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2024年4月12日 · 天氣漸熱，身體味道難免越來越重！其實「汗水」本身是沒味道的，但因停留於肌膚時與壞菌混合，會逐漸分解產生出體臭，尤其腋下汗臭是最常見的體味困擾，而這時候到底該用止汗劑還是體香膏呢？事實上這兩個完全不同，用對才能有效消除體味。
- Letisha
- 腋下止汗推薦１：Rexona 制汗爽身香體露。蕊娜的這款爽身香體露絕對是腋下止汗經典！主打48小時長效制汗，質地是水感的乳狀，吸收度不錯，使用後不會有黏膩感，待完全風乾後會有一股淡淡的清新香味，一整天下來，可以感受到它的制汗的效果非常不錯，重點是香味的持久度很好，比起噴霧更持久。
- 腋下止汗推薦２：SALT & STONE 天然體香膏。美國製造專為運動員設計的體香膏，沒有添加鋁鹽所以不會阻塞毛孔造成發炎，含有玻尿酸和芭荷芭油的成分，可以加強保濕。
- 腋下止汗推薦３：ban 盼清新體香膏（無香）這款是許多體香膏使用者推薦的一款商品，容量超大可以用很久，如果不喜歡一般止汗劑或是止汗噴霧的特殊味道，可以選擇無香款或是爽身粉香。
- 腋下止汗推薦４：Biore 排汗爽身淨味劑系列Ｚ。Biore 排汗爽身淨味劑系列共推出兩款劑型，小小一支、像藥丸造型的「滾珠型」很適合隨身攜帶，早上出門前使用，效果可以持續到晚上，運動大量流汗也不會有異味；噴霧型的噴完會有一點涼涼的感覺，兩種的香味都不會過於刺鼻，雖止汗效果不算太強，但至少感受到流汗後，身體不會黏黏的，汗味也不會那麼明顯。
2019年5月13日 · #狐臭. 日本COSME殿堂級止汗石、ban 清新體香膏、花王 8x4止汗噴霧、優得芬 止汗噴霧劑、MALIN+GOETZ 尤加利體香膏！ Dcard近期掀起一波討論熱潮，小編整理出各強大止汗劑的特點與建議用法，一起度過乾爽的熱天吧～
2023年9月21日 · 身體一旦濕氣過重，代謝循環就會像一條不流動的水溝，導致廢物囤積在體內排不出來，進而衍伸出浮腫虛胖、氣色差、膚色暗沉等問題。 這次小編採訪到 京都堂中醫 的 吳明倉醫師 ，指引大家「體內排濕」幾大要點。 換季時想要身體輕盈、膚色明亮， 排出體內濕氣 絕對是首要任務！ 圖片來源：BEAUTY美人圈. 體內濕氣常見問題. 體內濕氣堆積原因. 濕氣重會導致發胖嗎. 何時需留意體內濕氣. 體內濕氣過重症狀. 體內濕氣過重如何改善. 入秋體內排濕方法. 體內濕氣重會導致發胖？ 吳醫師表示： 「水腫的人不一定肥胖，但肥胖的人有九成都伴隨濕氣重、水腫！ 」 因為身體如果濕氣重，會讓氣血循環不佳，並造成基礎代謝率下降。 這時候如果飲食沒有加以控制，就更容易累積脂肪。
2021年8月16日 · 女生的私密處接近尿道口，難免潮濕滋生細菌，或是和尿液味道混雜而產生難聞氣味，若再混雜上汗水那味道更是濃烈，超尷尬又該怎麼辦？ 以下7個私密處保養技巧公開，幫你改善異味與私密處黯沉，連猖狂痘痘都能被拯救！
2023年7月13日 · 夏天噴香水方法大不同！ 台灣的溼熱天氣，使人們要嘛汗如雨下，要嘛悶出的汗停留在肌膚表層，時間一長難免會有汗臭味，其實只要掌握技巧，就能讓改善尷尬體味、汗味與狐臭，尤其善用易夢玲「體香烘焙法」還能香噴噴一整天！ 夏天噴香水技巧1.易夢玲親授「體香烘焙法」，留香一整天. 想一整天都香！ 絕對要試試將「氛圍感」、「純欲風」帶火全網的純欲女神易夢玲的方法。 她曾公開分享「體香烘焙法」，噴10下香水在厚一點的紙巾或洗臉巾上，接著將該紙巾放在胸口，直到出門或到聚會地點前再拿掉即可。 圖片來源：IG@yimengling；微博@易夢玲. 易夢玲進一步分享，這樣做的好處是「香水能很好地融合，就像流淌進血液裡的感覺。
2023年11月20日 · 而王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」提倡從源頭打造易瘦體質，利用漸進式的飲食計畫，改善體內腸道菌、提升身體代謝力，讓你不知不覺就瘦下來，而且更不容易復胖！ 圖片來源：IG@drjywang. 「4+2R代謝飲食法」執行方式. 「4+2R代謝飲食法」分為 啟動期（4R）和維持期（2R） ，而啟動期的4R分別如下： R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。
