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2014年1月22日 · 你的大腦擁有恣意夢想、馳騁創意、不斷創新及成長的潛能，這些都是創造真實、有意義、可持續改變的重要因素。 在我們更進一步討論之前，我想要跟大家簡短說明大腦的運作方式，因為了解自己有改變的能力，便會讓你想要嘗試改變——想要徹底覺醒。
2016年6月4日 · 每日眼睛盯著電視螢幕超過3小時的人，被歸類為「高度電視收看者（high-volume TV watchers）」。 為期25年後，這些受試者平均年紀已在50歲左右，皆已邁入中年，他們隨後被要求進行3項測試，分別是記憶力、專注力、心智與身體的反應度。
2012年5月1日 · 夢想與「找個好工作賺大錢」這一類的目標不一樣，夢想是一種向上向善的願景。 夢想應該不是可以計量的成就，不是經由管理手段可以達到的目標。 這樣的夢想可以指引出一個方向，讓我們遭遇挫折或各種意外時，還可以滋生出不斷前進的勇氣，也不致於偏離我們內心深處真正的想望。
2016年8月16日 · 2016-08-16. ．文 ／ 李宜蓁. ．出處 ／ 親子天下雜誌. ．圖片來源 ／ 劉潔萱攝. 字級. 收藏. 分享. 「哈囉，大家好，我是王淑麗！ 」每天早上六點二十分，一群東森氣象主播王淑麗的粉絲，不分男女老少，必定守在電視前，等著她招牌的揮手笑容，看完這節氣象才肯出門。 每個星期五，王淑麗的《淑麗氣象趴趴GO》到台灣各地出外景報氣象，當第一節報完，就會引來一批粉絲開車衝到外景現場，參加第二節的連線。 王淑麗臉書的粉絲多達五十五萬人。 高人氣的同時，二零一五年她被台灣氣象推廣應用協會選為「年度最佳氣象主播獎」，氣象達人彭啟明也曾說，她是一位「非專業出身」的專業氣象主播。
2019年1月12日 · 2019-01-12. ．文 ／ 陳亮恭. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 夢想可貴在於實現的過程，期間難免碰到困難，跨越障礙會讓人更堅強，這種心理上的韌性使長者面對老化的挑戰時，更有保護力，不會輕易被擊倒。 簡言之，老了更要追夢，追夢才會返老！ 學古探老-年齡是追求夢想的障礙嗎？ 「人老了還談什麼夢想或追求理想呀！ 」偶爾聽些事業成功的長輩這樣說，但心裡常會想，談論夢想與追逐理想有年齡限制嗎？ 會因為年紀而停止對於夢想的追逐嗎？ 我們是不是太容易放棄自己的夢想與理想呢？ 荷蘭曾有個長者圓夢的計畫，訪問了數十位長者，談論他們年輕時想要從事的理想工作，當然絕大多數的長輩都未能如願，因為種種的因素而走向不同的人生道路。
2023年2月20日 · ．文 ／ 林雨蒨. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 做夢原因是什麼？ 做夢是睡眠時產生的影像、思緒或感受。 科學家很早就透過腦波圖發現，人類的睡眠分成快速動眼期（rapid eye movement, REM）和非快速動眼期（non-rapid eye movement, NREM），一段完整的睡眠中會經歷4～5次NREM和REM的交替循環，而且不論是REM還是NREM睡眠都會做夢。 在REM睡眠中，大腦活動顯著增加，做的夢最多，也最鮮明，內容可能和清醒時的生活有關，但通常荒誕怪異。 相對的，NREM的夢境往往比較連貫，還與特定時間、地點的想法和記憶有關。 不過睡時究竟為什麼要做夢，科學家至今未有定論。
2017年9月29日 · 《海闊天空—長大以後》追蹤拍攝5個國中學生20年生命史的紀錄片，透過5個人的生命故事，讓人看見教改對這個世代命運的深遠影響。儘管沒有人按照童年的夢想在走，卻憑藉著調適能力，安身立命做自己。
