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2023年8月23日 · 何沂霖在臉書粉專「 何沂霖 營養師 」發文分享，若出現放臭屁的情況，可透過7原因來檢視，像是： 便秘的狀況：糞便長期滯留在大腸內，造成壞菌增生。 攝取過量蛋白質、消化不良。 高脂、高糖份的食物。 含硫的食物：像是吃了較多大蒜、花椰菜及羽衣甘藍。 乳糖不耐症。 腸道菌叢失調：高脂高糖份飲食，也可能影響腸道菌。 攝取較多糖醇類的食品。 另，衛福部 南投醫院 指出，當吃下太多易產氣的食物、消化不良、或進食習慣不佳，容易放屁，而屁的氣味與飲食和生活型態有關。 若常放臭屁及連環屁，且伴隨黏液、腹部脹痛、排便習慣改變、貧血等症狀，則要多留意健康狀況，可能會是細菌感染、消化道出血或體內有惡性腫瘤之警訊。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。
2022年8月30日 · 放屁太臭，又一直放怎麼辦？ 醫師施昀廷在臉書專頁「柴胡中醫不中二」發文說明，若屁太臭可能是腸胃濕熱、消化不良、飲食過於重口味，若放屁頻率太高，可從飲食習慣調整，少吃辛辣、甜食，另外也可攝取麥茶、酸梅湯等消食小物助消化，或是做 ...
2022年7月11日 · 放屁是正常生理現象，健康的人每天約放15個屁，但如果放屁很臭，恐會讓附近的人尷尬不已，營養師表示，有4種人較常放臭屁，分別是愛吃炸物的人、愛吃蔥蒜的人、健身者、便秘者，而放屁的量、氣味，與飲食習慣息息相關，若想減少臭屁，飲食上 ...
2022年3月26日 · 放屁是非常正常的生理現象，不過若是放屁次數激增，或同時放屁出現異味等不適或許就要小心了。 醫師提醒，如果臭屁只是偶爾一下，不用過度擔心，少吃一些含硫食物即可。
2021年8月18日 · 「醫生怎麼辦？ 最近我怎麼一直放屁？ 」門診不時會有「滿肚子氣」的病患就醫，長安醫院大腸直腸外科醫師王愷晟表示，每人每天正常排氣的範圍是5到20次，「屁」在醫學上叫做「腸氣」，是食物在腸胃道裡面被細菌消化分解過程中產生的氣體，過量的排氣，除了造成生活上的困擾，也可能是腸道疾病的症狀之一，排氣量異常應進一.
2022年11月12日 · 屁多屁臭不僅讓人尷尬，也是身體健康警訊！ 醫師鍾雲霓指出，易放屁可能的原因有4個，包括吞入空氣多、腸胃蠕動的變快、腸道中的腐敗堆積物及不佳菌種多、吃容易產氣的食物。
2024年4月16日 · 鍾雲霓在臉書專頁「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」發文分享，每個人一天放屁的頻率約是5-25次不等，平均約15次。放屁是腸道暢通的表現，所以對腸胃手術科醫師來說，最怕的反而是不放屁，假如做完手術後腸道不蠕動或者被塞住，讓病人無法放屁，反而 ...
