搜尋結果
2019年7月26日 · 2019-07-26 12:29. +A -A. 加入收藏. 夏天高溫潮濕，頭皮拉警報！ 許多民眾因錯誤洗頭方式，導致頭皮出油、發紅搔癢、頭皮屑增多等情況，嚴重可能導致細菌感染、永久性掉髮。 皮膚科醫師提出洗頭的3大迷思，提醒民眾注意。 陳小姐平日騎機車上下班，最近她卻發現頭皮屑異常增多，頭皮上甚至長出好幾顆痘痘，心急的她改用藥皂清潔頭皮，還將每天的洗頭頻率增加到早晚各一次。 不過，2周以後，出油、頭皮屑症狀不僅沒有改善，頭皮痘痘還化膿，並出現局部掉髮，嚇得她趕緊求助皮膚科醫師，經診斷確定是黴菌性毛囊炎。
2024年4月7日 · 胸腔暨重症專科醫師黃軒日前發文分享國外大型研究，分析不同洗髮頻率對頭皮健康的影響，研究顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳，反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」，易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。 研究. ≦1次／周：1周只洗0～1次頭髮. 2 次／周：1周洗2次頭髮. 3～4次／周：1周洗3～4次頭髮. 5～6次／周 ：1周洗5～6次頭髮. ＞7次／周：1周洗超過7次頭髮. 促進頭皮健康3關鍵. 正常頭皮. 乾性頭皮. 油性頭皮. 混合性頭皮. 敏感性頭皮. 延伸閱讀： 白頭髮是身體發出警訊！ 中醫曝4位置反映不同問題：長在「這位置」壓力大，多吃3食物養回烏黑髮. 點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天. 年中驚喜大放送📣加49元 最多送49期！
2020年2月27日 · 2020-02-27 16:34. +A -A. 加入收藏. 俗諺：「女人的命運，頭髮來改變」。 中醫認為，狂掉髮、冒白髮，可能是「腎虛、血虛」，建議應多吃黑色食物「入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精血」，防止掉頭髮與預防白髮生成。 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌一部分，更代表健康的重要指標。 門診常發現不少女性，常因掉髮或是白髮困擾，導致情感、婚姻或職場升遷受到挫折，頭髮大多代表年齡及生命力，影響女人的命運。 白髮：腎精不足，掉髮：肝血虧虛. 從傳統中醫角度來看，無論男女，頭髮的生長有賴於精血的濡養，「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，若屬「肝血虧虛」，毛髮缺乏足夠養分，就易 掉髮 ，若是「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，則易長白髮。
2013年12月13日 · 人們常常將角質與頭皮屑搞混，當正常的角質非常多時，常常會誤以為是嚴重的頭皮屑。與掉髮相關的頭皮屑，其主要原因為黴菌或細菌。如果 搔癢的症狀持續且無好轉跡象時，就要多加留意，有可能是黴菌感染。
2017年3月2日 · 洗髮常見的迷思則要屬油性髮質或頭皮屑多的人，就要用洗淨力強的洗髮精，其實是不對的，邱品齊說，如果洗得太強，除了去油以外，也會去除掉保溼因子，反而容易乾燥、發癢，溫和就好；而頭皮屑多者也是溫和為宜，若使用越強效反而更容易發炎。
2019年3月8日 · 頭髮變白的根本原因是毛囊黑色素減少，這可能與酪氨酸不足、酪氨酸酶活性降低、黑色素合成障礙等有關，某些疾病（白化病、白癜風、甲狀腺功能亢進症、腦垂體相關疾病等）、遺傳、衰老、飲食、精神壓力等因素都有可能造成 白髮 。 如果是由其他疾病導致的白髮，首先要去除病因。 在排除了疾病等因素的影響後，可以從均衡營養、生活規律、舒緩情緒等方面來盡可能延緩白髮的產生。 均衡營養. 與身體、皮膚一樣，頭髮的健康也需要均衡的營養。 由於不當 節食 、某些疾病等原因導致營養不良的人，往往出現頭髮乾枯沒有光澤、皮膚暗淡缺乏彈性等問題。 因此，我們應該做到平衡 膳食 。
2022年3月28日 · 但使用這些產品是否能讓頭髮變得強壯？ 「頭皮保養不需要搞得如此複雜，只要掌握兩個原則——選擇合適的洗髮精、不要過度清潔，當然也不需要去角質！ 」鐘文宏進一步說明，有頭皮屑的人應使用抗皮屑芽孢菌洗髮精；有頭皮脂漏性皮膚炎應使用含Azole類抗黴菌成分的洗髮精。 此外，洗頭水溫，建議介於攝氏三十六度至四十度；至於洗頭的頻率，頭皮容易出油者，建議每天清洗一次；頭皮不會癢也不容易出油的，則可兩天洗一次。 至於使用防掉髮或生髮的洗髮精，有沒有實際效果？ 在過去市售產品中，含「 雌激素 」成分的洗髮精確實具有生髮效用，但雌激素已被世界衛生組織列為「一級致癌物」。 早在二 一六年，食藥署就全面禁止雌激素摻入洗髮精、保養品及洗臉用品內；換句話說，目前宣稱「養髮」的洗髮精，絕大多數只有清潔功效。
