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2023年2月4日 · 2023-02-04. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 薏仁營養成分有哪些？ 與其他穀物相比，薏仁（英文 Job's Tears）擁有較豐富的蛋白質與脂質，也富含礦物質與維生素，在《神農本草經》中被列為上品，既是食品也是藥材，素有「世界禾本科植物之王」的美稱。 薏仁的重要營養成分如下： 蛋白質 ：薏仁的蛋白質含量高，佔籽實乾重的13～18%，以麩胺酸、白胺酸的含量最高，在人體所需的必需胺基酸中，除了白胺酸外，其它必需胺基酸的含量也高於一般稻、麥禾穀類。 脂質 ：薏仁的脂質含量在6～9%，也較一般穀類高，其多為不飽和脂肪酸，有利於預防心血管疾病。 礦物質 ：含量較多的為鉀、鎂、磷。
- 阿膠補血，適合安胎。盛裝在青花磁罐裡的黑色阿膠，宮廷人士經常相互餽贈，因置入性行銷大陸某廠商的阿膠，在劇中高度曝光，無論皇帝養生、甄嬛安胎、流產都靠它調養。
- 益母草活血養顏、改善痛經。邊緣呈細鋸齒狀的益母草，自古以來就是婦女保健良方，聰慧美麗的甄嬛不但自己種植益母草，也請太醫用它調製「神仙玉女粉」敷臉，短短半月使糟糠無色的容顏變得如玫瑰般水嫩光滑，因而重新獲得聖寵。
- 山楂消油解膩，應酬後最適合。酸溜溜的山楂解膩助消化，應酬吃過多或太油膩，喝點山楂茶會比較舒服。山楂也能減少藥物苦澀味，劇中老太后嫌中藥太苦不肯服用，沉穩細心的沈眉莊在旁端著蜜漬山楂伺候著，讓太后去除口苦，類似民間常用的山楂餅、梅餅。
- 苦杏仁止咳、甜杏仁潤肺。苦中帶回甘的苦杏仁，正是後宮幽怨心酸的寫照。「在宮裡待久了，苦杏仁吃著也是甜的，」能歌善舞的安陵容被打入冷宮後意志消沉，每日嗑一盤咖啡色的苦杏仁，最後毒性過量香消玉殞。
2019年10月13日 · 利腸胃，消水腫，止消渴，殺蛔蟲，健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕，久服輕身益氣。」以中醫角度，生、熟薏米各有擅長。居仁堂中醫診所主治醫師王愍之指出，生薏仁較涼，可清熱排痰化膿，去除濕氣的效果好，一般常用來作為治療痘痘及傷口的藥方。
2021年9月30日 · 2021-09-30. ．文 ／ 盧智芳. ．出處 ／ Cheers雜誌. ．圖片來源 ／ 廖祐瑲. 字級. 收藏. 分享. 苑舉正演講，常常講這個笑話：他當台灣大學哲學系主任時，每次碰到新生家長座談會，總是在大家的強力要求下，最後內容演變成「新生轉系座談會」。 這幾個字一出口，不出意外，幾乎都是一陣笑聲，但這時，苑舉正會正色說： 「不過，我要告訴你，這是大家對哲學的誤解，不是我的誤解。 這個笑話的上半段，生動地傳遞出在今天強調就業、實用導向的價值驅動下，「技法」成為學子追逐的焦點。 哲學、歷史、文學這類人文學科，縱使是養成一個人獨立思考、人文關懷、文化涵養的基礎，也是真正長期影響人生的「道法」，卻因為不能馬上對應於「找工作」，而被貼上「冷門」、「無用」的註記。 但真是如此嗎？
2021年8月19日 · 濕疹原因、預防一次看，4招有效止癢. 濕疹是許多皮膚炎的統稱，會紅、腫、癢或滲組織液，也可能出現水泡症狀，因此稱為濕疹。. 但濕疹有許多表現，可能會角質增生、乾燥粗糙，有的更可能是癌症的表現。. 濕疹原因是什麼？. 為什麼會長濕疹 ...
2022年10月26日 · 食藥署指出，我國核准的含銀杏葉口服處方藥品適應症為「末梢血行障礙」，指示藥品適應症為「末梢血行障礙之輔助治療」。 白果則屬於一般食品，沒有任何治療疾病的效果（但在中醫的角度仍具療效）。 推薦閱讀：杏仁功效與禁忌一次看，杏仁堅果分3種，過量有副作用. 銀杏功效和好處？ 銀杏對人體的功效大致可分成兩部分，第一部分是銀杏葉的萃取物。 銀杏葉的萃取物中含有類黃酮類物質（Ginkgoflavon）具有抗氧化及清除自由基的作用，進而保護腦神經細胞對抗氧化壓力以及降低神經細胞受損；也能增加血液的流動性，達到改善末梢血液流通障礙及腦血管循環不良等問題。 二萜類化合物（Ginkgolide A、B、C、M）則有抑制血小板凝聚、防止血栓形成的功效。 簡單來說銀杏葉萃取物的效果包括抗氧化和促進血液循環。
2022年5月11日 · 83歲母親選擇斷食善終，醫師畢柳鶯：陪伴母親自然臨終，維護生命尊嚴. 陪伴家人好好走完臨終之路該有哪些心理準備？. 曾任台中市立復健醫院院長畢柳鶯，幫助罹患小腦萎縮症的母親認識「斷食善終」的想法，在母親決定採行「自然死」選項後，一路陪伴她 ...
