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2016年10月13日 · 其實答案沒有定論。 首先，請精神飽滿地、面帶笑容的說：「初次見面您好，我是 公司的×××。 感謝您今天給我見面機會。 請您多多指教！ 」以此做為開頭就 OK 了。 讓人出乎意料的，通常聽到「請多指教」，人們都會將其理解為善意而接受。 就我的經驗而言，也從來沒有碰過有人回應：「哪有跟你多指教的道理！ 」。 清楚明瞭地傳達「請多多指教」，也就代表可以和對方開始進行溝通，雖然只是小小的一個動作，卻是相當重要的一個步驟。 這句話當然不僅僅適用於工作場合，在私人聚會或喝酒聊天時也一樣。 沒有什麼人會討厭對方面帶笑容、打招呼地說：「還請您多多指教！ 」、「請多關照！ 」。 請務必練習看看。 一流的要訣：一句清楚明瞭的「請多多指教！ 」，能夠成為製造好氣氛的契機。 聊天不怕沒有梗，天氣、新聞都好聊.
2018年10月15日 · 2018年，台灣一名確診妥瑞氏症的國中生與同學發生衝突，校方在介入調查的時候，校長竟然 對該名學生說「你就是有病，就是要吃藥」 ，使得該名學生在承受不住長期的霸凌下，選擇自殺身亡。 本文作者曾擔任幼教工作，他在這個事件中看到了台灣教育出問題的地方，來看他如何分析。 （責任編輯：翁筠茜） 圖片來源： wiki 。 文／LaLa Yao. 關於最近大家都在討論的被確診妥瑞症的學生自殺身亡的這個新聞，其實看了真的也非常的難過。 這兩個禮拜除了工作上真的非常忙碌之外，也在看朋友或是臉書朋友們的潑文和討論中對台灣的教育現況有很多感慨。 我沒有意思要追究或是分析這個案例，但是說真的，很多面向是台灣的教育急需開始思考的。 以下是我的一些想法，也歡迎大家討論。 教育主體是孩子，沒有其他.
2019年9月27日 · 有五種方法可以讓經驗變豐富： 1. 加長時間： 讓體驗持續存在5 秒、10 秒或更長的時間。 神經元一起發射的時間愈長，它們就愈有可能連結在一起。 要確保自己 專注於體驗 上，不要分心，把注意力集中在它上面，如果你的思緒開始紛飛，要趕快回到這項體驗上。 2. 強化： 敞開心胸迎接體驗，讓它在你的腦海裡變得很壯大。 你可以用更完整的呼吸，或是讓自己變得有點興奮，來提高它在你的腦海中的「音量」。 3. 拓展： 留意體驗的其他元素。 例如，如果你出現一個有用的想法，那麼就去尋找相關的感覺或情緒。 4. 刷新： 大腦可以說是一種新奇事物的探測器，天生就會從新事物或非預期的事物中學習。 因此，你可以去挖掘某項體驗有趣的或是不同的面向，就好像你是第一次擁有這項體驗一樣。 5.
2015年9月15日 · 今年41歲的王政忠，是南投縣爽文國中教導主任。 近年來聲名大噪，他是全台灣唯一同時獲得Power教師、Super教師和師鐸獎的三冠王得主。 南北奔走已是他近年來的生活寫照。 平均每月超過10場，場場爆滿，演講完總是大排長龍，台下老師宛如小粉絲般，簽書和拍照樣樣來。 有人形容，聽他的故事「笑著哭出來、哭著笑出來」。 窮鄉發起教育革命學生從此愛上學習. 今年7月中，他更撼動了台灣教育界。 一場由他主策劃、以偏鄉老師為主的1700人教學研習活動在中正大學舉行，報名不到六天就秒殺。 有人形容，他正在發動台灣的第三波教改，號召力無人能及。 今年4月，他在臉書上寫下「我有一個夢」的願景，呼籲老師透過教學法的改變，帶起孩子的能力。 頓時間，宛如古代揭竿起義般，全台各地上千名老師同聲相應。
- 聽聽研究怎麼說
- 聽聽別人怎麼說
- 目光接觸
- 散發自信心的整體肢體動作
哈佛商學院社會心理學家兼副教授艾美．柯蒂（Amy Cuddy）向我們證明了「權力姿勢」（power posing）的重要性，這能夠幫助我們散發出自信、權勢和能力的形象。根據她的研究結果，只要短短幾分鐘「假裝」做出某個身體姿勢，就能改變我們的皮質醇和睪丸激素水平，幫助我們在求職面談裡有更好的表現、敢於承擔風險，並且冷靜面對壓力情境。 研究指出，在人們感覺自己擁有強大力量時，他們更能臨在當下、更能連結自己的內在感受和想法。這樣一來，也有助於他們與別人的感受和想法產生連結。憑藉這樣的強大力量，也會提高自我動機以及渴求成功的動力。 如果我們在聆聽某人講話的同時，也能觀察到對方的肢體語言，我們百分之百會先回應他們的肢體語言。我們帶給別人的印象，肢體語言就占據高達百分之五十五的比例，十分驚人；而且短短幾...
