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2007年6月6日 · 在西藥中有一個非常偉大的藥物就是 Prozac (百憂解)，它一樣是藉由提高身體裡面的血清素而讓情緒穩定，但是因為其影響性功能的副作用讓人詬病，所以5－HTP能夠達到和Prozac相當的效果，卻沒有他的副作用．因為相當受到喜愛．. 而如果補充5-HTP能夠提高身體裡面的褪黑激素Melatonin的含量，又會讓睡眠更加香甜，所以服用5-HTP也會對睡眠品質有相當程度的幫助．. 理論上補充足量的5-HTP，也能夠抑制食慾，達到減少攝取碳水化合物的目的．尤其對東方人以米食為主的飲食習慣，更有幫助．. 以上所述成分，療效未經人體實驗證實，僅可供參考。 下一篇 憂鬱症的日常照護. 你也許會喜歡以下文章. 國外常見的幫助睡眠的健康食品 (5) 精神科藥物系列之Zoloft (樂復得) (0)
2016年5月21日 · 最近忽然被問到張國周和金十字有什麼不同，一般來說，對於這種 沒利潤的產品 ，喔！. 不是，是歷史久遠的產品，我們通常是尊重客人的選擇， 1 ，說真的，雖然我開過五年的藥局，還真的從來沒想過這個問題，當場就被考倒了，於是乖乖的做功課看 ...
2015年2月2日 · 我們可以先來看有效的文章。 首先，這是筆者到目前為止，看到最「 威 」的文章，雖然看起來是廠商文章，但是減重效果仍然讓人驚豔。 人體實驗時間共八週，使用的是加工後的藤黃果萃取物（calcium–potassium salt of HCA），而食用藤黃果萃取物的受試者，大約降低6公斤，而使用安慰劑組別（就是沒有吃藤黃果的人）體重約可降低2公斤；此外，對於食慾控制上，也約可降低一至二成的食慾感。 資料來源： http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1462-8902.2004.00328.x/abstract?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false.
2014年10月10日 · 這個原因探討起來可能超過一個藥師的本分，我今天要說的是保健食品的漏洞，衛生福利部你再給我混混看， 台灣目前法規並無規定要將代工工廠資訊標示出來 ，造成很多人以為推薦朋友的國內大廠 益生菌 是好東西，大公司不會出錯，但是這些公司其實是空殼公司，自己沒有工廠，或者有用來參觀的工廠，實際上生產的公司都是便宜的小公司，哪家便宜換哪一家，偏偏這樣幹的，有不少國內知名公司，有上過電視廣告的，上過知名雜誌的，還有眾多貪心小市民為了賺點小錢，出賣自己良心的。 1 ，那我們要怎麼避免知道這樣的保健食品呢？ 建議少吃進口保健食品，一方面容易碰到假進口以外，一方面政府不太會針對國外商品檢驗。
2015年11月28日 · 「嗯…其實呀！ 許多人都跟你們一樣，把蛋當成膽固醇的萬惡之首」。 許多人覺得「蛋」是不健康的來源，所以因應而生許多吃蛋之道，例如「可以吃蛋白不可以吃蛋黃」、「一週二顆蛋，多蛋多危害」等等說法。 即使前一陣子，有新聞報導想還「蛋」清白，卻把人們推進更不明究理的茫然之淵。 究竟，蛋怎麼吃？ 撇開媒體上一些似是而非的說法，讓我們回到最初—「蛋，是蛋白質的一種，需和肉、魚、黃豆製品一同計算。 所以，在臨床上，常見有膽固醇問題的人，絶對不是單純只有「蛋吃太多」；仔細觀察患者的飲食內容，通常早餐已經是肉排漢堡加蛋，中午來的大雞腿便當，晚餐吃個日式豬排。 因此，在整體肉類攝取過多之下，膽固醇不升也難。 看見以上的敍述，是否還一知半解？ 那麼，請您拿出沒有握滑鼠的那隻手！
2008年4月13日 · 在美國有一個很大的維他命品牌，叫做Nutrimate，台灣翻譯成你滋美得，這系列的維他命是由景華生技所代理的，市面上的維他命這麼多，你滋美得的維他命跟其他品牌的維他命又有何不同呢?? 先來看一段，景華董事長林振部先生的話： 景華生技從事醫藥產業二十餘年，有幸與世界名廠Glaxo、MSD等合作 ...
2010年3月29日 · 人體可以自行合成L-carnitine肉鹼，而大部分是來自於食物的攝取，小部分來自肝臟與腎臟的合成，肉鹼是由另外兩種胺基酸，賴胺酸 (lysine)和蛋胺酸 (methionine)所衍生出來的物質， 既然身體可以合成，食物又可以輕易攝取，還要花大錢來買，實在是愚笨的可以。 有些營養師會告訴你，肉鹼是燃燒脂肪的必須元素，所以一定要多補充肉鹼才可以燃燒脂肪，也會告訴你要搭配 Q10 一起食用效果更好，原理在於肉鹼的作用原理是跟細胞裡面的粒線體有關，既然如此，就一定會跟Q10有正面的相關。
