搜尋結果
- 養成固定運動習慣！現年 42 歲的蔣萬安，身形體態維持的相當好，其中一項原因就是養成固定運動習慣，相信這對許多人來說相當困難，但其實只要從簡而難、由舒適到艱苦，甚至初期運動時間不用太長，慢慢的調整運動難度，長久下來就會養成運動習慣。
- 心肺、重訓運動齊鍛鍊！而平時蔣萬安最常做的運動就是心肺運動及重訓，心肺運動包括跑步、打籃球、游泳，幫助身體消耗熱量，而重訓則是熱愛臥推及舉重，可以增強胸肌、三角肌與三頭肌，有氧無氧交叉訓練，才能鍛鍊出結實身形體態！
- 外食也能做好飲食控制！除了靠運動維持體態以外，飲食控制上也有一套秘訣，平時工作時間長，有時候還需要參加應酬吃外食的蔣萬安，會刻意減少麵食、米飯等澱粉，以及排骨、雞腿油炸食物，並以纖維、蛋白質食物為主，像是青菜、蛋、魚，在無壓力狀態下，吃得飽，又能讓身體無負擔！
2023年11月16日 · 韓國創作男歌手 DPR IAN 過去曾於 2022 年時與廠牌的大家一同登陸台灣，舉辦巡迴演唱會；DPR IAN 身為團隊中的代表人物，不僅外型出眾，同時還是一位多才多藝的全方位藝人。 此番 JUKSY 就帶領各位讀者來好好了解這位廠牌核心歌手 DPR IAN。 延伸閱讀： DPR IAN 2023 年台灣個人演唱會詳情公佈，預計將於 11 月來台開唱！ 圖片來源： dprian＠instagram. Dream Perfect Regime＠youtube. DPR IAN 本名為 Christian Yu，於 1990 年出生在澳洲的韓國人。 在他小時候時深受音樂劇與馬戲團等表演的影響，並在高中時期開始喜歡上金屬搖滾與街舞。
- 告五人犬青事件 1.
- 告五人犬青事件 2.
- 告五人犬青事件 3.
- 告五人犬青事件 4.
- 告五人犬青事件 5.
- 告五人犬青事件 6.
- 告五人犬青事件 7.
- 告五人犬青事件 8.
- 告五人犬青事件 9.
- 告五人犬青事件 10.
團名源自法院佈告欄！
很多人好奇「告五人」的團名由來是什麼，因為怎麼看都不像諧音梗，也不像英文翻譯過來的名字。事實上，這是團員們在男主唱兼吉他手「潘雲安」家樓下想團名時，剛好看到法院佈告欄，就突發奇想讓每個人閉眼各指一個字，一開始的順序是「五、告、人」，但念起來有點奇怪，於是後來調整順序改為「告五人」，團名由此而生。
大學讀服裝設計！
現年 26 歲的告五人犬青本名叫「蔡欣倫」，是團隊中的主唱，與其他團員同樣來自宜蘭縣，於 2011 年夏天成立「告五人」。告五人犬青大學就讀實踐服裝設計系，不過後來便休學，專注於樂團活動。
藝名是男友潘雲安哥哥取的！
告五人曾在節目《欸！我說到哪裡了？》接受王偉忠的專訪時聊到「犬青」藝名的由來，原來這是潘雲安的哥哥擔心犬青的本名「蔡欣倫」較沒有記憶點，因此取了「犬青」作為闖蕩歌壇的藝名。有趣的是，「犬青」合起來便是一個「猜」字，十分有詩意！
男友是主唱兼吉他手潘雲安！
告五人犬青男友正是團隊裡的男主唱兼吉他手「潘雲安」，兩人曾在接受媒體訪問時表示，潘雲安從以前就一直默默喜歡犬青，但由於女方之前有男友，加上兩人一直是好朋友，這讓潘雲安更不敢表明心意。直到潘雲安得知犬青在感情裡受了委屈，據說犬青當時的男友不積極工作，還會跟她借錢，潘雲安甚至跑去跟男方「喊話」，霸氣說道：「有人傷害她，我會跟他拼命。」犬青才漸漸明白潘雲安對自己的感情。在潘雲安正式向犬青告白後，犬青便跟他說：「抱歉我現在才發現。」兩人的愛情故事宛如偶像劇般，有些許的曲折卻浪漫。
音樂風格是三名團員喜好的總和！
告五人三名團員各自喜歡的音樂種類很多，大家便會將自己的喜好和點子融合在一起創作，或許是因為這樣，告五人的音樂無法用單一風格定義，豐富多元的曲風，加上扣人心弦的歌詞，讓聽眾每次聽告五人的歌曲，都彷彿在聽別人或是自己的故事，而耐人尋味的旋律也總讓人不禁一聽再聽，不會膩。
私下也是穿搭達人！
曾就讀實踐大學服裝設計系的犬青， 私底下對穿著打扮也不馬虎。犬青過往的穿衣風格偏好文青風，經常身穿格紋襯衫、印花長洋裝、吊帶褲、貝蕾帽等單品為主；如今瘦身有成且越來越成熟的她，穿衣風格也越來越時髦有型，偶爾也會嘗試性感前衛風格的穿搭，身上不僅有越來越多搶眼顏色的單品，現在也經常以貼身短版上衣搭配短裙亮相，有種象徵女孩轉變成女人的感覺！
團隊裡的零食擔當！
告五人日前舉辦《宇宙的有趣》巡迴演唱會，要到各地演出，團員們也曾在接受媒體訪問時，分享自己行李箱必帶的東西，其中，犬青表示自己是團隊的「零食擔當」，行李箱有一半都放零食，並進一步解釋，由於巡演會消耗很多體力，吃很多也不容易胖，所以犬青會趁著這段時間，準備比較多零食來補充體力。
睡前不准男友潘雲安播 Demo 檔！
告五人犬青和潘雲安除了是工作夥伴，私下亦多了情侶的身份，而兩人的個性都比較低調，平時不太會放閃。不過，犬青曾在接受媒體訪問時透露，平常睡覺時會要求男友潘雲安不要播放 Demo 檔，並有趣的解釋道，不是覺得吵，是因為播了就會想跟著唱，偷偷的小放閃，十分可愛！
