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涼快煮的涼拌海帶芽. 澎湃感的整條魚紅燒／乾煎. 紅燒赤鯮. 香煎燕鯧. 清冰箱的三色蔬菜＋蝦仁或海鮮類食材或金針菇（煮熟勾芡後淋上飯即可，起鍋前加點烏酢可增添香氣。 三色蔬菜海鮮燴蒸蛋. 超方便的各種口味煎蛋（如：蔥／蘿蔔乾／紅蘿蔔／洋菇） 繽紛洋蔥圈蛋餅. 芹葉西班牙烘蛋. 菜脯煎蛋. 蒸蛋燴海鮮. 滿滿蛋白質的煎豆干、豆包、豆腐. 咖哩豆腐煲. 醬滷豆包. 香料煎豆干佐鮮菇. 就是超級快的薄肉片燙熟後沾醬（如：辣椒醬＋醬油膏／焙煎胡麻脆綠鮮／黑胡椒醬／莎莎醬） 胡麻醬拌白花椰肉片. 涼拌羊肉.
快速 晚餐 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 炒麵、炒飯、親子丼、一鍋到底、義大利麵
Cookpad 精選 4 道一鍋到底的快速晚餐，無論你想吃飯還是想吃麵，都在 15 分鐘內搞定，縮時料理但是美味不減！ 1. 茄柚鮮蝦義大利麵. 酸甜口感的紅醬義大利麵～雖然滋味沒有白醬那麼濃郁，但卻也比較清爽，有味而不顯膩，使用番茄汁做紅醬底，再加入柚肉和風醬提出甜鹹滋味，讓義大利麵吸飽醬汁後，鹹度適宜，有點酸甜～很有風味喔！ 預備食材. 義大利麵. 鮮蝦. 蘑菇. 番茄汁. 水. 柚肉和風醬. 鹽. 蒜粉/黑胡椒粒. 料理步驟. 1. 將番茄汁與水倒入鍋中，蓋上鍋蓋煮至滾. 2. 加入鹽與柚肉和風醬調味，放入蘑菇與鮮蝦煮至蝦子熟透後，取出蝦子備用. 3. 原鍋中放入義大利麵，蓋上鍋蓋以中火悶煮約6分鐘（悶煮時間可參考義大利麵包裝說明） 4. 待義麵煮熟後，加入蒜粉及黑胡椒粒拌勻. 5.
2021年9月24日 · 如何把握時間，快速煮出美味又營養的料理呢？跟你分享煮快速料理，一定要會的烹調秘招！包括：用烤箱、常備涼拌菜幫你省時間，還有 Cookpad 上一定要追蹤的快手食譜作者！
2020年9月9日 · 30分鐘快速上菜- 五道超簡單的晚餐料理 | 30 Minute Meals Recipe | The Real Rosie. 沒錯，這回我把相機搬進廚房，跟大家分享我自己在趕時間又不想外食時 ...
2024年6月15日 · 晚餐想留在家吃又沒有太多時間煮？其實煮一兩款簡單小菜料理兩人食已經十分豐富，這次為大家精選了8款快速晚餐食譜，包括麻婆豆腐、椒鹽豬扒等惹味新手家常菜食譜，放工返屋企30分鐘內輕鬆完成，不用再苦惱今晚食
晚餐 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 義大利麵、丼飯、炒烏龍麵、晚餐 青菜、炒飯
2022年12月27日 · 30分鐘上晚餐，三菜一湯好簡單，利用高湯變化多樣料理. 常常煩惱煮什麼、怎麼煮嗎？. 每週收到我幫你整理好的一週菜單，幫你減輕壓力節省時間 ...
2021年3月29日 · 又再煩惱放工煮晚餐，想吃簡單快速二人晚餐？ 這次推介8個一鍋到底、簡易快手煮完的懶人料理晚餐食譜，一碟過完成輕鬆解決一餐！ 有一煲過番茄大蝦意粉、電飯煲雞飯、中式玉子豆腐煲等家常菜，鍋都少洗隻，再不用煩惱
5 天前 · 【 快速 晚餐飯 】料理大全 - (4,848) 篇家常食譜與做法. 【烤雞醬再利用】10分鐘完成超簡單番茄肉醬（蓋飯、三明治、蛋包多種吃法） 豬絞肉 • 洋蔥 半顆 • 「21plus」烤雞醬 • 喜達手作番茄醬（原味） • 胡椒、鹽. 10分鐘. 3人份. Yvonne W. 鳳梨炒飯｜15分鐘素食. 白 飯 • 鳳梨 • 素火腿 • 雞蛋（可省） • 蒜頭 • 洋蔥 • 蔥 • 喜歡的蔬菜 • 鹽巴 • 咖哩粉 • 黑胡椒 • 素肉鬆. 15分鐘. 2人份. Wonda 溫答｜外宿簡單煮. 66新鮪魚鮮蔬拌飯︱低卡高纖︱烹調10分鐘. 白 飯 1碗 • 花椰菜100公克 • 小蕃茄100公克 • 玉米筍50公克 • OMNI新鮪魚 半罐 • 水煮蛋1顆 • 葱、醬酒少許. 10分鐘.
