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2021年5月10日 · 如果出現上腹痛，並伴隨心口附近灼熱感、打嗝、放屁頻繁、脹氣或者易飽以上症狀時，就更有可能是胃部
- Zoey Lee
- Digital Managing Editor
- zoey.lee@hearst.com.tw
2024年3月11日 · 當我問他為什麼會一直吃個不停，他回答：「我會得到短暫滿足。 」不過他回答的方式讓我忍不住想，究竟滿足是來自於吃零食本身，還是來自解決 ...
2021年1月27日 · Getty Images. 為什麼隨著年紀增長，我們的身體容易出現毛病呢？ 最直接的原因就是歲數大了，元氣日漸衰弱，抵抗力、調適能力也會不如以往，所以年輕力壯時，身體能承受的飲食、生活習慣，於年長之後可能就無法負擔，因此會出現不舒服的症狀。 如果20~30歲就有這種情況發生，大概都是生活中有太多的壞習慣，不斷地摧殘身體，導致超過身體的忍耐極限，就會開始產生症狀。...
2021年1月7日 · 大多數的女孩們應該都有過這樣的經驗，每逢月經要來之前的一週，一直到月經第二天為止，各式各樣的經前症候群症狀都有可能上演，從水腫、腰 ...
解嘴饞方法1：調整對食物和吃的心態. Juj Winn // Getty Images. 越禁忌的東西，吸引力就越大、就越會更想吃，而吃了就會自我批判、感到自己好糟糕，為了避免掉入「 過度進食－罪惡」 的循環， 建議不需過度限制自己的飲食，同時跳脫「好食物」與「壞食物」的觀念，食物並沒有好壞之分。 解嘴饞方法2：專心地進食. AsiaVision // Getty Images....
2023年9月27日 · 同時避免肥胖上身，以下解析「情緒性飲食」的常見原因 ... 去除口腔中的食物味，讓自己不會一直 想吃東西。情緒性飲食解方＃3：喝大量的水 ...
2021年1月19日 · 中醫針對失眠的療法，會先針對上述症型診斷體質找出原因，再用中藥或針灸等方式來改善睡眠。
