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    • 景升診所 醫美中心 Plastic & Aesthetic Department, Genesis Clinic
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  5. 2019年8月24日 · 還是手術好?怎麼做最適合呢? 邱正宏醫師針對瘦腹部瘦腰的方法解說 讓你更清楚有效局部瘦身的秘訣 - 醫美、隆乳、瘦身諮詢 (02)5576-0151、0906-776-015 Line@官方帳號:@gsclinic...

  6. 2024年1月21日 · 一般來說,要瘦肚子,需要注意以下幾個方面: 飲食:減少每日的熱量攝入,選擇富含可溶性纖維和益生菌的食物,避免高糖、高油、高鹽的食物,多喝水,少喝含氣飲料。. #運動:選擇能夠鍛鍊核心肌群的運動,如棒式、仰臥起坐、跳繩、瑜伽等,每天至少 ...

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    • 愛西絲肚皮舞舞蹈團
  7. 2019年8月24日 · 怎麼瘦肚子? 讓景升邱正宏醫師來說明 無論男女,都是很常被問的問題 ️ 產後胖、應酬胖、不運動胖... 看起來就像水桶一樣沒有腰線 想努力甩開這一大層"游泳圈"卻不知道如何開始 該運動好?

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