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2022年9月10日 · 台灣平均臥床8年 她僅臥床一天 英國女王 成功老化最佳詮釋. 英國女王伊莉莎白二世以96高齡辭世，當全世界的焦點都放在在她對英國的貢獻和預測英國的未來，《康健》看到的，是她辭世前兩天還在接見英國新任首相特拉斯；換言之，如果她有臥床 ...
2018年4月26日 · 台灣有位愛吃米的醫師，堅持天天三餐吃白飯。 打開他的臉書，每天早、午、晚都能看到他吃了什麼，只是無論菜色如何變化，始終不變的是一定有碗米飯。 「養生的不二法門就是吃白飯，白米也是五穀類中最好吃的！ 」醫師更打趣的說，「如果你看到哪一餐不是吃飯，就是遇到『主婦休日』！ 2018-04-26. ．文 ／ 謝佳君. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 洪建德. 字級. 收藏. 分享. 記者前去採訪時，書田診所新陳代謝科主任、也是糖尿病專家的洪建德剛用完午膳，吃的正是從家裡帶出來的便當。
2012年5月17日 · 2012-05-17. ．文 ／ 小林弘幸. ．出處 ／ 天下雜誌出版. 字級. 收藏. 分享. 有許多人因為在午餐後的課堂上或是開會時，抵擋不了睡意而感到困擾。 在學會中，一到下午也常常就能看見打瞌睡的人。 讓我自吹自擂一下，我不論在多無聊的會議中，都沒有過睡著的經驗。 也有很多醫生問我：「要怎麼做才能夠不睡著呢？ 為什麼我能夠在下午的會議中不打瞌睡呢？ 其實是因為我採取了不會讓人想睡的午餐進食方式。 餐後會遭睡魔侵襲，是因為副交感神經上升。 一進食，腸胃就會蠕動，任誰的副交感神經都會提升。 只要用一點小技巧控制副交感神經的上升方式，就能抑制餐後的睡意。 讓人在用餐後不會想睡的進食方法有兩個重點。 一個是「餐前喝三 ～五 cc左右的水」，另一個則是「吃八分飽，並且盡量花時間慢慢地吃」。
2023年5月12日 · 午餐 沙拉：2碗切碎的羅曼生菜、113克烤雞肉、1/2碗碎芹菜、1/2碗蘑菇丁、2湯匙切絲的切達起司，佐1湯匙低脂凱撒沙拉醬 1顆油桃
2020年9月27日 · 竹內結子16歲時以電視劇《新木曜的怪談 Cyborg》出道，並在1999年以晨間小說連續劇《明日香》爆紅，接著在《午餐女王》、《冰上悍將》都有精湛演出，竹內結子之後以電影《現在，很想見你》紅遍亞洲，純情形象鮮明，也讓她擁「笑顏女王」的稱號。
2000年4月1日 · 邱吉爾說：「你有時候必須在午餐和晚餐之間睡一覺，我經常脫了衣服爬上床休息。別以為午睡會耽誤工作，這是愚蠢的想法，相反的，休息之後，可以增加工作量。甚至可以將一天當做兩天用，至少是一天半。
2020年6月20日 · 所以照顧者要讓自己和患者站在同一陣線，嘗試著說：「好的，我知道了，我等等幫你準備午餐（晚餐）過來。 至於要不要準備、怎麼準備，這些才是接下來的問題。
