先變粗 醫師：方法錯了 - 元氣網

    2019年5月29日 · 藝人陳妍希氣質出眾，卻因著一張圓圓臉屢遭調侃像「小籠包」，今年初扮演紫霞仙子又被嘲笑，令她努力減肥。 不過她跑步瘦身不成... 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞

  4. health.udn.com › health › story減脂菜單大公開：Ella吃白飯剷3公斤、劉品言「這樣吃」大瘦11公 ...

    2023年4月18日 · 陳妍希表示自己過去不敢吃澱粉，但試了「碳水循環」，發現原來吃澱粉也可以好好地瘦身！ 1.第一天-低碳：早午餐12:30吃酪梨三明治加一點菠菜；下午一杯生椰拿鐵；晚餐6:30吃烤鴨去皮加生菜。

  5. health.udn.com › health › doctor陳盈希的專長、專科及看診單位｜元氣網

    陳盈希 主治醫師 一般婦科疾病;腹腔鏡微創手術;子宮腔鏡檢查及手術;孕期產檢及高危檢妊娠;更年期婦女賀爾蒙治療 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞

  6. health.udn.com › health › story青春期叛逆、易怒？可能是憂鬱症｜精神．身心｜健康百科｜元氣網

    2015年5月25日 · 由於壓力沈重，北部地區兩成高中女生看著鏡中的自己，笑不出來，曾被網友戲謔為「小籠包小龍女」的陳妍希表示，每次聽到旁人對自己的批評，就會心情不好，此時會先找朋友家人聊天。

  7. health.udn.com › health › story8款減肥茶幫你越喝越瘦！解渴還能減重，想要美容養顏就選「這一 ...

    2024年6月15日 · 8款減肥茶幫你越喝越瘦！. 圖 / pexels. 聽健康. 00:00 / 00:00. 減肥 茶可以抑制脂肪與醣類吸收，只要透過循序漸進的方式，就能養成不易胖好體質。. 喝茶就能瘦身，何樂而不為！. 試過不少減肥方式的媽媽，總是因為忙碌育兒而無法持之以恆好好來減重 ...

  8. health.udn.com › health › story「12種早餐減肥必吃食物」吃飽也能瘦身！香蕉選這種顏色，綠茶加 ...

    2024年6月1日 · 12種早餐減肥必吃食物. 早餐 瘦身食物 推薦1：雞蛋. 早餐吃雞蛋是不少人的選擇，研究發現，早餐吃雞蛋能夠增加飽足感，更重要的是還能減少當天晚上的進食量，進而促進減肥！ →可以這樣吃：茶葉蛋或是水煮蛋都可以. 早餐瘦身食物推薦2：香蕉. 香蕉的纖維含量很高，可以增加飽足感；尤其未成熟帶有綠色皮的香蕉，含有抗性澱粉，避免腹部脂肪的堆積。 →可以這樣吃：微帶有綠色皮香蕉. 圖 /...

  9. health.udn.com › health › story「黑芝麻救了我！」6年從血癌中重生 前台大醫師的自癒奇蹟 - 元氣網

    2018年1月2日 · 2001年（民國90年）秋天，時年53歲，經常無故地在車上昏睡，一向活潑快樂精力充沛，卻突然活力銳減，自己不深入省察自己，卻以因過度忙碌的關係迴避問題。 當時我的看診時間，除了上午還有夜間，空閒的時間做些簡單的健身運動，其他則以閱讀書籍填滿。 根本沒想赴醫院檢查。 接著走路容易心悸，在跑步機上不能快速走動，而且容易疲倦，體力日益衰退。 周遭的人皆提醒我臉色欠佳。 我依然篤定自己應當沒啥問題。...

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