因直播被說胖狂瘦 20 公斤！
告五人的 OG 鐵粉一定知道，犬青自出道至今，瘦了非常多，而犬青也曾大方分享，自己是因為過去在直播中被網友說胖，所以下定決心減肥，並靠著 168 飲食法、戒甜食飲料、堅持運動、大量補充水分等方式，慢慢瘦下來，據說總共瘦了 20 多公斤，看得出來犬青十分有毅力！
最討厭男友潘雲安的一刻！
告五人犬青曾在節目中分享過，潘雲安為了幫犬青分擔時裝週發表的作業，於是幫犬青畫了一張設計圖，沒想到最後老師評選挑出四張最佳作品當中，潘雲安幫忙畫的作品竟然被老師相中，讓犬青哭笑不得，無奈喊：「當下我超討厭他的！」也意外發現了潘雲安的創作才華～ 看完關於告五人犬青的 10 件事，是不是也覺得她很有魅力呢？不僅唱功實力堅強、歌聲扣人心弦且耐人尋味，就連穿衣品味也讓網友讚不絕口，頻頻拿來當作每日穿搭靈感！還想了解更多明星私底下不為人知的一面，亦可繼續看：揭露洪佩瑜 5 件事：《超級偶像》0.5 分之差敗給艾怡良、《我可能不會愛你》插曲就是她唱的！ 本篇文章加入 AI 系統輔助撰文
2017年4月3日 · 沉寂了五年的療癒系情歌才子 TANK （呂建忠） 曾經以一首〈非你莫屬〉擄獲了無數少男少女的心，成為近年來 華語音樂界的浪漫金曲代表之一。 而今年 7 月由馬雅音樂所主辦的【TANK 曙光起 · 初章 台北演唱會】象徵著 TANK 正式回歸樂壇，除了期待已久的忠實粉絲們能重溫當年的美好回憶之外，也讓新生代的歌迷一窺這位華語 創作才子的迷人演出。 自 2006 年發行了首張專輯《FIGHTING 生存之道》大受好評後， TANK 在詞曲創作上出色的才華因此大放異 彩，各唱片公司與藝人無不爭相邀約合作。
2021年3月14日 · 在近幾年吳亦凡領頭擔任明星導師的《中國有嘻哈》、《中國新說唱》風靡兩岸三地，現在籌備已久，MTV 終於斥資打造的全台首創第一個超大型嘻哈選秀節目《大嘻哈時代》，豪華找來三星 SAMSUNG 、UP 直播、ONE BOY、犀牛盾等品牌聯合贊助，集結四大
2022年7月5日 · 2021 年在網路暴紅的洗腦神曲〈走建國路回家但後座少ㄌ泥〉是台中明道中學熱音社社長多多（林鼎源）在失戀後的創作，淺顯易懂的歌詞加上讓人忍不住想跟著打起節拍的吉他伴奏，一聽在腦海中揮之不去，就連韋禮安、動力火車都搶翻唱！ 而後在粉絲熱烈敲碗下，〈走建國路回家但後座少ㄌ泥〉也正式於 Youtube 上架 MV，當時短短不到一週時間，就瞬間吸引超過 30 萬粉絲點閱朝聖，甚至衝上台灣 Youtube 音樂發燒榜前十名，足以見證其高人氣。 失戀神曲〈走建國路回家但後座少ㄌ泥〉正式 MV！ 多多＠Youtube. 延伸閱讀： 焦凡凡、婁峻碩 MV 首次同框，新歌〈拜託拜託給我一口〉道出所有愛吃女孩的心聲！ 〈走建國路回家但後座少ㄌ泥〉MV 女主角我們幫你神出來了！
2022年5月3日 · 「大家好我是 wannasleep，來自政大黑音。 」有看過《大嘻哈時代》節目的觀眾對這句話一定不陌生。 和緋村宗祐、小卡比兩位選手同樣來自「政大黑音」的 wannasleep，本次受國立政治大學校方邀請創作 95《政大官方校慶紀念歌曲》。 從首發專輯《裸雀》到舉辦個人專場《睡好》，一路上 wannasleep 歷經了許多職涯上的挑戰和成就，卻從沒想過會收到政大的寫歌邀約，剛開始他甚至一度以為是玩笑，也表示完全不知道從何寫起。 圖片來源： 藝人提供。 wannasleep 自認作品並非大眾流行的類型，且除了政大黑音之外其實沒有參與過學校事務，生活圈也不在校區附近，所以接下邀約等於是給自己非常大的創作新挑戰。
&ck=858BF63EAEB7DE711BFC6DA4E51E3A11&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "蔣萬安1")
&ck=FD40295DCD20CC03185E55967A4B1AE3&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "蔣萬安2")
&ck=9785D05B8A703457718D7E692AC430EB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "蔣萬安3")
&ck=29C97EEC10192935CADAF6AC5649AF34&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "蔣萬安4")
&ck=5ABA248C0F245AD3D767C71CE8B3A6BB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "蔣萬安5")