前陣子，我有一段非常糟糕的買車經驗。沒有人認真接待我，這令我十分沮喪。後來，我的一個朋友介紹我去某家經銷商，因為他在那裡受到很棒的禮遇。我告訴自己這是最後一次機會，不然我就要上網去買車了。當我走進店裡時，一位穿著西裝、超級專業的優雅紳士迎上前問候我。他自信地與我目光交流，微笑著伸出手，向我介紹他的名字，並且歡迎我蒞臨他們的店。他贏得了我這筆生意！我之前造訪的兩家頂級車商，裡面的業務員跟我握手時只是敷衍了事，而且眼睛也沒看著我。彷彿在跟我說，他們不想要做我的生意。 ──廣告代理公司的女性高階主管 在未來一週裡，請你多留意自己的肢體語言；並且利用講電話、開會、搭電梯、開車或用餐的同時，觀察周遭其他人的肢體語言和手勢。 1.我的肢體語言是如何反映出我的情緒？ 2.我的覺知是否改變了我的肢體語言？ ...
眼神交流必須涵蓋更久的視線接觸——至少維持三到五秒鐘。這能夠建立穩固關係，讓對方比較能記住你所說的話，提升你的說服力，並且提高投入熱度。 1.一見到對方時，就立即進行眼神接觸。 2. 對話當中，全程保持目光接觸。 3.你的眼神千萬不要東飄西晃的，就算緊張也不能這樣。 4.當你提問或是回答問題時，請看著對方，維持目光的交流。 5.當你在對談結束要握手時，保持視線接觸。 6.正面的目光接觸並不表示你得瞪得人家心裡發寒。談話過程裡，大約百分之八十五的時間進行目光交流。 7.就算你不贊同對方說的話，也不要翻白眼。 8.多人對話時，不要分神跟旁邊的人進行眼神交流。 9.不要瞇著眼睛看人，這會讓人認為你不高興。保持眼睛張開，專注對方。 10.你在說話的同時若是緩緩眨眼或是閉上雙眼，會讓別人分心。 11....
1.抬頭挺胸走進辦公室，每踏一步都充滿自信；眼神聚焦前方，對每個經過的人微笑。 2.你可以快速行進，但盡量不要看起來一副焦頭爛額或匆匆忙忙的模樣。 3.坐著開會時，保持下半身不亂動。 4.坐立不安是焦慮的表徵。雙手靜止垂放，必要時再擺動，這樣才會給人自信的印象。 請記住，在你還沒開始說話之前，別人就已經注意到你的肢體語言。要知道，你給人的印象當中，有百分之五十五來自於非語言訊息。人們對你的第一眼觀感，將為你們接下來的所有互動定下基調。負面印象可能會危害你的形象，而且很難扭轉回來。 即使你在某個情況下自覺沒有信心，還是必須假裝、讓別人以為你超有自信！總之，你要確保自己散發的是正面信號。 《16個會後悔的溝通方式：想再往上，先避開連高階主管都會犯的錯》 這裡買 （本文書摘內容出自《16個會後悔的...
2016年12月26日 · I Message 不只是在表達正面情緒時，連在表達負面情緒時也能保持彼此之間適當的距離，是個非常容易使用的技巧。 請務必在各種場面中使用看看。 用「你幫我做╳╳，真的幫了我很大的忙」達到一箭雙鵰的效果. 例三：搭配感謝、給予他人勇氣的話. I Message 和其他技巧完全不會產生衝突，所以組合之後使用也能有很好的效果。 舉例來說，我們可以搭配「給予他人勇氣」的技巧，給予他人勇氣並非「評價」，而是和對方說句話，讓他覺得「自己有能力，可以靠自己的力量解決問題」、「自己有歸屬」。 然後我們也學到，最具代表性的話語就是「謝謝」「多虧有你」等感謝意義的話語。 我們把這個給予他人勇氣的方法與 I Message 組合起來使用：
2019年8月13日 · 有效又不傷人的 5 個回饋溝通術. 正確的言語，讓你把話說到心坎裡，職場溝通順利了，做事自然更無往不利。. 1. 不吝讚美. 在直搗黃龍地批評錯誤前，可先給予員工／同事／下屬正面的讚美 ，讓他能保持開放態度，接受負面的指教。. 提供正面的反饋 ...
