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基於ABC理論的合理情緒療法. 合理情緒療法 是20世紀50年代由埃利斯在美國創立，它是 認知療法 的一種，因此採用了 行為治療 的一些方法，故又被稱之為 認知行為療法 。. 合理情緒療法 的基本理論主要是ABC理論，這一理論又是建立在埃利斯對人的基本看法之上 ...
2018年8月1日 · 什麼是理性情緒行為療法. 理性情緒行為療法 是美國著名心理咨詢學者 艾裡斯 ( A．Ellis )於20世紀50年代首創的心理咨詢理論及方法。 該方法重視不合理信念對情緒和行為的影響，其核心理論是 ABC理論 ，即對誘發事件 (activating events，A)所持有的不合理的信念 (beliefs，B)是導致 情緒 和行為問題等結果 (consequences，C)的主要原因，因此治療的主要方法是通過認知技術、情緒技術和行為技術使當事人的不合理信念得到改變，從而消除其情緒和行為問題，並達到無條件地接納自己 (unconditional self-acceptance，簡稱USA)這一治療目標。
2021年4月9日 · 弗魯姆的期望理論是以下列兩個前提展開的： （1）人們會主觀地決定各種行動所期望的結果的價值，所以，每個人對結果的期望各有偏好； （2）任何對行為激勵的解釋，不但要考慮人們所要完成的目標，也要考慮人們為得到偏好的結果所採取的行動。
2016年2月28日 · 社會學習理論是由美國心理學家阿爾伯特·班杜拉（Albert Bandura）於1977年提出的。它著眼於觀察學習和自我調節在引發人的行為中的作用，重視人的行為和環境的相互作用。所謂社會學習理論，班杜拉認為是探討個人的認知、行為與環境因素三者及其交互作用對人類行為的影響。
2017年4月7日 · 1983年，在美國奧斯汀的德州大學里，有一個十七八歲學醫的叫戴爾的大學生，他當時很喜歡電腦。 一段時間後，他決定用電腦賺錢。戴爾買來一些舊電腦，然後把電腦升級後賣給同學、教授。這種舊電腦的升級"生意"使他第一年就賺了50 000美元。 ...
2020年6月10日 · 潛意識記錄的信息，都源於過往一些對你影響深刻的事件，它們被潛意識記住，成為指導你各種行為的動機。我們每個人的潛意識同我們一起經歷各種人和事，伴隨我們“看見”、“聽見”、“記下”，最終形成每個人獨屬於自己的潛意識。環境中出現能高度刺激情緒的圖像或聲音時，可能是你喜歡 ...
2014年7月31日 · 阿特金森成就動機理論發展的起點，應歸功於亨利·默里(H．Murray)的貢獻。默里在成就研究的歷史上發揮了兩個方面的作用。第一，他最早註意到成就需要。在動機研究的歷史上，內驅力和需要概念經常交換使用，或是緊密聯繫的。例如，赫爾就把內驅力當作需要狀態的心理表現形式。
